Тренажер AB ROCKET - отзывы

Отзывов:

Добавить отзыв
Тренажер  AB ROCKET

 

без труда не……накачаешь пресс!

 аватарка пользователяОтзыв оставил(а) Erdakova YUliya

Оценка: 4 (из 5-ти)

Тренажер AB ROCKET я купила уже несколько лет назад. Как и многие увидела рекламу по телевизору и конечно же загорелась его купить. Стоил он на момент покупки чуть больше 4 тысяч.

************************************************Тренажер AB ROCKET *********************************************

Сам тренажер простой, нет никаких заморочек все ясно как надо качать пресс и без всяких инструкций.

Тренажер AB ROCKET

Тренажер AB ROCKET

Тренажер выглядит в виде сидушки с ручками, с поддерживающей спинкой. На спинке расположены ролики, который поддерживают спину во время качания пресса, верхний ролик предназначен для поддержки шеи и регулируется по высоте.

регулировка верхнего валика

регулировка верхнего валика

Пинка с сидушкой соединена пружинами, которые создают давление. Пружин в комплекте 3*2 разной жесткости. Первая пружина довольно быстро сломалась.

пружина

пружина

*****************************************************Впечатления********************************************************

Конечно же мне думалось, что купив тренажер я накачаю пресс без всяких усилий. НО! тренажер хоть и помогает качать пресс, но тем не менее вам еще понадобится сила воли, регулярность и силы прилагать все таки надо. Тренажер AB ROCKET просто помогает качать пресс более удобно. При обычном качании пресса у меня постоянно болит шея, а тут такого не происходило.

Честно скажу, мне не хватило ни силы воли ни упорства. Несколько раз пыталась начинать регулярно заниматься на этом тренажере, но все тщетно, через неделю мои старания испарялись и тренажер я забрасывала. Сейчас он стоит без дела.

Для тех кто хочет его приобрести надо понимать что без труда пресс не накачаешь. Придется все равно прилагать усилия и немалые.

Из минусов: сидушка во время качания пресса немного поднимается, но это не столь критично.

[donate1]

Подходит лишь определенному типу людей + фото

 аватарка пользователяОтзыв оставил(а) Екатерина Роньжова

Оценка: 1 (из 5-ти)

Достоинства: возможно кому-то будет удобным
Недостатки: малоэффективен, не массажирует спину, как говорится в рекламе, расшатывается со временем, цена

Ну знаете этих телерекламщиков, так завлекут, что аж руки чешутся купить….

Но мне повезло, я не покупала данный агрегат, а просто одолжила у брата, который успел купить раньше меня Smile

Что сказать?! Мнения людей настолько разные, что просто теряешься. Надеюсь, мой отзыв поможет вам раставить все точки над i.

Мой вердикт таков. Те, кто когда-либо качал пресс стародедовским способом, то бишь, лежа, природнимать туловище, ЭТО НЕ ДЛЯ ВАС. И я говорю о тех, кто действительно усердно занимался, а не сделал всего 5 раз и никогда больше об этом не вспоминал. Так вот, такие как я, кто уже привык к старому методу накачать себе мышцы, не смогут на нем заниматься. Точнее он до жути неудобен. Ведь то, что предлогает AB ROCKET совсем противоположно тому, к чему мы привыкли. Лучше продолжайте как и раньше. А вот те, кто не качал долго мыщцы тем способом. ЭТО КАК РАЗ ДЛЯ ВАС, как и для моей мамы, например. Правда ей это быстро надоело и она забросила это дело.

Честно сказать, это очередной выброс денег на ветер. Накачать красивый пресс вы можете и обычным путем. А так он у меня пылится в углу.

P.S. Кстати при использовании данного тренажера, то и дело постоянно покачиваешься. Создатели не предусмотрели, когда откидывываешься назад, основа тоже двигается чуть вверх. А еще длинные волосы будут застревать и цепляться за двигающуюся спинку. Даже если волосы собраны.

Спасибо за внимание!

советую всем друзьям+рецепт эффективности тренировок

 аватарка пользователяОтзыв оставил(а) Shynar Baitokova

Оценка: 5 (из 5-ти)

Достоинства: действует, не тербует особых усилих, поддерживает шею и верхнюю часть спины, снижает нагрузку на спину, удобный

Признаюсь честно, я отнеслась сначала скептически к покупке данного тренажера, но 3 года назад вокруг него было столько шума по ТВ, что я тоже не удержалась и приобрела его вместе с другим тренажером для ног Leg Magic.
При покупке дали диск и альбом расписанных диет.
Распаковала, собрала, включила диск и в путь. Через 40 минут заявленной тренировки у меня болел весь пресс, через час после занятия стали вырисовываться кубики и я была реально в шоке. Конечно, после полноценного раза в 40 мин заставить себя еще раз провернуть такое трудно, но я занималась каждый день по минут 10. В основном, когда болтала дома по тел или при просмотре того же ТВ.
СОВЕТ:все движение должны быть оооочень плавными и медленными, как в пилатесе. Не надо делать по-быстрому 100 раз и ждать результатов. Если Вы смотрели диск, секрет эффективности как раз в правильном выполнении упражнений.
Сразу хочу высказаться по поводу отзывов, что якобы детали не прочные и спину не массирует. Не знаю какая у вас масса тела, но 50 кг массирует отлично, шею поддерживает, детали вполне ничего.
Все мы знаем про великую русскую ЛЕНЬ. Чтобы она не нападала, НЕ убирайте тренажер, пусть он валяется прямо посреди комнаты, споткнулись-позанимались.
Занималась около 2-3х месяцев и приобрела идеальный живот.
По моей рекомендации 4 дподружки его тоже взяли и не пожалели.
Сейчас пользуюсь им довольно редко — хватает многочисленных занятий йогой и пилатеса, но если много пропустила, то в качестве профилактики самое то.
Важная деталь: тренажер не подойдет людям с ростом выше 175 см, голова свисает, заниматься будет не удобно, наверное, рассчитан на среднестатистический рост у меня 164 см. Если у Вас вес выше 65 кг, сразу сатвьте красные или черные пружины, дабы увеличить силу сопротивления и, тем самым, скорретировать нагрузку на свой вес.
Будьте стройными, спасибо за внимание, задавайте вопросы))

мой отзыв о тренажере Leg Magic можно почитать здесь.

За месяц тренировок подействовал

 аватарка пользователяОтзыв оставил(а) Just Me

Оценка: 5 (из 5-ти)

Достоинства: действует, поддерживает шею и верхнюю часть спины
Недостатки: пружины слабоваты, расшатывается со временем

Читаю противоречивые отзывы о тренажере, умиляюсь: кто-то хвалит до умопомрачения, кто-то ругает до одури. Как обычно, множество людей, которые думают, что им стоит купить тренажер — а все остальное он сделает за них. Ну не будьте вы наивны: красивое тело в любом случае требует работы над собой! Что-то я заболталась, однако, вернемся в тренажеру.
AB ROCKET стоит у меня в тренажерном зале, поэтому могу смело говорить не только о своем опыте, но и о результатах других. Когда я первый раз пришла на тренировку и меня «посадили» качать пресс на Аб-рокет, сразу решила, что фигня — качаю-качаю пресс, а нагрузки не чувствую. Но тут, о чудо, подошел тренер и открыл глаза на печальную действительность: я просто опускала-поднимала корпус, работая при этом мышцами спины, а пресс был задействован минимально. Мне показали, как следует выполнять скручивания на этом тренажере — и процесс пошел! Уже через месяц я увидела кубики (в зачаточном состоянии, правда;) И вот, полгода в тренажерном зале — и каждый раз одна и та же картина: новичок приходит заниматься на Аб-рокет — и начинает так же неправильно, как я когда-то, качать пресс. Полагаю, такая же картина происходит и у тех, кто пишет негативные отзывы, проблема в том, что им просто некому показать правильную технику, поэтому люди остаются разочарованы.
Далее: тренажер действительно придерживает шею — для меня, например, это очень важно, ибо она постоянно болит. Это плюс. В целом, оптимален для новичков — через несколько месяцев работы над прессом я перебралась на пол и стала делать скручивания там — эффект достигается быстрее.
Минус — качество сборки. Как уже писали, слабоваты пружины, постоянно что-то скрипит, он не рассчитан на людей, весом более 100 кг. Ну и массажа спины я не заметила:) За это — минус балл.

Качаю пресс без боли)))

 аватарка пользователяОтзыв оставил(а) Olga Holzwarth

Оценка: 5 (из 5-ти)

Достоинства: поддерживает шею и верхнюю часть спины, снижает нагрузку на спину, удобный

Данный тренажер мне подарили на один из праздников. Цена у него достаточно нормальная около 1500, это и не мало, но для тренажера и не много.
Занимаюсь на нем практически каждый день делаю по несколько подходов. Главным плюсом данного тренажера (собственно говоря, почему я его и хотела) он разгружает нагрузку на шею, т. е. раньше при выполнении упражнений на пресс, у меня практически сразу начинала болеть шея, сейчас эта проблема полностью решена.
Тренажер имеет три степени нагрузки, изначально при покупке у меня стояла мак степень, на ней выполнять упражнения было не тяжело, но я все таки решила начать с минимальной, и мне пока достаточно (мышцы устают и на такой нагрузке).
Помимо этого удобно, что он достаточно компактный, т. е. подойдет и для небольшой квартиры.
Читала отзывы, где пишут, что он бесполезный – если честно не понимаю как это может быть, поскольку выполняя упражнения на нем, вы в любом случае делаете физические усилия, следовательно, польза в любом случае есть, как минимум сжигаются калории. Но это конечно если выполнять достаточное количество подходов и делать это систематично. Просто стоя у вас в комнате он пользы не принесет)))))
Конечно чудом – этот тренажер назвать нельзя, но при возможности и желании и можно купить, польза от него есть)))
p.s. Я приспособила его еще под одно упражнение, все тоже самое только опускаю спинку не спиной а ногами, т. е. в позиции наоборот))) что бы дополнительная нагрузка шла и на ноги)))

Неплохой для новичков, но не для тренированных

 аватарка пользователяОтзыв оставил(а) Наталья Мэждести

Оценка: 3 (из 5-ти)

Достоинства: действует, поддерживает шею и верхнюю часть спины, снижает нагрузку на спину, удобный
Недостатки: не поддерживает поясницу, расшатывается со временем

Скажу сразу, тренажеры AB ROCKET,которые завозят в страны СНГ (Россия, Украина Беларусь!) являются подделками. И как бы вас не уверяли в том, что он настоящий из Штатов-не верьте. Есть подделка китайская, но заводская, есть польская, а есть вообще непонятно какая (валики припаяны криво и т д).Есть также в наборе с AB ROCKET и спандер(для тренировки рук и ног)-стоит такая модель немного дороже обычного AB ROCKET ,но кому для чего надо. Отчаявшись найти настоящий AB ROCKET,купила заводской Китай только для пресса. Разницы не заметила (по крайней мере визуальной),но обращала внимание, чтобы все было ровно припаяно и колесики для пружин были не расшатаны.
Пользуюсь данным тренажером 9 месяцев. НО данный тренажер рассчитан больше на новичков, чем на подготовленных людей-это вывод моего знакомого, который будучи человеком достаточно спортивным, опробовал его на себе.

Чтобы увидеть результаты, НЕДОСТАТОЧНО заниматься на нем 3 раза в неделю, как говорится в рекламе. 3 раза-это профилактика так называемая, чтобы пресс укрепить, а если надо избавиться от пресса тогда каждый день не менее 20-30 минут+ диета-вот тогда результат не заставит долго ждать! Последний вариант как раз мой: я занимаюсь на нем каждый день! по 30 минут+диета=результаты вполне неплохие.
Но чем больше на нем занимаешься, тем больше привыкаешь, соответственно медленней накачиваешь пресс. Т е надо через месяца 2-3 постепенно уеличивать нагрузки, иначе пресс не накачаете. А через несколько лет и вовсе переходить на более мощный тренажер.

Меня AB ROCKET вполне устраивает: валики вполне неплохо поддерживают шею и часть спины(но не поясницу!!),ручки позволяют придерживаться за них на начальном этапе тренировок, а пружины разного цвета дают определенную нагрузку. Со временем конечно это все расшатывается : и спинка, и пружины, и колесики. Но в самом начале спинка давала очень хорошее сопротивление и нагрузку.

До этого брала напрокат, поэтому есть с чем сравнивать. На прокат привезли очень расшатанный тренажер-спинка вообще шею и спину не держала (непонятно было для чего она вообще нужна),колесики под пружинами болтались, наровя выпасть все время, а сам тренажер при наклонах назад немного «падал» вместе со мной, несмотря на подставку сзади.

Не эффективен

 аватарка пользователяОтзыв оставил(а) dalina shepetun

Оценка: 1 (из 5-ти)

Достоинства: снижает нагрузку на спину
Недостатки: не эффективен, пружины слабоваты, цена

Что обещает нам производитель:
-При занятиях на тренажере аброкет, Вы не будете чувствовать усталость, так как специальные массажные подушечки на спинке тренажера поддерживают голову и шею, массируя их прямо во время занятия Усталости не чувствуется, но и нагрузки как таковой тоже. Массажный эффект состоит в том, что валики немного вращаются от движения тела.
-продается в комплекте с оригинальным низкокалорийным планом питания. Это позволит получить дополнительный эффект от тренировок и справиться с проблемой лишнего веса.Ну в питании и есть вся основная суть. Если вы будете кушать фаст фуд, сладости и прочее то эффекта не будет.
-он легок и компактен, вы можете его брать везде, а спинка с валиками удобно складывается так что он почти не занимает места! Чтобы сложить спинку нужно каждый раз откручивать пружины, что не очень то удобно если вы занимаетесь каждый день.

В итоге стоит дома, пылится занимает место. Занималась несколько месяцев на нем, все ждала эффект. Он есть, но уж очень маленький. Гораздо лучше делать обычные упражнения на пресс, эффект будет больше и деньги сэкономите:)А на эту сумму лучше купить обруч и гантельки Smile

Оставить отзыв

Как вам Тренажер AB ROCKET?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*