Отзыв № 1 Отзыв № 2 Отзыв № 3 Отзыв № 4 Отзыв № 5 Отзыв № 6 Отзыв № 7 Отзыв № 8 Кайфовый. Отзыв о новой версии Laser Shape Pro Отзыв оставил(а) Миша Букин Оценка: 5 (из 5-ти) Этот крем применялся три недели нерегулярно. Потому что мне он очень понравился, и я
Кайфовый. Отзыв о новой версии Laser Shape Pro
Отзыв оставил(а) Миша Букин Оценка: 5 (из 5-ти) 
Этот крем применялся три недели нерегулярно. Потому что мне он очень понравился, и я его экономлю, чередую с другими средствами.
Фотографий до и после для этого крема не будет. Программа у меня очень обширная и включает много всего. Где-то к осени хочу подготовить большой отзыв о косметике, которая помогла мне похудеть, и, самое главное, сохранить кожу подтянутой (я худею достаточно интенсивно и реально боюсь, что кожа может обвиснуть).
Это средство я купила с солидной скидкой по случаю, примерно оно обошлось мне в 250-300 руб, точно не помню. Но думаю, и своих 500 оно тоже стоило бы, настолько оно мне понравилось. Вот бы еще тюбик побольше…
Средство состоит из двух субстанций, которые изолированы друг от друга и смешиваются только при нанесении. Белый крем во внутренней части тюбика и прозрачный гель во внешней.
Способ применения обычный: гладьте себя по проблемным зонам два раза в день.
Свотчи в процессе.
Плюсы:
1.Средство приятно охлаждает благодаря гелю.
2.Отлично впитывается. Никакой липкости, белых разводов, чрезмерных растираний. По ощущениям, кожа забирает его сразу же после нескольких поглаживающих движения.
3.Его очень приятно наносить, что я очень ценю. Обожаю косметику для тела, которая доставляет почти чувственное удовольствие. Уход должен быть приятным.
4.Самое главное – эффект подтяжки очевиден! Нет, этого не будет видно на фото, но кожа с первого же раза становится прохладной и какой-то кукольной, как будто в ней появился армированный слой. Сложно объяснить ощущение. Кажется, что становишься, будто манекен, с кожей, облагающей мускулы. Сразу уточню: кожа у меня не сухая, не жирная, не обезвоженная и т. п. Нормальная. Но с признаками целлюлита, которые, к сожалению, видны даже при легком нажатии.
Минусы:
1.Средство вообще неэкономичное! И это для меня, девушки не самой крупной комплекции. И притом, что я наносила его только на проблемные зоны (а у меня это талия, бока и задняя поверхность бедер). Когда я только купила его, я пользовалась им два раза в день и кайфовала, но через неделю появилось ощущение, что столько же – и все, тюбик будет пуст. Поэтому теперь растягиваю его, как могу. Возможно, неэкономичность связана с тем, что оно очень легко впитывается, хочется нанести еще и я действительно его не жалела.
Запах достаточно приятный, свежий и слегка химично-лабораторный. Ощущается легкая травяная нотка. Сознательно не ставлю запах в плюсы или минусы, это дело вкуса. Мне лично запах этого средства нравится.
Рекомендую. Если бы я не была фанатом средств для тела и не увлекалась их дегустацией, я бы задумалась о том, чтобы приобрести этот крем еще раз. Хотя недешево, конечно, за 150 мл., тут уж не возразишь.
Если трескать плюшки и надеяться на крем- бесполезен! В сочетании с упражнениями и здоровым питанием — эффективен!
Отзыв оставил(а) Ольга Тимофеева Оценка: 4 (из 5-ти)
Это бы средство, да в профессиональные руки массажиста — эффект был бы потрясающим. Потому что даже от того, что я сама себе втирала этот крем в бёдра и ягодицы, растирая при этом, как бы делая массаж, со временем подкожные жировые неровности исчезли.
Не спорю, крем сам по себе, может и малоэффективен, но добавить сюда ежедневный массаж при нанесении крема, плюс физические упражнения и умеренность в еде, и у целлюлита не будет шансов.
Честно, у меня ушло четыре месяца на полное избавление от целлюлита с использованием этого крема. Так что желающим остановить на нём выбор желаю терпения, и всё у вас получится.
Пы. Сы. Нравится мне запах этого крема:)
Чудес не творит, но изменения очевидны!
Отзыв оставил(а) Hashan great Оценка: 4 (из 5-ти)
Мне 25. После 2 детей я начала замечать, что ноги (моя гордость) стали дряблыми и появился наш ненависный целлюлитик. От природы я довольно стройной комплекции и всегда думала, что ета проблема меня не коснется. Но отчаеваться я не собиралась. Купила новинку от Avon ANEW clinical антицеллюлитный крем ««Эффект лазера».
В придачу также приобрела массажор с шипами. Также от AVON.
После недели регулярного пользования — результата не увидила и уже хотела забросить массаж, но крем еще оставался, выбросить жалко и решила «доиспользовать».
И как же я обрадовалвсь, когда еще через неделю стала замечать результат!
Кожа заметно подтянулась, стала упругой, сияющей.
Уменьшился целлюлит!!!
Тогда я с новым азартом взялась за себя:
— каждый день утром и вечером наносила крем и минут 15 делала самомассаж (руки уставали ужасно);
— кроми етого, обьязательно делала какие-то упражнения (я приседала 3 раза в день по 15 раз и старалась подниматься по ступенькам без лифта);
— раз в неделю принимала ванну с морськой солью с водоростями «Doctor Salt».
Только через 2 месяца я достигла желаемого!
Я сделала вывод: никакой крем не сделает чуда, он поможет только в комплексе с правильным питанием и физичискими нагрузками.
Я снова горжусь своими ногами!!!
Эффекта НОЛЬ!!!
Отзыв оставил(а) Ирина Дудник Оценка: 2 (из 5-ти) 
Купила это средство как только оно появилось в каталоге. Как и многие ждала от него чуда. Но чудо не произошло. Средство мне очень понравилось как крем. Он чудесно пахнет, кожа после нанесения становится удивительно гладкой и нежной. Среди недостатков — он неравномерно выдавливается — крем заканчивается быстрее, чем гель.
Вобщем, никакого эффекта я не заметила, хотя использовала его регулярно в течении месяца
Не зря говорят, что ни один крем не поможет от целюлита. Нужен целый комплекс: и физическая нагрузка, и массаж, и обертывания и мезотерапия, например. Поэтому свою цену, на мой взгляд, он не оправдывает.
гладкая попка
Отзыв оставил(а) Ангел Брилиант Оценка: 4 (из 5-ти)
Прямо таки взмаха волшебной палочки я и не ожидала от этого очередного «антицеллюлитника»,но все же эффект есть! Вот реально есть! Хотите верьте. хотите не верьте, но попа после применения этого кремчика стала намного более мягкой и исчезли такие видимые проявления гусиной кожицы на ней. Просто я бы не сказала что у меня именно целлюлит. а вот такая пакость как гусиная кожица и сухость от постоянного сидения на стуле меня нет-нет да посещает. Вот он отлично помог избавиться от этой напасти, за что этому маленькому «лазеру» большое спасибо!) Конечно от целлюлита он не избавляет, но приятные бонусы у него все же есть, и то, что он выровнял мою кожу и почти избавил от небольших синяков на попе опять же таки от постоянного сидения это ооогромный плюс в его копилку)))
А эффект то был!
Отзыв оставил(а) Sankai Оценка: 3 (из 5-ти) 
Купила его когда он только появился. И тоже по восторженным отзывам. Текстура мне понравилась, хороший запах, правда впитывался не очень быстро — но мне это было плюсом, т. к. баночный массаж делала именно с ним. Когда закончился решила что эффекта ноль, и больше не куплю. Знаете прошло года три уже, и я очень много средств перебровала и в последнее время прихожу к мысле что, а эффект то был!!! т. е. он помогал мне лучше всего (и это без всяких скрабов, обертываний, фитнеса и т. д.). И наврядли это от массажа, потому как делала его позже с другими кремами, и ноль.
Он поможет вернуть форму.
Отзыв оставил(а) Наталья Михайлова Оценка: 5 (из 5-ти)
Я всегда стараюсь держать себя в форме, так как склонна к полноте. Ходила в спорт зал регулярно. Но с возростом поняла, что нужно и что то для тела еще, а не просто спорт и увлажнение. Подруга посоветовала, давай возьмем крем в Эйвоне, он еще и со скидкой был. Ну вот мы взяли, я начала пользоваться им каждый день вечером после душа. И уже через неделю я заметила, что моее тело стало более упругим и кожа как подтянулась. Отличный эфект. Причем когда бросаешь им мазаться, кожа остаеться такой же подтянутой. Я пользовалась им не постоянно а раз в пол года примерно месяц мазала массирующими движениями. Сейчас после родов тоже хочу опять начать пользоваться. Но пока кормлю грудью на буду. Вообще сейчас пользуюсь минимумом косметики, стараюсь использовать натуральные масла. А как брошу обязательно пройду курс. Так что для тех, кто хочет уменьшить формы и подтянуть кожу, отличное средство.
Отзыв № 1 Отзыв № 2 Отзыв № 3 Для толстоватых ляжек не вариант 🙁 Отзыв оставил(а) Наталья Кучкова Оценка: 3 (из 5-ти) Достоинства: в меру плотная, многоразовая, низкая цена Недостатки: узкая и короткая Странное дело, вроде бы рассчитывали на тех, кому надо худеть, а сама плёнка узкая и короткая, закрывает половину ляжки от
Для толстоватых ляжек не вариант 🙁
Отзыв оставил(а) Наталья Кучкова Оценка: 3 (из 5-ти)
Странное дело, вроде бы рассчитывали на тех, кому надо худеть, а сама плёнка узкая и короткая, закрывает половину ляжки от силы. Я брала её для масок-обёртываний, но мне её просто не хватает, чтобы обернуть всю намазанную площадь. Поэтому, если очень хотите взять такую штуку и вы не низенькая худышка — берите больше одной упаковки)) А вот для плеч подойдёт в самый раз, для икр, я думаю, тоже будет нормально.
На картинке к товару, кстати, не обманывают — худышка с намотанной посередине ляжки плёнкой.
http://www.tinydeal.com/ru/2-x-shape-up-leg-slimming-wrap-p-12614.html
Для меня покупка оказалась бесполезной, всё-таки это товар для похудения и он должен быть рассчитан на тех, у кого не модельные параметры 
Очень мотивируюшая пленка!
Отзыв оставил(а) Ольга Климкина Оценка: 5 (из 5-ти)
Однажды взглянув на себя в зеркало, я решила надо худеть! Для этого пошла в спортзал и, по совету подруг, начала дома проводит спа-процедуры. И что бы последние были более эффективные приобрела себе на сайте tinydeal.com пленки для похудения для талии и для ног. В чем отличие данных пленок от обычного бытового полиэтилена? Пленки tinydel.com довольно плотные, не рвутся, легко моются и вновь используются. Хотя есть одно но: пленка для талии довольно широкая, закрывает зону талии и приличную часть бедер, в длину примерно около метра, в то же время пленки для бедер расчитаны явно не для европеек — короткие, узкие (но померив это чудо, сразу понимаешь надо худеть). Поэтому в основном использую пленку tinydeal для талии. Кстати, при активном движении пленка не спадает, держится плотно, хотя прикольно посрипывает. Теперь самое главное, пленка на сайте tinydeal.com с бесплатной доставкой по всему миру стоит всего 70 рублей и ее можно найти здесь: http://www.tinydeal.com/ru/shape-up-waist-slimming-wrap-p-12615.html.
Отзыв № 1 Отзыв № 2 Отзыв № 3 Отзыв № 4 Отзыв № 5 Мыльным фанатам посвящается…. Отзыв оставил(а) Ирина Усанова Оценка: 4 (из 5-ти) Очередное мыло от Агафьи, которое я ни разу не пробовала. Увидела совсем случайно в магазине, брусочек стоит 87 рублей. На антицеллюлитные слова вообще внимания не обратила, думаю, это
Мыльным фанатам посвящается….
Отзыв оставил(а) Ирина Усанова Оценка: 4 (из 5-ти)
Очередное мыло от Агафьи, которое я ни разу не пробовала.
Увидела совсем случайно в магазине, брусочек стоит 87 рублей.
На антицеллюлитные слова вообще внимания не обратила, думаю, это все ерунда. Покупала просто потому, что я очень люблю разное мыло, особенно натуральное, ну или приближенное более- менее к этому по составу.
Вот состав этого мыла:
В основе: мыльный корень и деготь березовый.
Знаете, на дегтярное мыло вообще не походит ни запахом, ни цветом….
Так что если вы по каким- то причинам должны пользоваться дегтярным мылом, но не переносите его аромата, то это вариант для вас.
Брусочек 100 грамм, темно- коричневого цвета, но по мере измыливания становится ближе к зеленому.
Что мне не нравится во всех мылАх Агафьи: уж очень быстро они расходуются за свою стоимость.
С этим мылом точно также.
По моющим качествам все прекрасно и нареканий нет: очищает кожу хорошо, не сушит, пенки много, причем она очень нежная. Этим мылом вполне можно заменить гель для душа( если кто любит им пользоваться)
Аромата дегтя нет!!! Думаю, в магазинах по типу Ашана можно купить дешевле это мыло, но у меня нет его в городе.
Антицеллюлитных свойств не заметила при сроке тестирования…. два брусочка 
К сожалению, в продаже бывает редко, продавец сказала, что не пользуется бешеной популярностью и привозят это мыло они редко.
Всем спасибо за внимание!!
Очень довольна результатом!
Отзыв оставил(а) маманя многодетная Оценка: 5 (из 5-ти)
Признаться, не очень верила в эффект мыла, покупала для «очистки совести» — вроде как борюсь всеми средствами с этой напастью.
Использую мыло во время душа уже около полугода каждый раз во время принятия душа. Сначала использовала самостоятельно с варежкой-массажером. Такие впечатления:
1. Мыло темное, но прозрачное (на фото обмылочек, что у меня остался).
2. Тонкий травяной запах, очень приятный. Мне сразу вспоминается моя дача в сосновом бору летом.
3. Сначала кожа как-то подтянулась, стала более гладкой и упругой. Увлажняет кожу. Прям хочется ее трогать )))
4. Уже через 1,5 недели максимум стал заметным антицеллюлитный эффект, даже если кожу защипывать. К сожалению, фотографии «до» у меня нет, а то прям есть чем похвалиться )))
5. Никокого раздражения, покраснений и аллергии.
Затем стала использовать в комплекте с таким вот массажером (см. фото). Мне его подарила знакомая, которая пользуется таким же и в полном восторге. Вот в чем разница:
1. Эффект стал заметнее, улучшения стали наступать в более короткий срок.
2. Массажер «пощипывает», у моей мамы от такого же даже синячки, даже больновато. А с мылом получается полегче, кожа краснеет, но не более.
В общем, сделать можно такой вывод: при использовании мыла самомтоятельно, без всяких массажеров и варежек, эффект будет, причем, заметный. Но если использовать массажные средства, то эффект возрастает в разы и можно рассчитывать на довольно быстрый результат.
Рекомендую использовать мыло вместе с антицеллюлитным маслом от Агафьи.
Если возникли вопросы — пишите в комментарии.
Спасибо Агафье за ее рецепты (фото)
Отзыв оставил(а) Маша Кононенко Оценка: 5 (из 5-ти)
Пробовала уже несколько видов мыла от Бабушки Агафьи и всеми осталась довольна. Случайно увидела антицеллюлитное и купила даже не раздумывая. Как и все остальные это мыло тоже хорошее. Пользоваться им одно удовольствие. Запах необычный, березовый деготь и сладкий мед, в целом приятный. Мыло дает очень мягкую обильную пену, которая легко смывается и не оставляет липкого неприятного эффекта на теле. Кожа после мыла на ощупь становится приятно мягкой, упругой, шелковистой. Мыло обогащено витаминами, что тоже дает положительный эффект. Приятно, что очередной продукт от Бабушки Агафьи порадовал.
попробуйте обязательно антицеллюлитное мыло ручной работы
Отзыв оставил(а) Кристина Васильевна Оценка: 4 (из 5-ти)
Попробуйте обязательно антицеллюлитное мыло серия «Травы и сборы Агафьи» . Оно эффективно борется с видимыми признаками целлюлита как пишет производитель, на деле подтягивает кожу это точно. Я использую это мыло при распаренной коже в сауне или бане. Эффект отличный! Березовый деготь интенсивно воздействует на проблемные зоны, усиливая кровообращение и способствуя активному выведению токсинов. Мыльный корень — мягкая пенящаяся основа, бережно очищающая кожу. Мед интенсивно питает, а масло лимонника тонизирует кожу, делая ее гладкой и шелковистой. Мыло дополнительно обогащено витаминами А, Е и F. Кожа слегка краснеет в проблемных зонах, но уже через некоторое время покраснения исчезают.
Мыло вместо геля для душа. Рекомендую к использованию.
Отзыв оставил(а) Anna Mia Оценка: 5 (из 5-ти)
Приветствую всех, кто читает мой отзыв.
Любовь к этому замечательному мылу началась у меня 4 брусочка назад. Я просто обожаю цитрусовые запахи, а первый мой кусочек мыла от Бабушки Агафьи просто божественно пах лимоном. Правда, купив его 2 раз, я немного расстроилась, запах у него был не такой как у первого. Аромат масла лимонника едва чувствовался, зато можно было в изобилии надышаться березовым дегтем 
Ну а теперь о применении и свойствах данного продукта. Использую я его практически каждый день, вместо геля для душа. Мыло очень хорошо мылится и очищает кожу до скрипа, не сушит и не стягивает, ему за это + . Пользуюсь я жесткой мочалкой, реже массажной варежкой. Кожа действительно подтянулась, но я использую много косметики против целлюлита, и не знаю, помогло мыло или нет. Но тем не менее очень люблю его и буду покупать еще. Кстати, именно из за него, я начала покупать средства от РБА и не пожалела еще ни об одном
Цена – около 80р.
Отзыв № 1 Отзыв № 2 Отзыв № 3 Китайская дыхательная гимнастика для похудения — дышим и худеем! Проверено! Отзыв оставил(а) Натали Портман Оценка: 5 (из 5-ти) Достоинства: занимает мало времени, легко делать, плавное снижение веса, улучшается обмен веществ, уменьшается чувство голода «Цзяньфэй» в переводе с китайского языка означает «сбросить жир». Об этой гимнастике
Китайская дыхательная гимнастика для похудения — дышим и худеем! Проверено!
Отзыв оставил(а) Натали Портман Оценка: 5 (из 5-ти)
«Цзяньфэй» в переводе с китайского языка означает «сбросить жир».
Об этой гимнастике я узнала давно, примерно лет 7 назад, когда я еще была студенткой, — увидела у мамы вырезку из старого журнала, тогда с помощью этих упражнений мне легко удалось сбросить лишних 7 кг. Прошло время, я забросила упражнения, набрала вес + сидячая работа, а недавно, взявшись за очередную на диету (оказалось, не очень хорошую, отзыв >>>>>), вспомнила о них и возобновила занятия!
Гимнастика включает в себя 3 несложных упражнения – «Волна», «Лотос», «Лягушка». «Волна» — для уменьшения чувства голода (его нужно делать первые пару дней, пока желудок не уменьшиться), а «Лотос» и «Лягушка» для улучшения обмена веществ, самочувствия и настроения. Подробные описания можно найти в интернете, тут не буду на этом останавливаться, делать их нетрудно, главное – начать.
После упражнений чувствуешь себя полной энергии, легкой, улучшается настроение, мысли упорядочиваются, уменьшается чувство голода, соответственно ограничения в еде воспринимаются как-то легко и без мучений – «ах, я такая несчастная, все вокруг едят, а мне нельзя», есть просто не хочется, летаешь и на сладкое не тянет. Делаешь дыхательные упражнения, а вес плавно снижается!!
Мое любимое упражнение – «лягушка», его можно делать, например, в автобусе, пока едете домой с работы (осенью, зимой в пальто/пуховике этого не заметно, главное ослабить пояс) или перед сном (оно расслабляет).
Еще за счет дыхательного движения диафрагмой в этом упражнении вы получаете массаж внутренних органов, в том числе кишечника, что хорошо сказывается на организме в целом. Я заметила, что у меня кожа на лица становится лучше и проходят прыщики.
Только не вставайте резко после упражнений, может закружиться голова. Сначала откройте глаза, потрите ладони, наклоните голову вправо-влево, чтобы прийти в чувства.
Надеюсь, эти упражнения помогут кому-нибудь сбросить вес! Всем удачи 
Китайская гимнастика, которая реально устраняет чувство голода и помогает закрепить достигнутый результат от диеты. А главное живот становится плоским!
Отзыв оставил(а) Mumo4ka Оценка: 5 (из 5-ти)
Доброго времени суток всем, кого интересует тема лишнего веса. К сожалению эта проблема рано или поздно коснется всех, т. к. с возрастом метаболизм человека замедляется и непроизвольно происходит увеличение массы тела даже при обычном режиме питания. Поэтому, чтобы этого не произошло надо постепенно менять свое привычное меню, снижая при этом количество потребляемых калорий в день.
Вот и я столкнулась с проблемой лишнего веса, хотя раньше этим не страдала. За эту зиму я набрала аж 6 лишних кило, что конечно же отразилось на моем внешнем виде. Но быстренько взяла себя в руки и похудела на 8 килограмм за 2 месяца благодаря низкокалорийной диеты, меню и мои фото ДО и ПОСЛЕ можно посмотреть здесь.
Но чтобы закрепить полученный результат и укрепить мышцы живота, я начала заниматься китайской дыхательной гимнастикой под названием Цзяньфэй, которая улучшает метаболизм, снижает чувство голода и укрепляет мышцы живота, ради чего я и стала ей заниматься. Я не буду расписывать упражнения, эту информацию можно легко найти в интернете. Хочу только сказать, что заниматься ей надо на пустой желудок и конечно же надо исключить из своего питания сладости.
После этих занятий я реально «летаю», самочувствие мое на много улучшилось, мое тело наполняется энергией, которой мне хватает на целый трудовой день. Эта гимнастика мне позволяет не поправляться и удерживать нужный вес. Аппетит на самом деле уменьшается и мне не хочется много кушать, а мышцы живота значительно укрепились и он выглядит почти плоским и подтянутым.
Чтобы процесс сброса веса был эффективным, одними занятиями дыхательной гимнастикой не обойтись. Обязательным условием в борьбе с жировыми отложениями должно стать сбалансированное питание. Подход к проблеме лишнего веса должен быть комплексным.
Будьте здоровы и красивы!
Подышать и будет вам счастье?
Отзыв оставил(а) krasotka Оценка: 5 (из 5-ти)
Пару недель назад нашла у нас на сайте отзыв о дыхательной гимнастике Цзяньфэй, не особо поверила в такие простенькие упражнении, но решила попробовать. Сейчас как раз худею по своей любимой супер-диете и эту гимнастику решила подключит как вспомогательный процесс. Упражнения лёгкие и к тому же обещали, что от них пропадает аппетит.
Девочки, ЭТО БОМБА!!!! Я уже четвёртый день занимаюсь этим Цзяньфэй (ещё это называется ЦИГУН), чувство голода пропало напрочь!!! Поверите, готовила вчера моё любимое запеченное мясо и желания откусить хоть кусочек не было абсолютно, а вчера у меня был полностью «водяной день». Рекомендую всем! А ещё могу порекомендовать такую диетуи такой. метод Перед любым похудение прочтите это.
Отзыв № 1 Отзыв № 2 Отзыв № 3 Отзыв № 4 Отзыв № 5 Отзыв № 6 Отзыв № 7 Отзыв № 8 Влезла в юбку, с которой уже почти попрощалась !!! 🙂 Отзыв оставил(а) мира крохалёва Оценка: 5 (из 5-ти) Сначала хочу поблагодарить всех, кто писал на этом сайте отзывы на данные
Влезла в юбку, с которой уже почти попрощалась !!! 🙂
Отзыв оставил(а) мира крохалёва Оценка: 5 (из 5-ти)
Сначала хочу поблагодарить всех, кто писал на этом сайте отзывы на данные кремы и гели (от марки Флоресан).
Видела эту марку в магазинах и аптеках, но всё время думала, что за такую невысокую цену эффективных средств просто быть не может!
НО! Марка Флоресан мне очень понравилась! Я покупала крем-гель «Активный Сжигатель жира» и «Гель для коррекции фигуры».
Оба понравились! На мой взгляд — они работают! По крайней мере, кожа гладкая, упругая, она подтягивается!
Сантиметры, возможно, и не убрать только кремами (спорт, питание и бла-бла-бла….
— это всем известно!), но вот для ухода за кожей тела, для поддержания её в хорошем тонусе — СРЕДСТВА ПРОСТО ОТЛИЧНЫЕ!
Я так пользовалась:
намазывала проблемные участки, закрывала плёнкой и крутила металлический обруч (иногда всего по 10 минут, иногда больше, с перерывами). Кожа прела и потела под плёнкой.
После месяца их использования (почти ежедневно) смогла «влезть» в юбку, в которую ещё осенью-зимой просто не входила !!!
Они холодят кожу, но не сильно, нет жжения, кожа не краснеет. Ароматы приятные. Вообще, приятные во всех отношениях крема и гели!
Средства не особо экономичные, но при их цене это не проблема.
Уверена — эти средства попробовать можно! Если не подойдут, так и не велика потеря!
Реально помогает уменьшить объемы! Фото ДО и МЕСЯЦ СПУСТЯ.
Отзыв оставил(а) галина галкина Оценка: 5 (из 5-ти)
Всем привет!
Хочу рассказать сегодня от Активном сжигателе жира от Floresan. Я начала пользоваться им в надежде убрать целлюлит ну и, если уж совсем повезет, уменьшить объемы в проблемных местах
Одновременно я применяла еще антицеллюлитный крем с маслом перца чили от Tian De, чередуя оба средства. Общий курс длился четыре недели. За это время я сделала по 12 обертываний с каждым из этих кремов.
У меня далеко не модельная внешность: есть несколько лишних килограмм и хорошо выраженный целлюлит.
За время пользования этими кремами я ничего не меняла в своем образе жизни. Хотелось бы сказать, что для чистоты эксперимента, но, на самом деле, всему виной лень-матушка В общем, вела малоподвижный образ жизни, никаких упражнений не делала, регулярно баловалась сладеньким.
А теперь о самом средстве.
Упаковка — большая плоская туба позитивного оранжевого цвета! Ставится вертикально на крышку. Крышка снабжена удобным отверстием-дозатором.
Крем-гель имеет легкую приятную нежирную консистенцию. Хорошо распределяется на коже, быстро впитывается, не оставляя жирной пленки.
Запах имеет весьма сильный, своеобразный. Но вполне сносный, ради результата можно и потерпеть.
Применяла я его следующим образом. Сначала обильно наносила крем на проблемные зоны (у меня это бедра и ягодицы), затем делала достаточно интенсивный массаж вот таким приспособлением. До тех пор пока кожа хорошо не разогреется и не покраснеет.
Потом наносила еще один тонкий слой средства и обматывала все это дело пленкой. А дальше надевала старые штаны и занималась своими делами. Через 2-3 часа снимала пленку и смывала остатки крема.
Этот крем гель обладает охлаждающим эффектом, т. к. содержит ментол. Сразу после нанесения на коже ощущается легкий холодок. Чем толще слой крема нанести, тем сильнее ощущается холод, а использование пленки позволяет усилить и продлить этот эффект.
В любом случае, действие крема достаточно мягкое. Он не вызывает дискомфорта и неприятных ощущений, не раздражает кожу и не вызывает покраснения.
Крем впитывается очень хорошо, поэтому расходуется быстро. Одной упаковки мне хватает примерно на 6 применений для тщательной обработки бедер и ягодиц. Учитывая невысокую цену (115 руб) получается не так уж накладно.
Ну и, наконец-то, о результатах! Они не так уж плохи, учитывая, что я за все время не сделала ни одного упражнения и почти не ограничивала себя в еде.
Целлюлит, увы, никуда не делся, а вот объемы заметно подтаяли. Что при внимательном рассмотрении видно невооруженным глазом.
Конечно, это средство стоит того, чтобы его попробовать
Спасибо за внимание, красавицы!
Убирает сантиметры!!! +фото ДО и ПОСЛЕ
Отзыв оставил(а) Галина Матусова Оценка: 5 (из 5-ти)
Узнала об этой продукции в интернете, а здесь прочитала много хороших отзывов, ну и решила таки попробовать на себе. Ну я ж, как истинная леди, купила сразу несколько средств! Вот мой батальон!!!
Итак, начну по порядку. Эти штуки действительно помогают убрать сантиметры, НО!!!!!! При этом надо еще и как-то, хоть немножечко, заниматься!!! Я, например, качала пресс и делала наклоны, приседала. Всего минут 15-20 в день) хотя могу сказать, что немного уходило и тогда, когда я не занималась совсем(болела). Просто в купе с занятиями, результат приходит быстрее. Я совершенно не собиралась худеть, то есть меня устраивает моя форма ( размер 40-42), но вот после беременности (за которую я, кстати, набрала ни много ни мало 30 кг….))) на животе, боках и бедрах остался жирок, который никак не хотел уходить…. Вот с ним-то я и боролась!
Крем Активный сжигатель жира понравился чрезвычайно! Приятный цитрусовый аромат, легкая текстура, хорошо впитывается, не оставляет следов на одежде. Я его использовала под пленку и на время занятий. Сначала было горячо, но когда снимаешь пленку, начинается холодящий эффект. Приятно) так же использовала на ночь.
Крем-актив от целлюлита тоже хорош. Это мое средство для ягодиц и бедер) по описанию такой же, как и предыдущий.
Термо-маску использовала после душа. Ее лучше всего наносить на РАСПАРЕННУЮ кожу, так, на мой взгляд, эффект лучше. Правда смывать трудновато, ибо кожу печет. Покраснения появляются, но и быстро спадают. Ожогов у меня от него не было)
Ну и гель-эластик. Тоже очень мне по душе пришелся! Очень приятные от него ощущения! И спустя несколько применений кожа и правда становится намного мягче, шелковистее что ли) и ПОДТЯГИВАЕТСЯ!!! В общем, я довольна)))
Таким образом, пользовалась я сначала активным сжигателем два раза в день на живот и бока плюс крем-актив на ягодицы и бедра на ночь. Три раза в неделю термо-маску после душа. Так примерно неделю. Потом на ночь вместо сжигателя и крем-актива наносила гель-эластик. Тоже примерно неделю. И сначала) примерно два месяца. Потом перерыв. Но эластик и сейчас наношу на ночь, ибо жирок уходит, а кожу подтягивать надо.
Ну и фото с результатами))
Сбросила с ним 7 кг в тех местах, где было нужно +фото и небольшой совет
Отзыв оставил(а) улыбка)) Оценка: 5 (из 5-ти)
После лечения гормональными препаратами, набрала 15 лишних кг. Всегда весила 50, максимум 55 кг, а тут… Как известно, килограммы набираются незаметно, стоит только начать поправляться. А я еще выпустила из виду проблему веса, как вдруг заметила, что мои вещи стали с трудом на меня налезать! И еще живот. Он стал выпирать, как не втягивай. А я это так не люблю! По мне лучше пусть будет попа большая, но только не толстый живот! Ну и, конечно, проявился целлюлит… Решила срочно худеть.
Продукцию Флоресан видела в аптеке давно — трудно не заметить такие яркие банки и флаконы! И хотя отзывы были противоречивые об этой фирме (в том числе и негативные), решила взять крем-гель «Активный сжигатель жира» — подкупило название ). Моими главными проблемными зонами являлись живот и бедра, их я и начала усиленно натирать. Нанесение не составляет труда, так как гель очень легкий, даже жидковатый по консистенции, размазывается прекрасно, пахнет апельсином. Ощущение после нанесения, будто то ли очень сильно холодит, то ли жжет кожу, одним словом ощущается, что процесс идет! Продолжается это в течение 10-15 минут, и все это время нужно ходить или стоять (конечно, ничего не надевая на себя) для того, чтобы гель впитался, потому, что сколько я его не втирала, полного впитывания так и не добилась.
Еще совет: перед нанесением нужно принять горячий душ и потереть кожу в проблемных местах скрабом (я использую Кенийский манго от Organik shop). На обработанной скрабом коже, гель лучше проявляет свои свойства – чувствуется, как он «вымораживает» жир! Как-то торопилась, нанесла его на сухую кожу, ощутила легкий холодок и все, хотя гель быстрее впитался в этом случае. Но мне нужен был результат, поэтому я продолжала скрабиться и мазаться гелем каждый день – это важно! Нужно делать это ежедневно, а не от случая к случаю – тогда будет результат. Делала я это около месяца, и все это время худела – весы мои свидетели! ) Ушло два флакона скраба по 250 мл (по 115 рублей) и два флакона геля (по 100 рублей). За это время мой вес снизился до 59 кг, целлюлит исчез практически полностью, теперь спокойно хожу на пляж, а то у меня комплекс начал развивать по этой теме. Главное, что у меня похудели именно те зоны, которые нуждались в похудении, и у меня снова появилась талия!. Мой новый вес меня устраивает, поэтому худеть я бросила. Диету никакую не соблюдала, исключила из рациона только пироги и булки, хлеб ела, как обычно. За такие небольшие деньги плюс немного усилий – отличный результат. Обязательно возьму что-нибудь еще у фирмы Флоресан.
Ставлю пять, потому что цель достигнута. Рекомендую.
Пусть мой отзыв далеко не первый, но я хочу внести свои 5 копеек и сказать, что это лучшее средство!!!!)))
Отзыв оставил(а) Nikodim Bulahov Оценка: 5 (из 5-ти)
Здравствуйте.
Каждая девушка заботится о своей фигуре и не важно 40 в ней килограмм или 140,любая хочет выглядеть еще лучше и прибегает к различным средствам.
Борьба с жировыми отложениями и целлюлитом пожалуй весьма популярная тема.
Я впервые озадачилась этой проблемой много лет назад, еще в старших классах школы я начала замечать проявившийся небольшой целлюлит и с этим нужно было что-то делать, поскольку я всегда занималась спортом, то понимала, что видимо тут нужны комплексные меры.
Наладить отношения с едой на тот момент у меня никак не получалось и я решила, что антицеллюлитное средство в совокупности с тренировками сделает свое дело. Чего я только не перепробовала, но как то особых результатов заметно не было, максимум кожа становилась мягче и приятнее на ощупь.
Как я познакомилась с рыжим чудом от флоресан….
Однажды я пришла в гости к подруге, семья у них очень обеспеченная и мама подруги может позволить себе дорогой люксовый уход, но в ванной на полочках я увидела большое разнообразие рыжих баночек, которые уже неоднократно встречала в магазинах, но всегда почему-то их игнорировала и знала, что они совсем дешевые. Тогда я спросила у подруги, кто этим пользуется и почему этих банок так много?
Подруга удивилась моему вопросу, сказала, что они вместе с мамой очень любят эти крема и что эффект от них лучше, чем от какого-либо другого средства….
ХМ….этому источнику стоит доверять….попробуем….
Придя в магазин на следующий день я решила взять себе пару рыжих баночек, выбрала антицеллюлитный крем и активный сжигатель жира, которые выглядели совершенно одинаково, отличала их только надпись.
Пробуем….
важно понимать, что просто так вам не поможет ни один крем, его нужно использовать в совокупности с тренировками или массажем, а так же придерживаться правильного питания.
Я наносила крем до и после тренировки, а так же после душа на распаренное тело, через какое-то время (около 3-4 недель) я действительно заметила результат, не скажу что произошло чудо и весь лишний жир сгорел, конечно нет, но средство действительно этому способствовало!
В какой-то период жизни я совершенно забила на свои вечно проблемные бедра и вообще не пользовалась ничем, но когда ситуация стала выходить из под контроля пришлось взять себя в руки и нанести новый мощный удар по врагу.
Поскольку спортом я заниматься не переставала, то решила возобновить ритуалы кремовтирания, подружиться с правильным питанием, о нем можно прочитать здесь и усилить эффект при помощи дешевого антицеллюлитного массажера .
Сейчас же у меня разработан целый комплекс мер по борьбе с ненавистным целлюлитом, отдельный огромный отзыв об этом можно причитать здесь.
Не сомневайтесь, что такая атака врага даст свои плоды незамедлительно, при чем любой из этих способов по отдельности будет приносить свои плоды, но едва ли заметные, а в компании они работают гармонично и эффективно!
Состав:
Результат……
за две недели ежедневных растираний тела массажером и регулярных втираний крема проблема визуально стала намного менее видимой, эффект апельсиновой корки стал не так выражен и кожа стала более упругой и гладкой.
Если же вы до сих пор ищите средство для борьбы с ненавистным целлюлитным врагом, то попробуйте атаковать его комплексно и с использованием кремов от флоресан.
P.S.в принципе можете выбирать любое средство из этой серии, они все эффективны, можете взять сразу несколько, линейка предлагает обертывания скрабы итд.
Что касается запаха этих средств, то он довольно специфичный и резкий, но скорее приятный)
Это реальное средство за небольшие деньги)
Так же предлагаю вашему вниманию другие мои отзывы о средствах для борьбы с целлюлитом:
Медовый массаж для бани Рецепты бабушки Агафьи «Антицеллюлитный»
Artemis Бриджи для похудения
Красногорсклексредства Ламинарии слоевища (морская капуста) (для обертываний)
Эфирное масло апельсина
спасибо за внимание.
Главное не ленится, тогда и результат появится + Фотографии крем-геля и состава
Отзыв оставил(а) Катюшка ) Оценка: 5 (из 5-ти)
Ещё одной покупкой от Флоресана стал Крем-гель «Активный сжигатель жира», я не питала иллюзий по поводу этого крема.
По консистенции крем средний. Светло-розового цвета.
Объем у него небольшой – 125 мл. Стоит этот гель-крем 88 рублей.
Поэтому расскажу как я его использую. Для начала я в душе активно массажирую кожу скрабом. Затем выхожу из душа и мажу этим крем-гелем и обвертываю проблемные места пищевой пленкой или одеваю пояс.
Сразу чувствуется приятный холодок, которые не раздражает кожу, не вызывает покраснения и прочих неприятных последствий.
Затем можно заняться спортом или даже уборкой. Держу минимум час, а затем смываю.
Результат заметила уже через 2 недели. Кожа стала гладкая и подтянутая и сантиметры действительно тают.
Итак, крем-гель:
1. Быстро впитывается;
2. Не жирный;
3. Охлаждающий эффект;
4. Приятно пахнет;
5. Крем очень доступный по цене;
6. Результат действительно.
Крем-гель отличный, главное не ленится.
минус 5 см за неделю!!
Отзыв оставил(а) Дарья Анатольевна Оценка: 5 (из 5-ти)
Посоветовали в аптеке, очень удивилась низкой цене, но купила. В течение недели (через день) делала обертывание с этим кремом под пленку. Меня поразило то, что уже после первого применения ушло 2 см! Объем талии ДО составлял 68 см. В итоге через неделю она стала 63 см )))
Теперь каждый вечер растираю массажером талию и втираю этот крем. И так уже два месяца. Результат, конечно, впечаляет — кожа упругая, исчезли ‘бока’. (Притом что спортом не занимаюсь и не сижу на диетах). Сейчас объем талии — 60. Всем советую, главное — не лениться!
А после того как снова немного набрала в талии использую Грязевую термо — маскуо из той же серии.
Поможет убрать целлюлит, но сам по себе чуда не принесет + реальный способ скинуть 15 кг
Отзыв оставил(а) Ольга Воропай Оценка: 5 (из 5-ти)
Привет всем худеющим и тем, кто просто зашел почитать
С чудесным средством Флоресан Активный сжигатель жира я познакомилась благодаря вашим отзывам. Ну а что, попытка не пытка, состав более-менее натуральный, отзывы в основном положительные, недорогой. У нас, в Курске, цена на него почему-то немного завышена. Флакончик 125 мл я купила где-то за 150 рублей. И вдовесок еще гель-маску Ледяное обертывание
Итак, начну с того, что после беременности у меня было 15 кг лишнего веса (по сравнению с тем, что было до беременности), появился целлюлит на ягодицах и бедрах, стали полными руки (не ужасайтесь только, это поправимо 
) Пробовала всякие диеты типа «кушайте столько-то калорий в день и умрите с голоду«, белковые и т. д. и т. п. Сразу скажу — девочки, держитесь подальше от этих кратковременных диет! Будете только голодные, злые и расстроенные от того, что лишний вес не уходит
Все диетологи в один голос кричат о правильном питании. Вот я и подумала о том, что не могут килограммы, которые набирались в течении 9 месяцев, уйти за ту же неделю кратковременной диеты. Результат приходит долгое время, но зато потерянные кг не возвращаются. Таким образом, я пришла к решению перейти на правильное питание. Да, это неудобно порой (перекусы в строго определенное время), поначалу кажется сложно, но (о, чудо!) за первые две недели от меня убежали уже 2,5 кг.
На одном правильном питании далеко не уедешь, поэтому я записалась в тренажерный зал. В итоге, за 4 месяца я вернулась в хорошую форму (даже стала лучше 
)
От средств Флоресан результата в похудении особого я не заметила, однако целлюлит он убирает просто на раз-два! Активным сжигателем жира я мазалась через день после душа. Щедро намазывала ягодицы (пригодилась помощь мужа — и ему приятно и мне полезно ), бедра и руки и тщательно растирала в течении 20 минут с помощью вот такой вот штуки (настоятельно рекомендую купить!!!) :
Растирала именно стороной с большими выступами (сторону с мелкими шипами можно использовать в душе, как дополнительный пилинг). Кстати, купила я ее в Fix Price всего за 39 рублей После растирания чувствуется приятный холодок (благодаря ментолу в составе)
А гель-маску Ледяное обертывание использовала один-два раза в неделю. Намазывала живот, ягодицы, бедра и заворачивалась в пищевую пленку (заниматься дома приседаниями и тому подобному в пищевой пленке мой тренер строго-настрого запретил, т. к. кожа не дышит в ней). Честно говоря, мне было очень холодно в процессе обертывания и эти полчаса я лежала, стуча зубами, как отбойным молотком
Полностью избавилась от целлюлита я где-то за два месяца регулярных процедур, занятий спортом и правильного питания.
Эти два средства я однозначно советую! Сами по себе, естественно, они не помогут, но если вы будете действовать а не лежать на диванчике, то у вас получится скинуть нежеланные кг, а Флоресан очень поможет в борьбе с целлюлитом!
Отзыв № 1 Отзыв № 2 Отзыв № 3 Отзыв № 4 Отзыв № 5 Отзыв № 6 Отзыв № 7 Отзыв № 8 "Это не тренировка с вашей мамой"/+фото до и после/ добавила скрины Отзыв оставил(а) Бузик Оценка: 5 (из 5-ти) Достоинства: мотивирует, пролетает быстро, работают все группы мышц Недостатки: не для новичков
"Это не тренировка с вашей мамой"/+фото до и после/ добавила скрины
Отзыв оставил(а) Бузик Оценка: 5 (из 5-ти)
Хотите истребить все проблемные зоны в своем теле? Именно это и обещает нам данная программа. Длится около часа. Как всегда в начале небольшая растяжка, и пошли круговые движения. Пять движений по два круга. И так несколько сэтов. Излюбленная тактика Джиллиан Майклз.
Силовые нагрузки направлены на самые наши больные места, девочки, это ягодицы, бедра, руки, немного животика. Упражнения больше классические, но такие эффективные! Нет прыжков и сумасшедшего кардио (что лично меня радует), только усилия, усилия и еще раз усилия. Для занятия нужны гантели, нескользящий коврик и кроссовки.
Но все-равно уже после первого круга с меня струйками стекает пот. Хочется умереть… или убить тренера )) одно из двух. И именно в тот момент, когда готова сдаться, звучит «Закончили». Час пролетает незаметно, как-будто всего 10 минут прошло. Эффект лично я увидела где-то по прошествии 10 дней. Подтянулись мышцы рук, ноги похудели, объемы уменьшились.
\Мне эта программка очень нравится, но я предпочитаю ее добивать дополнительной нагрузкой на пресс и ягодицы. Тут этого совсем маловато, особенно пресса. Джилл делает упор на руки и ноги. И, конечно, силовую тренировку нужно не забывать разбавлять кардионагрузками.\
Как мне кажется, совсем не подойдет для новичков. Для них я бы посоветовала пройти сперва ВОТ ЭТУ. Будьте красивыми!
Sport Fitness Musculation Sport Fitness Musculation — Bodysculpt
The Tracy Anderson Method Mat
фото до и после с разницей в 1,5 месяца.
Тренировка супер!!! Мышцы чувствуется, тело горит, пот струёй:) Советую!!! (фото внутри) 130 калорий за тренировку
Отзыв оставил(а) дарья Оценка: 5 (из 5-ти)
Джилиан Майклс, тренер, который доказал. что гены это не важно, кость широкая и т. д. это всё отговорки! ГЛАВНОЕ СТРЕМЛЕНИЕ!
«Познакомилась» с ней в ноябре 2012 года когда одновременно бросила курить и пить Ярину . Сами понимаете что это означает….я жутко боялась набрать вес, да из-за таблеток и курения нарушилось кровообращение на левой ноге (немела нога. затекала, болела, тянула) приходилось много двигаться. так было легче. Думала даже делать операцию.
Было очень тяжело! Тело не привыкло к гантелям, да и дыхалка тоже сдавала (восстановила выносливость с ее тренировкой по метаболизму).
Джилиан помогла сладкоежке не набрать вес 
) (наверно то, кто бросил курить ….помнит ….как хочется сладкого?))) я в 7 утра бежала за пироженкой:)))) но каждый вечер отрабатывала:) делала себе календарь ( таблицу на месяц с большими ячейками, и писала каждый день что я выполняла чтобы не запутаться) Хорошо что у нее есть много тренировок! Одно и тоже выполнять это не выносимо и скучно:)
В общем! Советую эту тренировку! Прочитав книгу Ярослава Брина, поняла что кардио конечно хорошо, но силовые лучше, и сделала акцент на эту тренировку, да и нравится она мне очень, прорабатывается все группы мышц! Конечно же каждый день выполнять одно и тоже не нужно! Лучше чередовать, тогда будет встряска для тела, да и интерес будет!
Девочки, не сдавайтесь самое главное! Идите к своей цели! Я когда не могу….сил нет дергать гантели, плачу, но говорю «СМОГУ» «Я СИЛЬНАЯ» «ДАВАЙ» ,а в конце….когда ВСЁ….испытываешь такой кайф!!!! Что Ты смог!!!! Ты это сделал!!!!!! И самое главное!!! ГОРДИТЕСЬ ТЕМ ЧТО ВЫ МОЖЕТЕ ЭТО ДЕЛАТЬ ДОМА!!!! Это какую нужно силу воли иметь!!!!! Если вы не хотите сегодня или завтра заниматься, бывает такое, не желания, скачайте другую тренировку! главное двигаться!
Новичкам лучше начать с СТРОЙНАЯ ФИГУРА ЗА 30 ДНЕЙ , а для продвинутых можно еще вот эту Сожги жир Ускорь метаболизм
СОВЕТУЮ! Фитнес-программа Beachbody Brazil Butt Lift
Девочки, совет! после тренировки ешьте белок! только не углеводы!!!!! быстрее похудеете! Удачи!
Вот ссылка на продукты Iherb ( спортпит, витамины, и сладости не вредные которые употребляю)
Как дополнение! Быстрая ходьба с Лесли Сансон! 220 калорий за час! И при этом шагая на месте!
Девочки! вот примерный план тренировок! я так же делала:) хочу попробовать по этому плану тренироваться:)
No More Trouble Zones — волшебный комплекс от Джиллиан Майклс для сногсшибательного тела! Обзор тренировки
Отзыв оставил(а) sweet-t sweet Оценка: 5 (из 5-ти)
У вас вроде бы нет лишнего веса (или его мало), но вы всё равно недовольны своей фигурой? Тренировка No More Trouble Zones для вас! Джиллиан поможет привести ваше тело в порядок!
Этот комплекс — брат Banish Fat Boost Metabolism. Брат, но не близнец =) Тот же зал, те же помощницы, та же длительность — около часа. Но есть одно значительное отличие. Если Banish Fat — это кардиотренировка, то No More Trouble Zones — силовая. Лично мне заниматься по силовой куда легче и приятней, а кардио я ненавижу, но на вкус и цвет, как известно, тренировки разные =)
Для этого занятия нам понадобятся гантели. Джиллиан рекомендует 1,5-килограммовые, но если вы новичок, то можно взять полегче, а если продвинутый юзер и не боитесь трудностей, то потяжелее. У меня как раз 1,5 кг, и, пока мои руки всё еще отваливаются после первого круга, брать гантели тяжелее я не рискую =)
Также понадобится около часа свободного времени. Это не так много, как кажется =) Как я писала в отзыве о Banish Fat Boost Metabolizm, это кардиотренировка для меня длится бесконечно, а No More Trouble Zones проходит быстро и весело =)
Итак, что же предлагает нам Джиллиан на этот раз? Обрести идеальную фигуру в кратчайшие сроки. Убрать животик, подтянуть дряблые мышцы рук и раз и навсегда избавиться от лишних складок. «Этот метод работает для меня и, уверена, сработает и для вас», — обещает тренер.
Начинаем с разминки. Она длится 5 минут, и здесь всё же придется немного попрыгать =) Но если вы уже занимались с Джиллиан, хотя бы по самому известному ее комплексу 30 Day Shred, то прыжками через воображаемую скакалку и прыжками jamping jacks вас уже не испугаешь =) Разминка, как и вся дальнейшая тренировка, состоит из двух кругов. В течение каждого круга мы выполняем пять упражнений, а потом круг повторяется.
Первый круг. Он направлен на проработку мышц рук, ягодиц и бедер. Для меня это один из самых сложных моментов во всей тренировке, поэтому здесь важно не плюнуть и не выключить это видео, дальше будет легче =) Джиллиан по традиции задействует одновременно мышцы рук и ног.
Упражнения этого круга — это приседания с жимами гантелей (перекочевало из 30 Day Shred), выпады назад с разведением рук (вот это убийственное для меня упражнение), приседания с поднятием гантелей (тоже тяжеловато) и жимы гантелей к себе — от себя (также непросто, да что ж такое, видимо, я какая-то слаборучка =)).
Во время второго круга Джиллиан дает немного отдохнуть нашим рукам (ненадолго, поэтому ловите момент! =)) и приглашает поваляться на коврике. Одновременно делая упражнения, конечно =) В этом сете нас ждут упражнения на пресс, особенно это чувствуется при повторении круга, когда оказывается, что пресс работает даже во время отжиманий =)
Здесь мы тянемся с гантелями вверх, затем разводим руки, одновременно поднимая ноги и качая нижний пресс, достаем локтями колени в упражнении «велосипед», выполняем ранее неизвестное мне упражнение «извивания» (касаемся ладонями внутренней стороны лодыжек) и делаем Jillian’s very favourite упражнение — отжимания. Новичкам разрешается отжиматься с упором на колени, а продвинутые могут показать себя во всей красе и отжиматься с упором на одну ногу.
Круг третий. В этом и следующем сете придется снова поработать руками. Сначала упражнения для бицепсов и ягодиц. Вот на бицепсы я не жалуюсь, поэтому третий круг у меня проходит относительно безболезненно, хотя выпады ногами в разные стороны, конечно, немного выматывают =)
Наклоняемся вперед с гантелями (что-то подобное было в Ripped in 30), «прорабатываем ягодицы и подколенные сухожилия«. Затем жимы с гантелями полусидя. Здесь Джиллиан немного иронизирует: «Вы, наверное, думаете, почему она жмет полтора кило? Она наверняка может жать все 10! Да, могу, но не по пять минут. А эти полтора кило мы будем жать пять минут». Лукавит, поди, мне кажется, она и 10 кило может пять минут жать =)
Но вернемся к упражнениям. Нам остались выпады с гантелями вперед и в сторону.
Четвертый круг. Направлен на проработку квадрицепсов — передней части бедер и трицепсов — задней части рук. Вот этот круг тоже тяжкий, потому что с трицепсами у женщин обычно всё печально.
Первое упражнение — в позе т. н. «стула». Жим на трицепс. Затем заведение поднятых рук с гантелями за спину и одновременные приседания в позе плие. Такое же упражнение есть и в Ripped in 30. А вот следующее упражнение для меня, пожалуй, самая убийственная вещь за всю тренировку. Руки с гантелями опускать нельзя (а очень хочется, особенно после выполнения предыдущего упражнения!), при этом нужно опускаться на колени и вставать с них.
Кстати, Джиллиан в этом упражнении при первом и втором его выполнении начинает с одной и той же ноги (шагает назад левой, соответственно, на эту же ногу все время идет упор при подъеме). Мне кажется, это неправильно (хотя, возможно, и не критично), и при повторе я ногу меняю, чтобы и правая вкусила все прелести подъема с колен =)
Фух, наконец-то можно опустить руки…. Жим на трицепс в выпаде. Тяжко, но это последнее упражнение этого круга!
Пятый круг выполняется на коврике. По секрету, теперь мы больше с коврика вставать не будем =) Начинается моя любимая часть тренировки. Все самые сложные упражнения позади, осталось только наслаждаться! =)
Сложно сказать, на проработку каких мышц направлен этот круг. Наверное, на все понемногу =) Здесь скручивания для пресса, перекрещивание коленей в позе планки, отведение ноги в сторону и обратно из той же позы и «дворники» — поднятие прямых ног, лежа на спине. Nice and easy, как говорится =)
В шестом круге снова упражнения, известные тем, кто ранее занимался с Джиллиан: подъем гантелей из позы планки, «супермен», «ножницы» (помню, поначалу очень тяжело мне давалось, а сейчас уже вроде и ничего), подъем таза из положения лежа. Продвинутые могут поднять ногу вверх при выполнении последнего упражнения, а новички, наоборот, опустить.
А вот и последний, седьмой круг. Подъемы тела с упором на руку, подъемы ног из того же положения и махи ногами, стоя на коленях.
Ну вот и всё! Не так он страшен, этот No More Trouble Zones, как могло показаться =) «Не знаю, как вы, а я себя отлично чувствую!» — говорит Джиллиан. И здесь я с ней соглашусь =) В отличие от Banish Fat Boost Metabolism, после многочисленных прыжков которого я пребываю в полуобморочном состоянии, здесь чувствуется некоторая приятная усталость и гордость за то, что ты справился с почти что часовой тренировкой. А на следующий день ваше тело сообщит о том, что оно отлично поработало, болью во всех мышцах =) Но это на следующий день, а сейчас — растяжка-заминка.
Растяжка точь-в-точь такая же, как в Banish Fat Boost Metabolism. В конце Джиллиан напомнит, что тренировка — это, конечно, хорошо, но для достижения результатов мы должны еще следить за питанием, питаться правильно.
Конкретных указаний о том, как долго нужно заниматься по этому видео, нет. И о том, как часто нужно заниматься, тоже. Несмотря на то, что в конце Джиллиан говорит: «See you tomorrow», я считаю, что заниматься каждый день не стоит — это достаточно тяжелый комплекс, и мышцам нужно время на восстановление. Думаю, заниматься можно через день. Или чередовать эту тренировку с кардиотренировкой Banish Fat Boost Metabolism (особенно рекомендуется тем, у кого все-таки есть лишний вес) — тогда отличный результат уж точно не заставит себя ждать! Как долго заниматься, решайте сами. Тренировки нужно время от времени менять, потому что мышцы привыкают к ним и занятия становятся менее эффективными. Если комплекс нравится, можно заниматься месяц, по аналогии с другими программами Джиллиан, а можно и два, если не надоело =)
Я бы не сказала, что эта тренировка не для новичков. По крайней мере, я успешно выполняла ее после прохождения 30 Day Shred, в отличие от всё того же Boost Metabolism. Нагрузка на колени здесь действительно есть (очень уж любит Джиллиан выпады и приседания), поэтому если ваши колени негативно относятся к этой тренировке, то, во-первых, нужно следить за правильностью выполнения упражнений (в выпадах колени не выходят дальше носка, Джиллиан часто говорит об этом), а во-вторых, перед началом тренировки можно провести самостоятельно небольшую разминку для коленей — свести ноги вместе, немного присесть и совершать вращения коленями. Такое упражнение есть в первом уровне 30 Day Shred, и когда у меня болели колени после второго уровня 30 Day Shred, в котором этого упражнения нет, я выполняла его самостоятельно, и колени отнеслись к этом положительно =) Теперь же они адаптировались к нагрузкам и во время упражнений с Джиллиан уже не дают о себе знать.
No More Trouble Zones — одна из моих любимых тренировок с Джиллиан Майклс. Буду рада, если она понравится и вам! =)
проблемные зоны? поверьте, они исчезнут! по крайней мере, станут менее проблемными)) (+ мои фото)
Отзыв оставил(а) Просто Д. Оценка: 5 (из 5-ти)
Как я уже писала ранее, с Джиллиан и её программами я знакома давно и достаточно хорошо. Мой отзыв о программе «Аппетитные ягодицы и бёдра» можно посмотреть здесь.
В этот раз хочу написать ещё об одной классной и эффективной программе «Больше нет проблемных зон»
Как обещает сама Джиллиан: «Это занятие поможет вам обрести идеальную фигуру в кратчайшие сроки» И это правда! Если не идеальную, то по крайней мере гораздо лучше чем было.
Сначала я советую вам просмотреть тренировку от начала до конца, чтобы разобраться, как правильно выполнять те или иные упражнения. Само занятие длится 57 минут, включая разминку и заминку. Состоит занятие из нескольких частей, в каждой части по пять упражнений, повторяем их по два раза. Та называемые, круги)) Можно выполнять вариант полегче или посложнее (повторяя за девушками-помощницами Джиллиан)
После первого занятия у вас, возможно, будут болеть все мышцы, по крайней мере, чувствовать в них напряжение вы будете точно. нагрузка на все части тела и основательная проработка всех мышц. выпады вперёд, назад, в стороны, приседания с поднятыми вверх руками с гантелями, упражнения на пресс, ножницы, велосипед, отжимания……много в общем всего, но даже если вам тяжело, не бросайте тренировки! смените темп, либо возьмите гантели полегче, либо делайте упрощённый вариант, только не сдавайтесь)))
Эту тренировку я чередовала с другим занятием Джиллиан — «Сожги жир, ускорь метаболизм». (если она покажется сложной, можно взять получасовое кардио из второй фазы»боди революшн», там полегче. иногда я заменяю, когда нет времени скакать час)
Занималась я по схеме —
пн, ср, пт — нет проблемным зонам,
вт, чт, сб — ускорь метаболизм (она более аэробная, без гантелей),
вс — выходной.
После занятия — в душ, с кофейным скрабом, после душа — антицеллюлитный крем.
Если Вы ещё не знакомы с Джил, советую начать с её программы «стройная фигура за 30 дней» а потом приниматься за эту, вы точно не пожалеете.
Оговорюсь, что в питании я ничего не меняла, на диетах не сидела. Ну не могу я ограничивать себя во вкусняшках!
на фото мои результаты за месяц.
ПС: если у вас нет возможности или желания заниматься, попробуйте диету Магги, весьма эффективная!
Убей в себе желе!!
Отзыв оставил(а) Светлана Стюарт Оценка: 5 (из 5-ти)
О Джиллиан Майклс я узнала совершенно случайно, натолкнувшись на восторженный отзыв в интернете. Сначала подумала, что это очередная фитнес-гуру с простым набором упражнений, и не обратила внимание. Но, увидев как много людей занимаются по Джиллиан, я решила обратить на неё внимание побольше.
Я стала заниматься по программе «Нет проблемным зонам». Я просто не знала тогда, что для новичка лучше выбрать что-то полегче!! В итоге первый раз я отзанималась 25 минут и просто упала без сил! А на следующий день чувствовала боль буквально в каждой мышце
Когда я начинала заниматься по этой тренировке, моей главной целью было просто достичь подтянутую фигуру. Сейчас же я вижу, как постепенно начинает вырисовываться лёгкий небольшой рельеф. Так красиво, я такого эффекта и не ожидала!!
Но надо сказать, что занимаюсь я ежедневно. Не даю себе поблажек. И кстати пройти полностью тренировку я смогла далеко не с первого раза!
У Джил все упражнения довольно простые. Главный её секрет — в цикличности. На одну группу мышц она делает 2 круга по 5 разных видов упражнений каждый. Иногда хочется схалявить, когда начинаешь чувствовать боль в мышцах, но в этом и успех тренировки! Добить мышцы до конца! Только нагрузив её уже даже через «не могу», можно будет увидеть результат. На небольшом фото — мой живот после 2-недельных тренировок. Мне кажется, эффект виден!
Моё резюме: тренировка очень мощная, Джиллиан — монстр, но если вам действительно нужна хорошая фигура, а не так, ножками помахать, то вам именно к ней и надо!!
ЭТО ТО, ЧТО НАДО )))ФОТО "ДО и ПОСЛЕ" + ССЫЛКА, ГДЕ МОЖНО СКАЧАТЬ АБСОЛЮТНО ВСЕ ИМЕЮЩИЕСЯ ТРЕНИРОВКИ БЕСПЛАТНО!!
Отзыв оставил(а) Анастасия Климова Оценка: 5 (из 5-ти)
Здравствуйте, дорогие мои ! Если вы читаете этот отзыв, значит вы заинтересованы в отличной фигуре.
Немного предисловия:
Я мама двоих малышей-погодок, и меня после рождения дочки стал очень актуален вопрос о сбросе лишнего веса. За две беременности его накопилось 14 кг. И чего я только не предпринимала : и диеты, и разгрузка. Конечно, возник вопрос о физической нагрузке. И однажды на одном форуме наткнулась на обсуждение тренировок Джиллиан Майклз. Посмотрев видео, я решилась.
Нам понадобятся:
1. Гантели (т. к. таковых меня не имеется, заменяю 1,5л бтылками с водой)
2. Кроссы.(важный момент. Я сначала занималась в носках, но это оказалось травматичным)
3. Желательно коврик.
4. Бодрость духа и настрой на победу.
Итак, суть:
Эта тренировка занимает примерно 40 минут времени. Круговая, впрочем, как многие другие ее треньки. Разминка, циклы упражнений, растяжка.
Сначала мне было трудно, хотелось упасть и лежать на полу уже на 8 минуте. Но все таки дошла до конца. Эту тренировку я выполняла 3 раза в неделю, на протяжении 3 месяцев. Комбинировала с другими ее тренями. Так как тут не очень много кардио и упражнений на пресс (для меня ). И стараюсь придерживаться правильного питания.
Результат:
Знакомство мое с ее уроками началось в январе 2014г. И продолжается по сей день.
Просмотреть и скачать все ее тренировки можно тут :
http://vk.com/club35185575
Знаете, как подтянуть мышцы бесплатно и без тренажерного зала?
Отзыв оставил(а) Моя страница Оценка: 5 (из 5-ти)
Да, с помощью этого видео.
Сама я испробовала много видео уроков, не только с Джиллиан. Но у нее они самые суровые Не для новичков. Хотя я и не люблю начинать с «нуля», лучше уж ударить «по-жесткому», постепенно привыкая
Мышцы будут болеть, это уж гарантировано
Итак, 1 часть: разминка. 2 часть и все последующие: силовые сеты на все группы мышц. Причем работают они, как правило, все одновременно. То есть, не будет такого, что качаются только руки, а остальные мышцы отдыхают. Нет, будут работать ноги-руки-грудь-пресс одновременно. И это здорово. К тому же происходит сжигание жира. Ну и заключительная часть — растяжка. Вот с этим у Джиллиан беда, причем во всех видео. Не любит она растягиваться, сама признавалась, а жаль…. Этого очень не хватает. Да и полезно.
Подведем итог. Если есть большой вес, то лучше начать с простой аэробики. А если цель не сколько сбросить вес, сколько подкорректировать форму мышц (или же подкачать их), то это видео в самый раз.
Рекомендую.
Гарантия быстрого результата — вот что подкупает! А я расскажу, КАК найти в себе силы для РЕГУЛЯРНЫХ занятий, как не бросить программу и что теперь для меня ЭКСТРИМ.
Отзыв оставил(а) Светлана Зуева Оценка: 5 (из 5-ти)
Начну с того, что пришла я к этой потрясающей программе уже после того, как похудела почти на 40кг (далее открою секрет). Это было столь чудесное ощущение, что его совсем не хотелось омрачать обвисшими мышцами, и не менее обвисшей кожей, напоминающей кожу шарпея После многих неудачных попыток вернуть своему телу былые контуры, после кучи испробованных средств, рецептов, огромных сумм денег, истраченных на салоны и косметику, я пришла к выводу, что проблему «внешним» способом не решить. Нужно что-то ещё…. кардинально другое. Было прочитано множество статей, просмотрено куча материалов. И я нашла! Я нашла эту великолепную бестию — Джиллиан Майклс. Это правда бестия, а не женщина . И явно не из простых смертных! Её действительно (через определённое время) начинаешь воспринимать, как своего личного тренера. И действительно, к ней невозможно относится равнодушно. По-началу, когда я только начинала с ней заниматься, к концу тренировки (продолжительностью всего 30 минут), я начинала её тихо ненавидеть…. просто хотелось убить улыбающуюся женщину, которая даже не запыхалась, и с улыбкой говорит о том, что ничего сложного в этих упражнениях нет. Потом, когда я стала видеть реальные результаты, эта женщина, которая не по наслышке знает, что такое мотивация и с чем её едят, стала вызывать у меня восхищение…… которое не пропало и до сегодняшнего дня.
Итак о самой программе. Я нашла эту «трилогию» в интернете. «Великолепная фигура за 30 дней». В занятиях 3 этапа (уровня), каждый из которых длится около месяца. Затем вы должны перейти на следующий уровень. Но…. лично у меня, на каждый из уровней, уходило около 3х месяцев. И хочу отметить, эта тренировка — что-то потрясающее! Всего 30 минут в день вы тратите на себя, а результаты, как после многочасовых занятий в спорт. зале на тренажерах (мне есть с чем сравнить!). Да, это непросто, за полчаса выжать из тренировки всё, что просит ваше тело, ваши мышцы…. Только спустя какое-то время, вы вдруг начинаете понимать, что вам нужен этот экстрим, что вам нужно почувствовать напряжение мышц, ощутить тонус и небывалое эмоциональное удовлетворение. Вам начинает не хватать этих занятий, и если вы пропускаете пару тройку дней, то начинаете ловить себя на том, что ждёте с нетерпением начала тренировок. И в этом, конечно, неоспоримая заслуга Джиллиан. Вот что, что…., а мотивацию создать она умеет!
А теперь САМОЕ ГЛАВНОЕ! Наверняка каждый из вас знаком с такой штукой — мы загораемся, мы мечтаем о прекрасном теле, мы горим идеей и принимаем твёрдые решения…… до поры до времени. А затем…. запал проходит. Пропадает желание «истязать» себя и мы находим 1000 причин отложить тренировку. А потом…. мы просто к ним уже не возвращаемся. Знакомо? Мне очень даже знакомо! Но я попробую рассказать вам несколько маленьких, но таких важных хитростей, которые помогут вам не бросить всё на пол-пути. Если уж мне, патологической лентяйке, это помогло, то вам тоже поможет!
1. Эстетика! Да, да…. мы ведь — женщины! И все, что происходит вокруг нас, а тем более с нами, должно быть красивым! Когда я только начала заниматься, моей дочке было 1,5 годика…. Так вот: когда по всему дому раскиданы игрушки, когда вокруг беспорядок, когда место (комната), где вы должны заниматься, не располагает к тому, чтобы забыв на пол часа обо всем на свете, посвятить себя спорту, настроится на тренировку будет весьма трудно. Итак совет №1 — приведите в порядок, сделайте уютной и красивой комнату, или хотя бы то место, где вы собираетесь приступить к своему преображению! Важно! Воздух должен быть максимально свежий, иначе вам трудно будет дышать и усталость наступит гораздо быстрее. А вот после того, как вы навели красоту вокруг себя, стоит уделить внимание и себе любимой….
2. Внешний вид! Если вы стоите перед зеркалом лохматая, неумытая, в трусах и лифчике (никто ж не видит….), то и настроение будет соответствующее. Говоря о себе, хочу отметить, что соответствующая прическа (у меня — хвост), удобная и КРАСИВАЯ одежда (клёвые шорты и белая майка, например. Хорошие кроссовки. Даже просто улыбка!) помогают настроится на нужный лад заранее. Главное — чтобы вы нравились себе в зеркале! Вы должны видеть в себе не «инфузорию-туфельку» (это медуза такая), уставшую от жизни и заплывшую жиром, вы должны видеть в себе привлекательную спортивную женщину, чтобы огонь в глазах горел, чтобы вы сами любовались собой! И ваш вес в этот момент не играет никакой роли! Я начинала заниматься босиком, в домашних штанах и какой-то линялой майке. Это была моя ошибка! Да, занимаясь дома, мы лишены «зрителей» и часто пытаемся на этом сэкономить…. Нельзя этого делать! Спустя месяц я отправилась в магазин (весьма недорогой, кстати) и купила себе две классных майки, шорты спортивные, штаны для фитнеса и кроссовки. И знаете, именно это послужило толчком к дальнейшим занятиям. Нарядилась, посмотрела на себя в зеркало — ну, блин, красавица! И таааак на тренировку потянуло! Ух!…. ))))))
3. Уважайте своё время! Поясню: эти 30 минут тренировки должны принадлежать вам и только вам!!! «И ПУСТЬ ВЕСЬ МИР ПОДОЖДЁТ!» Вот то, о чем вы должны знать и напоминать окружающим! Вы заслужили 30 минут лично для себя! Отключите телефон. Пусть муж или мама посидят с детьми. Отложите дела и забудьте об обязанностях. Всего 30 минут! Вдумайтесь только! Полчаса в день, которые подарят вам: великолепную фигуру (гарантирую!), подтянутое, красивое, рельефное тело, тонус, уверенность в себе, выносливость физическую и психологическую (силу духа в общем), отличное настроение, бодрость, и уверенность в том, что вы — великолепны! Вы забудете о депрессии, вы станете легки на подъём, ваша походка станет лёгкой и пружинистой…… ВЫ ИЗМЕНИТЕСЬ!!! Всего за 30 минут в день. Ну разве оно не стоит того?!
Напомню: я не спортсменка. У меня 2е детей. У меня работа (свой бизнес, который требует очень много времени и сил). У меня был вес 104 кг.(сейчас 60 кг.)! Я СМОГЛА! ( Вот Тут история моего похудения с фотографиями) ЛЕГКО И С УДОВОЛЬСТВИЕМ! Ну разве вы хуже меня? Вы тоже сможете! Удачи вам, девчонки!!!
p.s. август 2014: Теперь мне стало мало и этих тренировок. Я занимаюсь в тренажерном зале! Вот новый отзыв: ….
Лучшее в рубрике
Stop Weight
4.7/5
16
Мой опыт использования Stop Weight
Отзыв оставил(а) Валерия Оценка: 3 (из 5-ти)
Я купила Stop Weight после изучения отзывов. По сути, плохих отзывов было очень мало, поэтому и повелась. Капсулы глотаются легко – это то, что больше всего понравилось, потому что у меня с глотанием проблема. Принимала строго по схеме, которая указана в инструкции по применению, не пропускала ни разу. При этом старалась кушать больше фруктов и других полезных продуктов.
В инструкции написано, что при проблемах с органами желудочно-кишечного тракта прием нежелателен. У меня хронический гастрит, но побочных действий особых не было.
Теперь о главном – эффекта похудения практически не было, только ушло немного в животе. Или это лично мне не подошел Stop Weight, или купила пустышку. Это остается загадкой. Но то, что больше покупать это средство не буду, так это точно.
Stop Weight – все плюсы и минусы
Отзыв оставил(а) Genrih Оценка: 3 (из 5-ти)
Я пил капсулы Stop Weight в течение пару месяцев, поэтому могу дать адекватную оценку. Почему я выбрал биологически активную добавку? Потому что она натуральная, без химии.
Плюсы для меня – препарат подталкивает организм к похудению за счет выведения вредных веществ и снижения аппетита. Дополнительно наращивается мышечная масса, что для меня важно. Но для этого я еще и занимался (наверное эффект именно это дало). В составе растительные компоненты, которые обладают множеством витаминов, минералов и прочего. А это очень полезно для организма.
Недостатки – у меня было неприятное послевкусие после дневных капсул. Но самое важное – худел я довольно медленно. За эти 2 месяца всего на 6 кг. С другой стороны, может так и лучше, результат ведь держится всегда при медленном снижении веса. Сейчас уже прошло 2 месяца и пока не набрал лишнего. И думаю, что за счет того, что мои порции уменьшились, так как капсулы снижая аппетит, приучают желудок к меньшим порциям. Недавно после пиршества обнаружил, что поправился на 2 кг…
К похудению я подхожу комплексно
Отзыв оставил(а) Linara Оценка: 4 (из 5-ти)
Капсулы работают, но лучше в комплексе с другими мероприятиями. Это золотое правило абсолютно для всех препаратов для похудения. Stop Weight основан на природных компонентах, поэтому дополнительно насыщает организм полезными веществами. И это при похудении важно, так как при сжигании жира выводятся и витамины.
Я Stop Weight принимала 2 месяца, потому что у меня лишних было около 25 кг. Наряду с этим я старалась придерживаться правил правильного питания, старалась кушать больше овощей и фруктов. А порции уменьшились за счет того, что капсулы снижают чувство голода.
А еще я посещала фитнес зал 4 раза в неделю.
В результате я избавилась от лишних 12 кг, но мой диетолог сказала, что это не из-за препарата.
Липотрим
4.7/5
13
Как я похудел с Липотрим
Отзыв оставил(а) KovalGen Оценка: 5 (из 5-ти)
Год назад я потерял достойную работу, отчего впал в дикую депрессию и начал сильно поглощать пищу. Соответственно, набрал лишних 31 кг. Когда встретил свою первую любовь и узнал, что она сейчас одна, во мне что-то пробудилось и я решил худеть. Занимался спортом, сидел на диетах, но все это продолжалось недолго. Я просто срывался и снова набирал вес. Потом сестра посоветовала мне Липотрим, она его пила после родов для похудения. Если честно, я сомнительно к этому отнесся, но решил попробовать. В итоге я пропил 2 курса – 2 месяца и скинул в общей сложности 27 кг 600 грамм. Неплохой результат, поэтому теперь я смело приглашаю избранницу на свидания, сделал предложение и она сказала ДА.
Мой опыт применения БАДа Липотрим
Отзыв оставил(а) ВетреннаяЛеди Оценка: 4 (из 5-ти)
Подарила Липотрим для похудения подруга (мы часто делаем друг другу приятные сюрпризы). В упаковке было 48 капсул, мне их хватило на 24 дня, так как каждый день пила 2 штуки. Я старалась строго придерживаться инструкции по применению, потому как знаю, что если этого не делать, то результат будет совершенно иной.После недельного приема ощутила, что аппетит стал меньше, но зато было чувство сытости даже если я съедала непривычную для меня маленькую порцию. А через пару недель, когда я купила себе любимый гамбургер, то удивилась, что не могу его доесть. Чтоб было понятно, обычно я наедалась после полутора штук (один это так, червячка заморить).
Взвешивалась и измерялась 1 раз в 6 дней, так сказать 24 дня курса разделила на 4 контрольных дня. При первом взвешивании я избавилась всего от 3 кг грамм, при втором – еще от 5 кг, при третьем – исчезло 4 кг и в конце курса мне удалось в общем избавиться от 16 кг.
Таких показателей мне было достаточно. Теперь еще о главном. Уже прошло 8 месяцев с хвостиком, а аппетит у меня не увеличивается, порции тоже. Поэтому и вес остается стабильным. Спасибо всем разработчикам и, конечно, моей подружке)))
Особенности китайской медицины
Отзыв оставил(а) Murrom34 Оценка: 4 (из 5-ти)
Не хочу быть толстым, но при этом отказываюсь заниматься спортом и сидеть на диетах. Возможно, меня кто-то и не поймет, но я считаю, что если есть современные методы для похудения, которые не напрягают человека, то нужно ими пользоваться. Одним из таких – капсулы Липотрим. Я их нашел случайно и сразу хочу сказать о том, что являюсь приверженцем китайских разработок. Многие говорят – фу, это же подделка. Но такие люди не видят разницы между подделкой быттехники и препаратами, которые разрабатываются целителями из Китая.
Я знаю, что китайская медицина входит в категорию лучших, ей доверяют медики всего мира. Но самое важное, они стараются использовать больше натуральных компонентов, чтобы не наносить вред организму. То есть используют природные ресурсы.
Что касается конкретно Липотрима, то могу сказать, что ученые часто используют гарцинию в качестве жиросжигателя и результаты всегда впечатляющие.
Почему после Липотрима эффект держится долго
Отзыв оставил(а) Спящая Красавица Оценка: 5 (из 5-ти)
Я медик в прошлом (сейчас уже в третьем декрете подряд) и хочу сказать в защиту препарата Липотрим, которым сама пользовалась полгода назад (меня разозлили негативные отзывы, кто их только пишет). Главный момент – человек не только худеет, но и эффект держится очень долго и зависит он от самого человека – если умышленно увеличивать порции, килограммы вернутся. В отличие от других препаратов, которые только расщепляют жиры, Липотрим заставляет организм вырабатывать привычку меньше кушать, не делать перекусы, так как дает чувство сытости и снижает аппетит. Вот в этом весь секрет.
Липотрим – много противоречий
Отзыв оставил(а) KarlMarx Оценка: 4 (из 5-ти)
Липотрим реально помогает худеть и довольно-таки эффективно, хотя и медленно (но это к лучшему). Средство безобидное для организма, если нет противопоказаний и аллергии. В моем случае (гипертония, атеросклероз и еще куча огромная) были резкие скачки артериального давления, усиление пульсации, головокружение, боль в голове и области грудины. По этой причине хотел выкинуть, да жена не позволила, начала сама принимать. Ей повезло больше – никакой негативной реакции, вООбще!
Лучший помощник
Отзыв оставил(а) Лесная ягодка Оценка: 4 (из 5-ти)
Худела с помощью Липотрима, но теперь использую его периодически. Например, после Новогодних праздников, обильных пикников… Всегда срабатывает и в этом случае достаточно пропить капсулы недельку максимум.
Броккотабс
3.3/5
10
Препарат выпускается в форме таблеток, расфасовывается в упаковки по 60, 120 и 240 штук. Броккотабс состоит из концентрированного сока капусты брокколи, не содержит сахара и других добавок, способствует похудению. (далее…)
Гербалайф Батончик Формула-1 Экспресс — замена пищи
5/5
10
"Ешь и худей" или "похудение для сладкоежек" + фото состава, открытого и разрезанного батончика
Отзыв оставил(а) o itutitam Оценка: 5 (из 5-ти)
Я нахожусь в стадии похудения и коктейли Формула 1 Гербалайф мне очень в этом помогают. Проблема взять с собой коктейль стояла всегда — заранее не размешаешь, т. к. он потеряет свои свойства, а в сухом виде где-то размешивать с йогуртом обычно не удобно. Замечательная идея пришла сделать формулу 1 в твердом виде! Удобно брать с собой. Батончики получились достаточно вкусными. Даже вкуснее протеиновых батончиков, которые были раньше единственными у этой марки… я про них писала (….).
Батончик Формула 1 — экспресс, больше вышеуказанных и отличается по вкусу.
Кстати, о вкусе — формула1-экспресс представлена в 2 вариантах: шоколадный и ягодный батончик.
Первый появился шоколадный и я его попробовала давно. Ягодный купила первый раз только вчера. Ну и…. мне больше по вкусу шоколадный. Хотя…. может еще и ягодный распробую.
Батончики по вкусу напоминают батончики мюсли, но намного сытнее и полезнее. В них содержится много белка и кушать после них не хочется очень долго, а калорий в них мало, что и является ценностью этого продукта.
Я люблю сладкое и этот продукт помогает мне следить за фигурой.
Недостатков пока не выявлено, кроме достаточно высокой цены. Продается упаковками по 7 батончиков и 1 упаковка стоит чуть большее 700 рублей. Т. е. каждый батончик стоит чуть больше 100 рублей.
Прикладываю фото упаковок и батончиков 2 вкусов.
Батончик Формула-1 Экспресс — полноценная замена пищи
Отзыв оставил(а) Rita Giuliano Оценка: 5 (из 5-ти)
Я уже много лет пью белково-витаминный коктейль на завтрак. Тем более я была удивлена появлением на рынке твердой формы коктейля – Витаминно-протеиновый батончик от Гербалайф. Могу сказать, что продукт действительно производит впечатление. Для меня немного сладко, но это, пожалуй, единственное, что немного смутило. В остальном, это прекрасная замена одного питания в одном батончике. Если учесть, что он содержит более 20 витаминов, прекрасно утоляет аппетит, его калорийность всего 207 калорий. Для такого полноценного питания с точки зрения витаминов, это просто отлично! Есть после него действительно не хочется. Ощущение, что съела тарелку еды. Есть правда момент — хочется пить, когда его ешь, но это как раз хорошо, потому что я часто недопиваю воды, как многие. В общем, отличный диетический и полезный продукт – полноценная замена питания. Приятно, что не содержит ГМО. Рекомендую тем, кто хочет худеть или просто следит за своим питанием.
Батончики замена еды
Отзыв оставил(а) krista Оценка: 5 (из 5-ти)
Батончики всегда лежат в моей сумочке. Это верные друзья в организации быстрого перекуса. Я их очень люблю и знаю, что в большом шоколадном батончике всего 204 ккал. Конфеты уже полгода не ем так как мне их уже нет желания есть, ведь батончики всегда под рукой!!! Кроме больших есть еще и маленькие они объединяют три вкуса самый любимый мой вкус — лимон. Давно сижу на разных диетах, а вот о таком комфортном способе снижения веса узнала только полгода назад.
Сытно, очень удобно и ВКУСНО!
Отзыв оставил(а) Vika Оценка: 5 (из 5-ти)
Часто думала про то как поесть быстро, вкусно и что бпродукт был качественный. Я склонна к полноте и перекус чем нибудь остается на талии. Познакомившись с батончиками, поняла — это то, что надо. Мало того он еще и отвечает всем стандартам правильного питания: белок, витамины и т. д. В дороге перекусить бывает очень проблематично, так же и когда очень занят. Батончик просто прелесть — вкусно, питательно и очень удобно! Спасибо!