Утяжелители Torneo A-121U - отзывы
Отзывов:
Добавить отзыв
Утяжелители Torneo A-121U: красивому телу быть!
Отзыв оставил(а) Марина Крутова Оценка: 5 (из 5-ти) 
Скажу сразу, что любые утяжелители будут давать большую нагрузку на мышцы, чем если вы будете заниматься без них. Сначала я пользовалась теми утяжелителями (на 1 кг), которые находятся в нашем зале для фитнеса, но потом решила, что это не совсем гигиенично. И вправду, их берут разные люди, потеют в них, в общем, и так понятно. И решила приобрести свои личные. Эти утяжелители стоят в «Спортмастере» 149 грн, но со скидкой они мне достались за 129 грн! Мне сразу же очень понравилась их яркая и симпатичная расцветка. Но главное в них то, как они удобно держатся на ноге. Липучка отлично клеится, надежно фиксируя утяжелитель на ноге. Они не спадают, не передавливают ногу. У них очень хорошее гладкое покрытие, как пишет производитель, неопреновое. Наполнитель — металлический песок. Скажу и то, что после килограммовых (с ними я занималась около полугода) эти утяжелители на 1,250 кг отлично мне подошли. Первые дни было заметно, что они более тяжелые, но к ним быстро привыкаешь. В общем, эти утяжелители — супер. Единственное, что с ними произошло — немного потемнел маленький участок внутри одного утяжелителя. Но это не критично, их всегда можно почистить. Да мало ли, из-за чего там образовалось потемнение, может, носки полиняли — точно не скажу. Кроме того, производитель дает на них гарантию 6 месяцев. С такими утяжелителями ваши тренировки станут намного эффективнее. Тем более, что для девушек очень важно хорошо прорабатывать зону бедер и ягодиц, а эти утяжелители в этом отлично помогают!
Совет: не забывайте после каждой тренировки просушивать утяжелители!)
Желаю всем всегда быть в хорошей форме, и, конечно же, рекомендую!)
Хорошие помощники в борьбе за красоту и стройность женских ножек!
Отзыв оставил(а) Елена О Оценка: 5 (из 5-ти)
Всем привет!
Немного лирики. Примерно 1,5 года назад я начала активно заниматься спортом дома. Тренируюсь я по видео Джиллиан Майклз, Шона Ти и видеороликам с канала Fitness Blender. Мои помощники в борьбе за идеальную фигуру: набор гантелей от 1 кг до 10 кг, коврик для йоги, гриф и утяжелители. Для тех, кто еще только начал заниматься фитнесом, наверное, пока рано работать с утяжелением, а для продвинутых утяжеление обязательно, т. к. наше тело очень быстро привыкает к физической нагрузке и чтобы поддерживать его в хорошей форме, нужно периодически менять программы тренировок и увеличивать интенсивность, работать с бОльшим весом.
До этого я пользовалась утяжелителями фирмы Torres, их масса была меньше — по 1 кг. Занималась я с ними около года до тех пор, пока они не начали прорываться в разных местах. Я пробовала зашивать, но это бесполезно, т. к. утяжелители крепятся к ноге с помощью липкой ленты, именно липучки, прикрепляясь к ткани, постепенно разрывают ее. Наружу высыпается металлическая крошка, которым наполнен утяжелитель. Заниматься стало просто невозможно.
Новые утяжелители я взяла фирмы Torneo, масса больше — по 1,25 кг. Сделаны они по такому же принципу как и первые, из таких же материалов: полиэстер, минеральный наполнитель, велкролипучка, металл. Крепление такое же — липкая лента, но лента гораздо шире. Форма утяжелителя тоже немного другая — в виде восьмерки.
Куплены они были в магазине «Спортмастер», цена — 599 рублей.
Утяжелители в деле. Как оказалось, для меня пока 1,25 кг — это оптимальный вариант. Форма утяжелителей мне тоже подошла идеально — утяжелитель крепко держится на ноге, но в то же время не натирает кожу. Во время тренировки, естественно, ноги потеют и утяжелители становятся влажными. Я их сушу на балконе пока лето, а зимой просто буду сушить на батарее, как делала с предыдущими.
Как я использую утяжелители? Итак, я уже упоминала, что тренируюсь по видео из интернета. С самого начала тренировки одеваю утяжелители на ноги, включая разминку, и не снимаю их до конца тренировки, т. е. до растяжки. Не важно, идут упражнения для рук или на пресс — утяжелители всегда на мне. Наверное, всем известно, что при определенном пульсе (для каждого он рассчитывается индивидуально) идет активное сжигание жиров. Так вот, если снимать-одевать утяжелители для каждого упражнения индивидуально, пульс даже в эти короткие промежутки времени будет уменьшаться, следовательно тренировка становится менее эффективной.
Утяжелители можно одевать и на руки, и на ноги, но я использую только для ног, т. к. руки активно тренирую при помощи гантель. Ноги, по крайней мере у меня, — это одна из проблемных зон. Если не тренироваться, они быстро становятся дряблыми и теряют форму, поэтому я дополнительно нагружаю их.
После всех упражнений обязательно растягиваемся. Во-первых, это очень полезно и приятно, а во-вторых, так можно избежать боли и неприятных ощущениях в мышцах на следующий день.
Спасибо всем, кто прочитал мой отзыв! Занимайтесь спортом, любите свое тело! Всем красивых ножек!
Оставить отзыв
Как вам Утяжелители Torneo A-121U?
