Отзыв № 1 Отзыв № 2 Отзыв № 3 Отзыв № 4 Отлично помогает (ФОТО состава и содержимого) Отзыв оставил(а) Гулий Алданазарова Оценка: 5 (из 5-ти) Достоинства: недорогая цена, отличный приятный вкус. «Леди Фитнесс» — легкий привкус пшеницы, вкус трав практически не чувствуется. На большую кружку добавляю 3 чайные ложки. И еще рекомендуют побольше
Отлично помогает (ФОТО состава и содержимого)
Отзыв оставил(а) Гулий Алданазарова Оценка: 5 (из 5-ти) 
«Леди Фитнесс» — легкий привкус пшеницы, вкус трав практически не чувствуется. На большую кружку добавляю 3 чайные ложки. И еще рекомендуют побольше воды пить чтобы клетчатке хватило жидкости для набухания внутри желудка и эффект был сильнее (аппетит подольше не возвращался).
Для тех, кто не доволен остался, могу сказать только одно: это не волшебная палочка! Ничего само собой не сделается! И это только помощник наш в нашем действенном стремлении похудеть. Да, аппетит не совсем пропадает, но! С этой клетчаткой НАМНОГО легче и полезнее не ужинать, чем просто морить себя голодом. А других способов нет! Как говорит одна моя знакомая «В Бухенвальде толстых не было»! Т. е. нужно просто меньше жрать, простите за грубость.
Выгоднее брать баночки с бОльшим объемом, но примерно по такой же стоимости: вообще существует фасовка 170 гр., 280 гр. и 350 гр. (для каждой разновидности свой вес, зависит от добавок).
Кардинально по вкусу они не отличаются – немного привкус или льна, или овсянки, или ржи, но в принципе вкусы у всех видов очень похожи.
Я пробовала маленькие баночки: «Здоровый желудок» (мой отзыв), «STOP Аппетит» (мой отзыв), «Женские травы» (), «Леди Совершенство» (), «Легкий вес» (), «STOP Аппетит Овсяная» (мой отзыв).
Средний размер «Льняная с ягодами» ().
А из больших баночек пробовала «Ржаная с фруктами» () и «Ржаная с ягодами» (мой отзыв).
Вкус очень понравился – и маму уже приучила к нему, буду брать обязательно еще.
Похудеть от одной клетчаки сложно, но помощницей в этом деле может стать
Отзыв оставил(а) Марина Чупейкина Оценка: 4 (из 5-ти)
Про пользу клетчатки знаю давно. Покупала раньше обычную, без добавок, но вот хватало буквально на пару приемов — потом забывала. А тут зашла я в аптеку — смотрю, стоят баночки с Сибирской клетчаткой, о которой столько тут пишут. Видов было несколько, но так как я как раз с фитнеса возвращалась, прихватила именно эту))))
В составе клетчатка и всякие травки, которые по вкусу и запаху никак в продукте не выявляются.
Пила я ее с кефиром (жирность брала разную, у нас в магазине с низкожирными молочными продуктами как-то туговато). На 350 мл чашку добавляла 2 столовые ложки и давала постоять минут 20. Получалось довольно густо. Насыщение наступало моментально. Пила когда вместо завтрака, когда вместо ужина, а иногда и дважды в день. С такими темпами хватило мне баночки дней на 10.
Для меня огромным плюсом стало то, что нормализовалась работа кишечника. Причем мягко и комфортно, без бурления и резких позывов. А я как худеющий с многолетним стажем знаю, что плохая работа его очень плохо влияет на «похудительный» процесс: вздувается живот, тяжело заниматься фитнесом, ну и для кожи это не есть хорошо.
По поводу снижения веса мне сложно что-то сказать — у меня сейчас длительный период плато, уже пару месяцев стоит на месте, может чуть упасть после интенсивной тренировки за счет выхода воды. Но пить этот продукт точно буду продолжать, только другие разновидности попробую. Надо только принцип «меньше жрать» к этому привовокупить)))))
Это работает
Отзыв оставил(а) Маргарита Булгакова Оценка: 5 (из 5-ти)
Эту клетчатку впервые попробовала когда была на диете с подсчетом калорий. Калорийность рациона чередовалась 1100 и 1350 ккал. Этот продукт помог мне завершить диету с тем результатом, к которому я стремилась. У меня не было лишнего веса, т. е. при 170 я весила 63 кг, но мне было не комфортно. Я думаю многие знают на собственном опыте как организм неохотно расстается с такими килограммами, но мне удалось сбросить 5 кг. и клетчатка сыграла не последнюю роль.
Я даже не представляла как много калорий мы съедаем со всякой, казалось бы безобидной, фигней, а оказалось чтобы не превышать лимит калорийности получалось есть в основном траву, овощи и обезжиренный творог, но все равно кушать-то хочется. Вот тут-то и пригодилась клетчатка. Желудок она заполняет хорошо и дает чувство сытости. Я ее добавляла не в кефир или йогурт ( мне было как-то не приятно это есть), а в томатный сок. В нем она на вкус не чувствуется совершенно, только дает более грубоватую текстуру. На 1 стакан сока я брала 2 ч. л. с горкой клетчатки.
Я ее пила и вместо к-н приема пищи, в этом случае она насыщает где-то на 1.5 часа, и вместе с едой, например для мясных блюд это было вместо гарнира, в этом случае хватает совсем маленькой порции блюда.
Ну и конечно же это хорошая помощь кишечнику.
Однозначно рекомендую.
"Леди Фитнес" — в отставку! на покой!
Отзыв оставил(а) Лиззи Бэлл Оценка: 1 (из 5-ти) 
Не верила — уговорили — разочаровалась! Именно в такой последовательности происходили события. Не доверяла, не доверяю и никогда не признаю полезности всех этих новомодных штучек. Подружки, вернее, приятельницы уговорили попробовать. Они меня частенько на что-нибудь подбивают. А уж если я за что-то берусь, то иду до конца. Вот. Дошла. Банка закончилась. Эффект равен нулю. Ну ничего не изменилось, ни капельки. Возможно, кишечник стал лучше работать, не знаю. Но ради этого выпивать столько «искусственности» не стоит, я прекрасно могу обойтись свежими овощами, здесь-то точно, двойная польза. Так что, что называется, проверено на себе. А вы, любезная «Леди», шагом марш в отставку, на покой! Не желаю вас больше видеть….
Отзыв № 1 Отзыв № 2 Отзыв № 3 Отзыв № 4 Отзыв № 5 Отзыв № 6 Отзыв № 7 Отзыв № 8 Вкусно, конечно….но Отзыв оставил(а) Крымова Оценка: 4 (из 5-ти) Достоинства: есть эффект, мало калорий и жира, много белка, отличный вкус, удобно Недостатки: высокая цена, жрать охото Началось с того, что
Вкусно, конечно….но
Отзыв оставил(а) Крымова Оценка: 4 (из 5-ти)
Началось с того, что подруга позвонила и попросила СРОЧНО с ней встретиться. Прям ооочень срочно. Я испугалась, думала, что-то случилось, переживала…. Прибегаю, и тут она с мужем стоит и понеслось «а мы хотим позвать тебя в бизнес». Первая мысль послать по матери ооочень далеко. Бесит эта сетевичная система обманом зазывать людей! Послала мягко. Муж ее ушел в офис, а мы пошли в кафе. Там она и продолжила рассказывать мне про чудо продукт Energy Diet. Муж ее якобы на 12 кг похудел. Уговорила хоть послушать семинар. Делать мне было нечего, решила ее не обижать, пошла(благо рядом). На семинаре, конечно, было смешно-настолько наиграно и неумело выступали люди и задавали вопросы из зала «случайные» люди, прекрасно знающие что спросить.
Но теперь о самом продукте. Через неделю уговоров я купила-таки баночку Капучино,т. к. кофеечек люблю. Долго сидела на профессиональном жиросжигателе, но после 2х курсов его надо бросать минимум на месяц. Попробовала заменить этой баночкой. Конечно, если прикинуть — 5 раз в день-баночки на 3 дня хватает!!!(15 приемов). Офигенно дорого получается 1700 р. за 3 дня питания. Потом еще неделю или несколько(не помню) питаешься только енерджи+овощи, нежирное мяско, все пресное и нежирное, творог…. достаточно трудно есть это долго. А потом в зависимости от кол-ва скинутых кг-питаешься раз в день на ужин баночкой. Итого,2 баночки на месяц(3400 р) х допустим на 5=17000 на 5 месяцев только как ужин!! нехило питаться как в ресторане…. Ну реально это дорого. + соблюдение все той же строгой диеты (это и так похудеешь, но ценой здоровья).Самое неприятное, что при этом очень хочется жрать! Не сразу, как выпьешь коктейль, а через часок-второй. На третий желудок урчать начинает, настойчиво требуя еды. Водичкой я запивала, правда 2 литра в день только чистой воды(не считая чая и минералки, которую нельзя) для меня неподъемно. не влезает она в меня в таких объемах-до тошноты. Мерная ложка неудобная-слишком большая, не влезает в баночку.
По результатам:
-очищение организма чувствуется, наладилось и пищеварение.
-Капучино вкусно) правда не на купучино похоже, а на какао.
-не знаю, с чем связано, вряд ли в первый день употребления я скинула несколько см в талии, но тугой пояс(нечаянно промахнулась и взяла самый маленький) на мне стал свободно-пальцы свободно пролезают.
-ничего явного в похудении на 3й день.
-первый день не пила коктейль(молоко купить забыла)-утром тушеная капуста, в обед их травяной чай, а есть еще не хочется. отвыкла, наверно.
Итог: очень дорого выходит, чтобы таким образом заменять пищу. Пила бы дальше, т. к. самочувствие хорошее, хоть раз в день, когда есть некогда. Но не за такие деньги. У меня на продукты уходит меньше денег. Ищу альтернативу.
ДОПОЛНЯЮ. Сегодня вечером надела коктейльное платье, которое висело в шкафу около недели. Видимо, наговорила я на баночку коктейля. Платье 44 размера было впритык, сейчас сводобно везде!! Тот самый пояс застегнула на одно деление уже! Похоже, быстрый эффект, который обещает контора за 3-5 дней, достигнут. Удивлена. (но все равно дорого, чтобы постоянно есть)
Очень дорогое похудение
Отзыв оставил(а) Almer Оценка: 3 (из 5-ти) 
В свое время пыталась меня подруга на этот коктейль подсадить. Такие сказки мне порассказала, что чуть ли не по 2 кг скидывают каждый день. А баночка стоила не хило. 1600 руб. В итоге я залезла ни их сайт, и увидела, что там целая программа по похудению. И одной баночкой не обойдешься.
Даже если просто пить вместо ужина, это 4 баночки в месяц. Ну думаю спасибо, подруга, за предложение. Но такими же темпами я лучше ужин заменю кефиром или белковым коктейлем.
В итоге она меня уговорила попробовать. И скажу я вам ничего примечательного. На вкус как какао Несквик, аппетит совершенно не перебил. Как хотела есть, так и хотела. А если питаться одними такими баночками, то никаких денег не хватит.
Мой способ похудеть!
Отзыв оставил(а) Галина Корякина Оценка: 4 (из 5-ти)
В погоне за стройной фигурой я наткнулась в интернете на этот чудо-продукт! Для меня енерджи диет стало спасением, потому что сидеть на диетах, отказываться от вкусненького для меня невыносимая пытка, как не стыдно в этом признаться 
Внешние изменения стали заметны к 3 дню. В объемах ушло по сантиметру, что вполне не плохо. Самым главным минусом конечно стала высокая цена продукта я приобрела 2 вкуса (курица, каппучино). Честно признаюсь, на каппучино напиток мало похож, но ничуть не хуже:) сладенький 
курочка тоже не плохая на вкус.
Я питалась только этими напитками, поэтому практически сразу заметила изменения. А вот если не менять свой рацион и добавить Энерджи, то как не печально это звучит, можно еще поднабрать в весе
Не только для похудения!!
Отзыв оставил(а) Надежда Боровкова Оценка: 5 (из 5-ти)
Я пила разные вкусы, но этот самый приятный и самый вкусный для меня. Сейчас вышел еще и с бананом вот хочу попробовать и его, баночка стоит 1750-не дешево(( я пила его не в качестве похудения(я вешу сама 45кг!) а до и после тренировки в зале-за пару недель каждодневных тренировок накачала такой пресс, что все в шоке были. Еще еще пьют и для повышения веса(почитайте на офф сайте там все описано как и что).яможет быть это и какая-то там и секта, но продукт мне нравился, сейчас хочу по баловать себя опять им, но жаба пока душит))))
Если вы ХОТИТЕ похудеть — похудеете!
Отзыв оставил(а) Анжелика Гогунова Оценка: 5 (из 5-ти)
Energy Diet Коктейль «Капучино» отлично подойдет любителям кофе — как я))) Если бы среди коктейлей не оказалось «кофе» мне вряд либы удалось выдержать и пару дней. Поскольку я страшная кофеманка. Только обратите внимание на противопоказания! Если вы страдаете повышенным давлением (что достаточно распространено при избыточном весе) то вам его пить не стоит. Есть много разных вкусов. Мне например нравится Energy Diet Клубника Обо всех коктейлях Energy Diet могу сказать, что они действительно помогают сбросить лишний вес. Но это не волшебная пилюля. Строго следуя схеме питания — результат будет тем, который вам нужен. Чувство голода не мучает. НО! Для женщин — не стоит начинать питаться этими коктейлями в последние дни цикла, когда большинство из нас страдает повышенной прожорливостью — тяжело. Лучше подождать начала цикла)
Почитала комменты и решила все же дополнить свой отзыв….
1. Я НЕ консультант.
2. Читайте инструкцию на официальном сайте
Если вы начали с последнего этапа — результат был соответствующий.
Просто прежде чем кинуться покупать и пить коктейль, я изучила инструкцию от корки до корки. Там много чего написано. Можно и обратного результата добиться…. Так что рекомендую всем меньше слушать горе-консультантов (ими у нас может стать кто угодно), а читать инструкцию в первую очередь. И читать ВСЁ, а не только то что считаете интересным.
эффективен, если соблюдать рекомендации ED
Отзыв оставил(а) Ольга Тимербаева Оценка: 5 (из 5-ти)
Пила не только вкус каппучино, но и клубнику, банан, шоколад, кофе. а так же пробовала хлеб с лесными ягодами от Energy Diet. банка стоит 1700, мне хватает ровно на неделю, если употреблять по 5 раз в течении дня. я покупала коктейль с определенной целью — сбросить вес! и за неделю я потеряла 4 кг! хочу сказать, что пила воды я не менее 2 литров! аппетит коктейль действительно отбивает. вкус приятный, можно разводить либо в теплом молоке, либо в холодном. по консистенции коктейль получается густой ( 1.5% жирность молока). банановый вкус больше похож на ванильный, в принципе пить можно. клубника так себе, на коктейль Чудо не похож! а хлеб с лесными ягодами пробовать не советую, само тесто может и съедобно, но крем…. химия химией!
кстати, на коктейль подсела через родственников, они распространяют данную продукцию, и сами хорошо похудели!
проблем со здоровьем, высыпания на коже не появлялись, тьфу тьфу)
Очередной развод на деньги
Отзыв оставил(а) nuta-85 Оценка: 2 (из 5-ти)
Вставлю и я свои 5 копеек об этом ультрамодном диетпитании. Вообще, любдю эксперементировать с разными диетами, поэтому и не упустила возможность побробовать ЭТО. Должна сказать, что я всегда теряла вес очень легко, даже уже после 30 лет, на меня действовали все диеты))) Но здесь — действительно результата никакого. Я взяла самый распростаненный БАД — капучино (за 1700р) и принимала по схеме — три дня только его 3 раза в день, четыре дня — два раза в день. Отвеса — ноль. Кто-то пишет, что удобное и полноценное питание на работе — ерунда! Потаскайте с собой эту банку, стаканчик для размешивания и пакет молока….Мне лично это совсем неудобно. Тем более, что и перекусом это не назовешь — все время хочется есть((( Да, конечно, я не сомневаюсь, что там полный набор витаминов и микроэлементов, но, согласитесь — их можно и гораздо дешевле приобрести! Так что не тратьте деньги на эту чушь — онатого не стОит!
Из плюсов только приятный вкус и все))))
Вкусно и возможно полезно. Приняла решение после консультации с врачом.
Отзыв оставил(а) Anastasija Gosk Оценка: 4 (из 5-ти)
С продуктами этой компании я знакома достаточно давно, но вот на практике применить удалось только около полугода назад.
Первым что мне довелось попробовать был коктейль «Капучино». Как заверил меня продавец, кстати знакомая приятельница, то этот самый напиток может выступать в качестве заменителя одного приёма пищи. А я как раз не за долго до этого решила перейти на дробное питание, и посчитала, что в качестве перекуса мне это как раз подойдёт. Но не смотря, на то что убедить меня почти получилось, я решила проконсультироваться с врачом по этому поводу. На мой вопрос «Можно ли это пить?» врач ответил положительно «Да». Но употреблять в больших количествах не рекомендовал, а так сказать в крайних случаях, например как скушать энергетический батончик, когда появляется очень сильное чувство голода.
Для себя я решила, что раз не запрещено то попробую таки в качестве перекусов. Делала все как положено, использовала молоко сначала 1,5 %. На вкус очень приятный напиток. Но чувство голода утолялось минут на 30. Решила взять молоко жирностью 2,5 %, но и это ситуацию, к сожалению, кардинально не исправило. Через час, примерно, снова хотелось кушать. Возможно это особенности моего организма, одна моя подруга высказала такое мнение по поводу этого продукта.
Попробовав только «Капучино» я не остановлюсь, попробую ещё супы или омлет. Возможно с ними буду хотеть меньше есть. О результатах других продуктов Energy Diet напишу позднее
Отзыв № 1 Отзыв № 2 Четкие черты лица, подтянутая кожа и прощай второй подбородок!!!!!!! Отзыв оставил(а) Гуля Маштакова Оценка: 5 (из 5-ти) Поскольку в данный момент я нахожусь на программе снижения веса(и работает она просто шикарно), для меня очень актуальна тема повышения упругость и тонуса кожи. Решила попробовать крем для лица Турбослим. Пользуюсь
Четкие черты лица, подтянутая кожа и прощай второй подбородок!!!!!!!
Отзыв оставил(а) Гуля Маштакова Оценка: 5 (из 5-ти)
Поскольку в данный момент я нахожусь на программе снижения веса(и работает она просто шикарно), для меня очень актуальна тема повышения упругость и тонуса кожи.
Решила попробовать крем для лица Турбослим. Пользуюсь им почти месяц, и очень довольна.
Делюсь своими впечатлениями.
Текстура крема очень легкая, я бы сказала это гель а не крем. Ненавязчивый аромат. Ложится и впитывается хорошо. Только необходимо брать небольшое количество крема, с горошинку.
Уже на пятый день использования заметила отличный результат
.Что оч приятно удивило!!!!
Скулы стали хорошо очерчены. Очень хорошо ощущается, что кожа подтянута, упругая. Супперр!!! Никаких отеков.
И, что самое удивительное — исчезает, действительно исчезает второй подбородок!!! Это просто песня!!!
Давольна результатом использавания крема для лица Турбослим от Эвалар на все сто!!!!!!
Хороший
Отзыв оставил(а) Но пасаран Оценка: 4 (из 5-ти)
После небольшого стресса я немного похудела и кожа на лице стала немного рыхлой, некрасивой. Контур лица поплыл.
Мне на глаза попался крем для подтяжки лица от эвалар.
Текстура у крема очень приятная, легко наносится, хорошо пахнет. После нанесения, немного, стягивает кожу, но этот эффект быстро проходит.
В инструкции написано, применять утром и вечером. Выполняла все в соответствии с инструкцией.
Обычно я на оценку выделяю неделю. Т. к. за неделю кожа сильно не привыкнет, а какой-то результат уже можно оценить. Сначала крем очень понравился, кожа стала подтянутая, ровная, поры сузились, лицо сияло свежестью, но постепенно кожа стала привыкать и после каждого применения, все меньше и меньше стали видны улучшения.
После недели активного пользования, прошло уже 4 дня, кожа снова стала выглядеть не очень. Значит либо эффект у крема кратковременный, либо крем вызывает привыкание. Пока не буду пользоваться.
Сейчас приведу кожу в стабильный порядок и попробую еще раз. Возможно, дело не в креме. Но даже если проблема в привыкании к крему, все равно ставлю ему 4, т. к. первое время эффект есть. Просто буду пользоваться, когда надо подготовиться к какому-нибудь событию, т. к. начальный результат очень хороший.
Отзыв № 1 Отзыв № 2 Отзыв № 3 Отзыв № 4 Отзыв № 5 Отзыв № 6 Отзыв № 7 Отзыв № 8 Похудеть реально! Отзыв оставил(а) Алена Суровцева Оценка: 5 (из 5-ти) Достоинства: красивые и стройные девушки, красивый фон, легко, популярная музыка, эффективно Если бы можно было поставить оценку выше, я бы
Похудеть реально!
Отзыв оставил(а) Алена Суровцева Оценка: 5 (из 5-ти)
Если бы можно было поставить оценку выше, я бы поставила.
Нереально эффективные и нескучные тренировки. Их вообще много. Суть везде одна, но движения разные.
Сами программы: Clubland, Beach Body, Ultimate Dance Workout, Burn it lose it, High energy, Dancemix, Aeroburn.
В основном, все тренировки состоят из этого:
Первая часть — разогрев. Минут 5-10, не более.
Вторая часть — она же основная — сама аэробика. Тут уж и кикбоксинг, и обычные танцы, и прыжки. Выбирай, что хочешь 
Третья часть — силовые упражнения. Немного упражнений на основные группы мышц.
Ну и самое приятное — растяжка. Тоже не более 5-10 минут.
Заниматься очень приятно. Особенно, глядя на красивых девушек и задний фон Глаза радуются. Pump it up. Beach body в этом преуспел Кстати, это и сама простая тренировка. Легкие движения, да и результат есть. Сама пробовала.
Поэтому, если кто-то выбирает, чем заниматься приближающейся зимой — смело могу рекомендовать серию PUMP IT UP.
А, и главное — это музыка. Это вам не нудные монотонные мелодии неизвестно какого века, а популярные танцевальные трэки Не клубное тыц-тыц, но зажигает круто
Пройдусь кратко по всем видео тренировкам:
Clubland. The workout of your life — приятное клубное оформление, в основной части танцы, кикбоксинг и обычные прыжки-приседания-махи. Интенсивность очень высокая.
Clubland. Work it out — похоже на предыдущую по структуре. Оформление, правда, не такое яркое Интенсивность зашкаливает.
Ultimate Dance Workout — основана на Call on me. Сложно с первого раза закончить ее полностью. Отличается тем, что очень мало танцев, но есть сверх-интенсивная аэробная часть (20 минут). И это после основной в 30 минут. Тяжело по-началу.
Burn it lose it — отличается инструкцией перед тренировкой, необычным оформлением — в зале для бокса, танцев тоже мало, но очень активная часть с кибоксингом.
High energy — яркая тренировка, несложные упражнения. Для начинающих подойдет отлично. Более танцевальная программа.
Beach Body — пляж, белый песок, голубой океан и очень простая, но весьма эффективная тренировка без кикбоксинга. Моя любимая. Это как упрощенный вариант Ultimate Dance Workout. Плюс, инструкция перед началом.
Dancemix — парень заводит Смешной очень Все видео — сплошные танцы.
Aeroburn — более спокойная, в сравнении с первыми. Похожа на High Energy и Clubland. Ничего лишнего.
Они все хорошие и достойны внимания
?Танцы+похудение 2в1, движения, эффект, советы?
Отзыв оставил(а) In-grid Оценка: 5 (из 5-ти)
?Приветик всем, кто заглянул! Если вы читаете этот отзыв, то скорее всего вы хотите привести свое тело в форму, либо вы любите танцевать! А может и то и другое?
Два года назад нашла это видео на просторах интернета…Я искала такие упражнения, которые бы были эффективны, но при этом делались бы легко, без тяжестей… и вот нашла танцевальную аэробику Pump it Up =)
Видео продолжительностью более часа. За это время успеваю устать несколько раз))
Видео состоит из блоков:
- Разминка( движения легкие: растяжка, махи руками, ногами, приседания, выпады, движения бедрами)
- Все то же самое только в более ускоренном темпе…(вот на этом моменте бегу как угорелая на кухню, чтобы попить)
- Начинаются танцевальные движения в стиле ча-ча-ча + быстрые движения, как выпады-прыжки + виляние бедрами + прыжки….(Вот примерно так 32 минуты скачу, что вся мокрая)
- Самая жесть. Очень энергичные движения + быстрые прыжки на месте как со скакалкой + боксирование руками в воздухе + бег + прыжки с поднятием колена
- Бег, блок полегче предыдущего, упражнения что и раньше но более медленные
- Упражнения на коврике + растяжка
Что могу сказать…Первые несколько дней я просто не успевала за их движениями, затем запоминаешь и знаешь, как то или иное упражнение делать и становится легче….
Насчет эффективности…Это кардио тренировка, которая не накачивает мышцы, а тренирует сердце, позволяет стать более пластичными, улучшает координацию, если заниматься каждый день, то жира будет меньше…. Но я часто пропускала….Возможно, Pump it Up тренировка поспособствует похудению, но вместе с этим надо заниматься силовыми и правильно питаться(все в комплексе).
Если вы хотите найти эту тренировку, так и пишите «Pump it Up тренировка»в вк точно найдете;)
Надеюсь мой отзыв кому-нибудь пригодится;)Спасибо за внимание и оценки;)?
Еще мои отзывы:
Творожная диета -4,5кг.
«Депрессия-это когда купила обруч, а он тебе как раз» 
(много ФОТО)
Planeta organica Антицеллюлитное массажное масло.
+Обновление отзыва через 5 месяцев! ПРЫЩИ КАК ИСЧЕЗЛИ, ТАК И НЕ ПОЯВИЛИСЬ!(+фото ДО и ПОСЛЕ)
Танцевальная аэробика для похудения – Что она дает? ФОТО
Отзыв оставил(а) Людмила Севрюгина Оценка: 4 (из 5-ти)
На видео натолкнула подруга, было очень интересно. Немного просмотрев, решила попробовать. Весь «танец» состоит из энергичной разминки, не менее энергичной основной части и разминки. Длится примерно 60 мин.
Надо сказать, первый раз был достаточно забавный. Я не занималась танцами, исключение ритмика в школе, но таких движений там не было. Для меня было нелегко успевать делать некоторые движения и вообще некоторые упражнения давались тяжело.
Надо отдать должное, даже разминка очень интересная и энергичная. Делаешь в предвкушении: а что же будет дальше? А дальше еще море интересных движений под убойную музыку. Ноги сами в пляс идут) Тут есть движения из бокса, ча ча ча и других танцев.
Подходит ли она для похудения – да, но не как основной фитнес. Хотя на занятии тратится куча сил и дико потеешь, я предпочитаю силовые нагрузки танцам. Мне лично больше подошел курс Джилиан похудей за 30 дней (Стройная фигура — это реально. мои результаты). Там я видела результаты. Здесь же я их особо не заметила.
Плюсы танцевальной аэробики:
+интересные движения
+не соскучишься
+хорошо потеешь>худеешь
+развивает координацию
+тренирует дыхалку
+учит пикантным движениям (например, покачиваниям бедрами)
+интенсивная
+много танцевальных движений
Я заметила в видео много пикантных движений, которые представительницам прекраного пола пойдут только на пользу;)
Данное видео можно посмотреть ВКОНТАКТЕ, называется Танцевальная аэробика для всех
Рекомендую, спасибо за внимание)
Хотите похудеть без насилия над собой?! Кефирная диета – мой вариант, результаты ФОТО и советы.
Симпатичный браслет от неизведанной фирмы fashion jewelry.ФОТО.
Гель БР уничтожающий бактерии ФОТО.
Чего только не придумают- влажная туалетная бумага ФОТО.
Как Великий ужастик превратился в комедию? Сравнение ФОТО.
Хотите убить простуду на начальном этапе за 2-3 дня?! Тогда вам сюда ФОТО.
чудо масло( рецепт + фото)
Модный дом Красивые пижамки для сна отличного качества ФОТО.
Пластырь китайский, противоревматический 8шт.
Супермамочки — мой любимый сайт СП (подробно о сайте+ФОТО)
Супер идея! Но, со своими минусами…
Отзыв оставил(а) Катя Журавлёва Оценка: 4 (из 5-ти)
Девчоночки Привет!!!!
ооой отдышаться Бы))
Буквально сейчас я в процессе тренировки)) КолбасюсЯ)
Оторваться не могу))
С неделю назад открыла для себя Танцующий Фитнес)) Аэробика.
Очень очень понравилось.
Очень нравится мне Джилиан Майклс. Я занимаюсь сейчас по ее программе для Груди и для Попки я еще занималась вот по этой программе.
Но Вот эта танцующая Аэробика пока затмила все.
Понравилось так, что аж дух захватывает))
И так давайте расскажу в чем вообще суть и смысл)
Итак В комплексе несколько серий.
Первая серия (Ministry Of Sound: Pump It Up Workout) включает в себя
1) Разминка — 8-10 минут.
2) Танцы раздел — около 20 минут.
3) Высоко энергичный раздел — еще на 20 минут.
4) Попка и ляжки — около 10 минут.
5) Заминка — около 15 минут.
Все круто. Девочки молодцы. Все попадают в такт. Музыка клевая. Акцент на Кардио.
Вторая серия (Pump It Up — Burn It, Lose It)
Тут нам предлагют особый вид тренировки с элементами бокса и танца. Ничего сложного абсолютно. Акцент на Руки и Пресс. А также на Икры.
Третья Серия (Pump It Up — High energy)
Третий диск от Ministry Of Sound фитнес-DVD серии, имеет уже более продаж более 200 тысяч, оказал большое влияние на развитие танцевальной аэробики в целом.
Составляющие части:
1) Разминка.
2) Танцы раздел.
3) Высоко энергичный раздел — еще больше танцевальной аэробики.
4) Расширенная часть посвященый ягодицам и ногам.
5) Заминка от профессионалов награжденных наградами фитнес-инструктора.
Также есть еще 2 серии. Одна снята на пляже Майями-Бич. Я ее просто просмотрела пока. Музыка отпад. Фон красивущий. Девочки ШИК. И еще одна серия с 70 минутной тренировкой. Это пока я даже не смотрела.
Итак что же в итоге Девочки!!!!!
А в Итоге все Накачивается, И ТОРЧИТ ТОРЧКОМ!!!!!!! Работают все мышцы. Все задействовано.
Очень понравилась музыка. Я смотрю на английском, но есть и русские версии. В интернете очень легко найти и прям В он-лайне сразу пустится в пляс!! Главное на голодный желудок!!!!
После тренировок была небольшая боль, совсем чуть чуть, так как мое тело привыкло к тренировкам.
Ну и самое главное, ПОХУДЕНИЕ. В таком ритме движения вы похудеете 100%.
Очень Рекомендую!!!
Отзыв писала 2 ЧАСА!!!!!! С подтанцовками)
Пойду отдышусь!!!
Жиросжигающая танцевальная тренировка.
Отзыв оставил(а) маргарита лашкул Оценка: 5 (из 5-ти)
Хороших силовых тренировок хватает. Мне, например, Джиллиан Майклс нравится. Но вот хороших тренировок с кардио нагрузкой найти не так-то просто. По крайней мере для меня. Отечественные я отметаю сразу. Только на выражение лиц тренеров посмотришь — всё желание заниматься отпадает. Но и среди западных тренеров найти подходящую программу проблематично. То слишком медленно — уснуть можно. То задают такой темп — не угонишься. Совершенно случайно наткнулась на тренировку Pump it Up.
Тренера и ее помощников, я думаю, знают все. По крайней мере те, кто видел клип «Call on me». Там еще под трек девушки занимаются аэробикой вместе с парнем. Вспомнили? Вот. Оказывается есть отдельная тренировка, а не только клип.
Сама тренировка состоит из нескольких этапов. Можно выбрать сразу тот, с которым легче. Присутствует и интенсивная нагрузка и элементы латинских танцев и силовые нагрузки. Пот льется градом. Там не так сила нужна, как выносливость.
Отдельное слово о девушках в ролике. Смотреть на них одно удовольствие. Видишь их и непроизвольно желаешь такую же фигуру))) Парень скачет не хуже девушек)))
Аэробика, которая поднимает настроение — она существует! Движения запоминаются легко. На втором- третьем занятии уже сами будете знать что за чем идет. Главное в таких занятиях — регулярность. Не обязательно каждый день скакать, можно и через день. Главное — не бросать и результат не заставит себя ждать.
Берри вылепит вам шикарную фигурку!
Отзыв оставил(а) shiver Оценка: 5 (из 5-ти)
Всем доброго дня!
Начну свой отзыв с фитнес-тренера и, по совместительству, хореографа- Диан Берри. Эта энергичная красотка занимается танцами с 17 лет. Позже получает сертификат тренера по фитнесу и начинает работать в направлении аэробики. Шикарная женщина! Фигура изумительная, голос приятный — смотреть и слушать одно удовольствие. а уж как мотивирует!
Лично я занималась по видео — «Pump It Up — Workout» и это (для меня) самое лучшее из репертуара Диан. Есть еще видео уроки (слабовато на мой взгляд):
- «Ministry Of Sound: ClubLand — Work it Out», 2008 г.»
- «K-Swiss Tubes workout with Deanne Berry», 2010 г.
«Pump It Up — Workout» — программа рассчитана примерно на 75 минут. В ней содержатся элементы танца, йоги, кардионагрузки и «чегоещетолькотамнет».
- Разминка (примерно 10 минут)
- Танцевальная часть (минут 20)
- Энергичный раздел (20 минут)
- Часть для ног и попки (10 минут)
- Последние минуты уделены расслаблению (нечто похожее на йогу)
Теперь немного о моих ощущениях. Первый раз -это что — то, в такт не попадала, приходилось несколько раз останавливать видео, чтобы запомнить движение. На 20 минуте мое сердце бешено билось где то в горле, пот ручьем. В энергичном разделе чуть «богу душу не отдала» — до конца так и не дошла. Во второй раз примерно такая же ситуация, но кое что уже запоминаю. С каждым днем все легче. Как ни странно-смотреть одно и то же изо дня в день совершенно не надоедает. Где то через месяц, я выучила все наизусть и спокойно могла заниматься до самого конца. Все это сопровождается приятной зажигательной музыкой. А то, что программка на английском языке совершенно не смущает — и так все понятно.
Результаты: за месяц ушло около 1,5 кг, но ела все что попало. В целом стала лучше себя чувствовать и появилась гибкость в теле (не так чтобы супер-пупер, но двигаться стало в разы легче), думаю со временем развивается отличная пластика. Очень удобно, занимаешься дома в любое время. Повысилась выносливость. Про целлюлит ничего не скажу, сначала нужно дойти до своего веса (мне еще с 8 кг бороться), а там и целлюлит сам уйдет.
Очень советую!
Самое эффективное похудение из испробованных!!!
Отзыв оставил(а) Кристина Карпова Оценка: 5 (из 5-ти)
Pump It Up открыла для себя давно — это смесь аэробики с танцами, максимальная польза от простых кардио тренировок) Именно этот сборник стал самым любим — упражнения очень простые, запоминаются с первого раза, но действенные тренировка разбита на сегменты (можно так же самостоятельно бить на части по 10 мин и выполнять только нужное).
Составные части: Разминка, элементы кардио различной степени тяжести и интенсивности, танцевальное латино, заминка и упражнения на растяжку и силовые — полностью тренировка идет 1 час 20 минут, что для новичков много — начните с первых минут 30 или просто посмотрите весь комплекс упражнений и сразу утвердите наиболее интересные для вас.
Инструкция к выполнению:
— Разминку и заминку нужно выполнять обязательно!! Иначе можете навредить себе.
— Заниматся можно дома, но на не скользком полу — прыгать будете много, можно навернутся.
— Вам будет жарко!!! Очень!! Одевайте легкую спортивную поддерживающюю форму.
— Помещение должно проветриватся во время тренировки, не стоит заниматся после еды.
— Не занимайтесь кардио нагрузкой более 2-3х раз в неделю.
Результат: Кардио нагрузка в первую очередь рассчитана на сжигание жира и выведение излишков жидкости, а так же поддержания мышц в тонусе — после тренировки (40мин-1час) стабильно уходил миниум один кг, но возвращалось от силы его половина (жидкость) т. к. особой жировой массы у меня нет, то я нацелилась на укрепление мышц, тонуса и обзавелась хорошим настроением)) Тем у кого есть излишний вес — эти упражнения находка! — попробуйте, вам понравится
Отзыв № 1 Отзыв № 2 Отзыв № 3 Отзыв № 4 Отзыв № 5 Отзыв № 6 Отзыв № 7 Отзыв № 8 Приятный массаж, помогает поддерживать мышцы в тонусе. Отзыв оставил(а) малыш. Оценка: 4 (из 5-ти) Достоинства: недорогой, работает на мышце, удобно, хороший массаж Недостатки: быстро перестали липнуть, не способствует похудению Массажер
Приятный массаж, помогает поддерживать мышцы в тонусе.
Отзыв оставил(а) малыш. Оценка: 4 (из 5-ти)
Массажер «Бабочка» я брала ради любопытства, цена была небольшая, около 200 рублей и я решила этот прибор испробовать.
У меня никогда не было желания похудеть, первое время бабочку я использовала в качестве массажа. С ней получается приятный и комфортный массаж, можно выбрать любую интенсивность и любой режим, что очень удобно. Потом она долгое время валялась у меня без дела.
После родов у меня не было времени качать пресс как раньше, и на помощь мне пришла моя забытая Бабочка. Во время использования этого прибора мышцы реально напрягаются, чувствуется усталость, как после занятий. Мне эта процедура неприятных ощущений не доставляет, напротив мне нравится использовать этот прибор. Бабочка не дает мышцам атрофироваться, поддерживает их в тонусе, ну и удобно все-таки прилепил и занимаешься своими делами. Только вот миостимулятор быстро начинает отклеиваться, для этого нужно перед использование ее слегка смочить водичкой, и он будет лучше держать на коже.
Читайте также другие мои отзывы:
Облучатель ультрафиолетовый кварцевый.
Аппарат Дарсонваль Корона.
Увлажнитель воздуха.
Беговая дорожка Stingray ST-8275MA
Не буду оригинальна-это фигня полная, но есть простое и эффективное упражнение-мышцы будут в тонусе….
Отзыв оставил(а) Ивана Иванова Оценка: 1 (из 5-ти)
Была у меня такая-много лет назад, и честно, я удивлена, что они до сих пор с успехом втюхиваются народу. Ну да впрочем, у нас ведь люди всегда до халявы охочи, и всегда заняты одним вопросом :Чего такого слопать-чтоб похудеть 
Мне лет 7 назад дарили такое, и поначалу мне даже как то нравилось-может первые дня три. Ощущения смешные-твои мышцы на попе дергаются сами. Немного смешанное чувство-вроде как -вот она халява, и в тоже время-чувствуешь себя абсолютно неестественно. Конечно, потом привыкаешь.
Но и спустя месяц, я не похудела не на грамм. Попа может и стала поподтянутей, но это тоже было как то почти незаметно. Скорее мой мозг просто отказывался принимать факт того, что я месяц впустую страдала ерундой.
Действительно, с течением времени эта штука начинает хуже лепиться на тело, и приходилось за полчаса ее раза 4 прилеплять по новой….Вообщем забросила я это дело.
На сердце(к счастью) мое баловство вроде бы не отразилось. Но чтоб подтянуть по крайней мере ягодичные мышцы, я уже некоторое вря пользуюсь одним упражнением. Ложусь я часов в 12,и вроде бы с одной стороны это не очень правильно-делать упражнение перед самим сном. Но лично я не ощущаю какого то возбуждения, какое бывает при физических нагрузках и гимнастике.
Вообщем я ложусь спать, но перед сном поочередно лежу и напрягаю ягодичные мышцы. И мысленно считаю. Обычно где то на 600 меня уже начинает уносить в сон. Плюс упражнения в том, что(так мне обтяснял один тренер по фитнесу) вообще упражнения на определенные группы мышц для потери жировой прослойки делают часа через 2 после приема пищи, и потом еще столько же следует не кушать и не пить. За это время как раз после упражнений и идет хорошо сжигание жира.
Я надеюсь-я все правильно поняла, но в любом случае уже через полтора месяца я с удивлением заметила что 2 см у меня с попы то стесалось. А кушала я при этом как обычно. Вообще это упражнение можно делать везде:тихонько на работе, дома за просмотром ТВ. Не надо его делать до изнеможения, но главное каждый день. И не запаривайтесь, не вскакивайте на весы или не обмеряйте себя каждые три дня-возьмите реальный отрезок времени-месяц, полтора и по истечению его произведите повторные замеры.
А все эти бабочки-фигня. Так уж(при чем для нашего же блага) матушка-природа распорядилась, чтоб мы шевелились и не обжирались, если стройными и здоровыми быть хотим. Везде, без труда ни чего не будет.
Знаете, сколько стоит эта бабочка на китайских сайтах?
Отзыв оставил(а) Тасья Оценка: 1 (из 5-ти)
всем доброго времени суток!
Все мы мечтаем обрести стройную фигуру без каких-либо физических и моральных мучений. И конечно с такой надеждой смотрим на рекламу «чудо-пояса», «супер-средства» и т. п. Так хочется верить, что ты отдаешь небольшие деньги, а эта штука реально тебе поможет и у тебя будет такой же плоский живот, как в рекламе или аккуратная попа.
У нас рядом с домом открыли магазин, где продавались товары из теле-магазина. Самое дешевое средство было — этот тренажер бабочка, кажется около 500р. Я ее купила.
Мой муж был в шоке, когда опроборвал это на себе и спросил, зачем я себя мучаю)
Я была достаточно упряма и где то месяц по пол часа каждый день я прикрепляла это насекомое к себе на живот.
Кроме раздражения кожи и некоторой потери чувствительности кожи я не приобрела.
причем здесь вес???
Отзыв оставил(а) Ларисок* Оценка: 5 (из 5-ти)
Вы что думаете купили бабочку и все???20 с лишним кг уйдут сами собой?Бабочка не скидывает вес, она просто держит тренированые мышцы в форме! повторяю! ТРЕНИРОВАНЫЕ! если человек всю жизнь ничего не делал, заплывал жиром и тд, то бабочка до жопы! Вы никак не поймете что все стимуляторы работают на мышцах а не на жире! Это своего рода мини спорт-зал! Как можно скинуть вес разрядами тока???Здесь идет тупо сокращение мышц! Сало скидывается в основном вместе с потом (т. е бег!), а самое лучшее что вы можете сделать если лень пробежатся это не ЖРАТЬ! во время войны в концлагерях толстых не было! БЕГ и ДИЕТА — вот так Вы похудеете! А да и еще на счет сердца! Вреден тем у кого слабое (говорю с полной увереностью и знанием о чем пишу), все таки разряды тока не каждое сердце выдержит (при использовании миостимулятора вы замыкаете эл. цепь и разряды от него проходят по телу и через сердце)! Помите! Стимулятор качает мышцы(с правильным питанием),а САЛО не убирает! Я сам им пользуюсь уже давно, очень хорошая штука когда не можешь попасть в зал! Выше видел отзыв по поводу того что стимулятор отклеивается от тела после нескольких применений, в таком случае просто смочите его низ водой и будет липнуть как новенький! Вобщем удачи ВСЕМ!
Это ЖЕСТЬ
Отзыв оставил(а) наталья зотова Оценка: 1 (из 5-ти)
Ни за что не покупайте этот так называемый «миостимулятор». Предполагается, что он помогает держать мышцы в тонусе. Чтобы было хоть какое-то мало-мальки видимое влияние на мышцы, нужно, наверное, увешать себя этими бабочками с ног до головы, настолько они слабая и неощутимые для тела.
После 3 попыток использования, бабочка стала плохо держаться на коже – слишком слабый липкий слой.
Покупала на сайте buyincoins за 2.35 доллара. Бабочка не стоит даже этих денег. Совершенно бесполезная штукенция.
Единственный плюс – радующий глаз дизайн с милыми розовыми крылышками.
Больше не куплю ни за какие коврижки и категорически не советую остальным!
Наносит вред здоровью и вы никогда с ним не похудеете!
Отзыв оставил(а) Таша с Оценка: 1 (из 5-ти)
Из передачи про здоровье давно узнала, что подобные приборы для похудения (их множество: пояса; тренажёры с лентой; специальные бриджи/шорты, вот такие миостимуляторы и так далее) — КРАЙНЕ ВРЕДНЫ для здоровья!
Объясняли там всё очень доступно и просто.
Я кратко опишу.
*Похудение*: чтобы человек худел, т. е. терял жировую прослойку, ему просто необходимо движение, спорт, режим сна и правильное питание!
Любое движение сдвинет вес: упражнения или занятия на тренажёрах дома; прогулки длительные; бег и так далее.
Режим сна важен тем, что во время сна мы сжигаем калории, просто меньше, чем во время бодрствования, организм и мозг отдыхают, восстанавливаются, поэтому организму легче функционировать на следующий день и худеть. И если человек будет не высыпаться, он может поправиться, даже занимаясь спортом и соблюдая правильное питание.
Правильное питание, подобранное с учётом особенностей организма конкретного человека (это в идеале), тоже желательно соблюдать.
Почему желательно? Потому что питаясь хаотично и не полезной пищей, даже если вы похудеете, то заимеете некоторые проблемы со здоровьем, с пищеварением и т. д…
Плюсы правильного питания в том, что с ним вы будете быстрее худеть, ещё и с пользой для здоровья.
Также недавно узнала, что стресс провоцируют набор веса!
Поэтому по возможностям старайтесь уберегать себя от сильных стрессов и ненужных тревог и волнений.
А данные приборы/тренажёры/штанишки, которые «одел/нацепил и ты худеешь», не дают практически никакой физической нагрузки на наши мышцы: влияние на мускулатуру не активно, сами мышцы не работают, — следовательно, похудеть с помощью них невозможно.
Плюс к этому, похудение не может осуществляться в отсутствие доступа кислорода.
Есть ещё одно ошибочное мнение: «Если я буду в штанишках для похудения/с миостимулятором/с поясом для похудения заниматься спортом, я быстрее похудею».
Это не так!
НИКАКОГО дополнительного эффекта данные «приборы для похудения» не окажут, как бы вы не занимались спортом и что бы ни делали.
Кроме того, научным путём доказано, что подобные приборы ВРЕДЯТ здоровью и потом вы потратите больше денег на походы к врачам и своё лечение!
Вибрация снижает тонус мышц, вызывает искусственный отек тканей и может спровоцировать обострение хронических заболеваний.
Также опасны вибропояса с эффектом сауны!
Тепло не растапливает жир, а вибрация + тепло и вовсе вызывают обострение заболеваний позвоночника!
Похудеть вы можете ТОЛЬКО:
1) высыпаясь;
2) соблюдая правильное питание;
3) занимаясь спортом;
4) уберегая себя от большого количества стрессов.
Любите себя и ухаживайте за собой каждый день, а не запускайте и не надейтесь на чудеса из рекламы! 
Над рекламой работает множество «умных» людей, которые специально делают так, чтобы воздействовать на наше сознание, дабы убедить нас, что их товар — самый лучший и именно нам необходимый! Т. е. это маркетинговый ход.
А уж особенно в рекламах для похудения: туда же специально отбирают самых накаченных, самых красивых и стройных «моделей», чтобы мы верили, что они такие именно благодаря прибору/средству, которое нам «впаривают». Это обман.
Любите себя и у вас всё будет замечательно!
Удары током не хилые! ))) (фото)
Отзыв оставил(а) светлана никиперович Оценка: 4 (из 5-ти)
Я тоже покупала этот миостимулятор через китайский интернет-магазин TinyDeal.com. Я там часто делаю покупки, вот и этот миостимулятор мне там приглянулся. Цена у него где то 3 доллара с копейками.
Отрицательные отзывы меня конечно останавливали, но спортивный интерес меня полностью заинтриговал. Не скажу, что у меня сильные проблемы с прессом с попой. нет, они у меня в нормальном состоянии, кроме нескольких килограммов лишнего веса меня ничего не беспокоит. Но лишний вес, такими штучками ну никак нельзя убрать, если каждый день так много жрать, как обычно делаю я.
Этот миостимулятор стимулирует нас к тому, что нужно похудеть и нужно заниматься своей фигурой. Но током ударяет он шикарно. От такого «щекотания» я всю процедуру хохотала. При этом есть четыре режима ударов «током». И каждый такой смешной, что не смеяться не возможно. Хорошее настроение вам обеспечено. а это тоже не плохо, посмотришь на себя оценивающим взглядом, посмеешься и пойдешь качать пресс.
Отзыв № 1 Отзыв № 2 Отзыв № 3 Отзыв № 4 Отзыв № 5 Отзыв № 6 Отзыв № 7 Отзыв № 8 А ваш животик взбодрится от кофе? Хотела поругать, но нашла эффективный нестандартный подход 🙂 (+ФОТО) Отзыв оставил(а) Надежда Вагнер Оценка: 4 (из 5-ти) Достоинства: в составе много активных компонентов, немного
А ваш животик взбодрится от кофе? Хотела поругать, но нашла эффективный нестандартный подход 🙂 (+ФОТО)
Отзыв оставил(а) Надежда Вагнер Оценка: 4 (из 5-ти)
Солнечный теплый привет! 
Самый разгар лета, и я продолжаю испытывать похудайки на своей шкурке 
На сей раз, это крем Кофемания Плоский живот от Faberlic.
Как показывает практика (моя, одомашненная) — именно кофеин оказывается наиболее эффективное воздействие на лишние сантиметры, потому я заранее прониклась уважением к этому крему.
Плюс обещанный КОФЕ — мне, как кофеману со стажем, сложно пройти мимо
От производителя:
Кофемания – одна из самых очаровательных слабостей, присущих даже самым сильным натурам. Мастерски приготовленный ароматный кофе – самый приятный и эффективный способ быть в тонусе!
Продукты серии «Кофемания» предназначены для улучшения, укрепления и поддержания фигуры.
Cвойства.
Уменьшает жировую прослойку. Подтягивает кожу в области живота. Улучшает тонус кожи и укрепляет ее. Ускоряет и стимулирует сжигание калорий и расщепление подкожного жира. Способствует улучшению лимфодренажа.
Состав:
aqua, cyclopentasiloxane, prunus amygdalus dulcis (sweet almond) oil, caprylic/capric triglyceride, butylene glycol, arachidyl alcohol, glycerin, sorbitol, glyceryl stearate, behenyl alcohol, hydrolyzed wheat gluten, conjugated linoleic acid, hydrolyzed elastin, ceratonia siliqua gum, caffeine, arachidyl glucoside, PEG-100 stearate, lecithin, carbomer, tocopheryl acetate, coffea arabica (coffee) extract, centella asiatica extract, perfluorodecalin, triethanolamine, poloxamer 188, fragrance, perfluoropolymethylisopropyl ether, diazolidinyl urea, methylparaben, propylparaben, polysorbate 80, CI 19140, CI 16035, CI 42090.
Активные составляющие:
Экстракт кофе ускоряет обмен веществ в клетках и стимулирует сжигание калорий и подкожного жира. Благодаря своим стимулирующим свойствам, экстракт способствует уменьшению местных отеков (выводу излишней жидкости).
Активный растительный комплекс Regu-Shape® на основе экстрактов подсолнечника и сафлора препятствует поглощению жира жировыми клетками-адипоцитами: поступающий с пищей жир не откладывается, а выводится из организма.
Центелла азиатская – антиоксидант, сжигает подкожный жир и укрепляет кожу, стимулирует кровообращение и лимфодренаж.
Эластин повышает упругость кожи и обеспечивает лифтинг-эффект.
Кислородный комплекс Novaftem-O2™ увеличивает содержание кислорода в клетках кожи и усиливает действие всех активных ингредиентов; способствует выведению лишней жидкости из тканей.
Каталожная цена при хорошей скидке 50% — 219 руб.
Консистенция кремика довольно густая, оттенка кофе с молоком (осторожнее, немного окрашивает ткань белья!), жирненький, насыщенный.
Впитывается не моментально, и даже по прошествии часов чувствуется на коже. Тактильные ощущения мне понравились больше от геля Томат и Базилик этого же производителя.
Туба удобная, не слишком мягкая:
Запах неяркий (как и у другого кофейного крема, от Эйвон), скорее сублимированного кофе со сливками и щепоткой молотого миндаля (тут ничего удивительного — он третий в составе).
Первую половину тубы вымазала, практически не увидев результата. Хотя нет, кожа немного подтянулась — этого не отнять. И пользоваться бы мне этим кремом без настроения до его скончания и пользоваться, но, как обычно, не обошлось и без нестандартного подхода
Обертывания мне делать, увы, лень 
, но на помощь пришли панталончики — утяжка (по совместительству). Синтетические, с высоким поясом.
Чем они хуже пленки и бандажа? Правильно, ничем (еще и удобнее во сто крат!).
Мажу крем на ночь, густенько так, а поверх животика и хб-шных трусиков — эта вещица женского туалета Эффект меня порадовал! Кожа подтянулась еще лучше, и процесс дренажа пошел!!! Без каких-либо дополнительных усилий (кушаю умеренно, а бытовую движуху и возню с мелочью пузатой никто не отменял, сил ух как много отнимает!).
При моем росте 164 см, весе 46 кг и размере 42 водяной пуз меня все еще смущает
Борьба с животиком продолжается….
Только в комплексе 🙂 (фото прилагаются)
Отзыв оставил(а) Tab Оценка: 3 (из 5-ти)
Мне понравился крем в качестве легкого лимфодреннажа, но за запах снимаю балл, так как заявлено кофе, я уже приготовилась к аромату зернового (о, этот запах!), но пахнет из тюбика белитовским кефирным бальзамом. Крем дает легкий согревающий эффект, очень приятный; использовала его не с целью сжечь жиры, а чтобы подтянуть кожу после похудения. Это, поверьте, тоже проблема. Сначала я родила, потом похудела, потом еще похудела. До такой степени, что жировой прослойки, как и мышечной ткани осталось совсем немного. Кожа стала терять упругость. В этой ситуации я подумала, что лучше массажа подводного и хорошего укрепляющего крема (а как появятся силы, еще и тренажерки:)) мне мало что поможет.
Начала проходить курс массажа и пользоваться кремом. Свойства уходовые хорошие: приятная консистенция, легко наносится. Мои способы работают на контрасте, с утра гидромассаж тонизирует кожу, вечером этот крем согревает, способствует ее укреплению. Запах легкий, а хотелось бы понасыщеннее и покофейнее). Наношу и на живот, и на ягодицы, и на руки — универсально. Чувствуется, что кожа с кремом в тонусе. Ну и понравилось легкое тепло, на холодную погоду отлично, косточки, так сказать, погреть. Кожа гладкая, напитанная, нежная после этого крема. Рекомендуется использовать 2 раза в день. Мне кажется, кожа стала выглядеть лучше. В любом случае, советую сочетать с маломальской физической нагрузкой, хотя бы номинальной. И цену бы раза в два урезать). Всем спасибо!
Продукты серии «Кофемания» предназначены для улучшения, укрепления и поддержания фигуры.
Cвойства
Уменьшает жировую прослойку.
Подтягивает кожу в области живота.
Улучшает тонус кожи и укрепляет ее.
Ускоряет и стимулирует сжигание калорий и расщепление подкожного жира.
Способствует улучшению лимфодренажа.
Экстракт кофе ускоряет обмен веществ в клетках и стимулирует сжигание калорий и подкожного жира. Благодаря своим стимулирующим свойствам, экстракт способствует уменьшению местных отеков (выводу излишней жидкости).
Активный растительный комплекс Regu-Shape® на основе экстрактов подсолнечника и сафлора препятствует поглощению жира жировыми клетками-адипоцитами: поступающий с пищей жир не откладывается, а выводится из организма.
Центелла азиатская – антиоксидант, сжигает подкожный жир и укрепляет кожу, стимулирует кровообращение и лимфодренаж.
Эластин повышает упругость кожи и обеспечивает лифтинг-эффект.
Кислородный комплекс Novaftem-O2™ увеличивает содержание кислорода в клетках кожи и усиливает действие всех активных ингредиентов; пособствует выведению лишней жидкости из тканей.
Состав: aqua, cyclopentasiloxane, prunus amygdalus dulcis (sweet almond) oil, caprylic/capric triglyceride, butylene glycol, arachidyl alcohol, glycerin, sorbitol, glyceryl stearate, behenyl alcohol, hydrolyzed wheat gluten, conjugated linoleic acid, hydrolyzed elastin, ceratonia siliqua gum, caffeine, arachidyl glucoside, PEG-100 stearate, lecithin, carbomer, tocopheryl acetate, coffea arabica (coffee) extract, centella asiatica extract, perfluorodecalin, triethanolamine, poloxamer 188, fragrance, perfluoropolymethylisopropyl ether, diazolidinyl urea, methylparaben, propylparaben, polysorbate 80, CI 19140, CI 16035, CI 42090.
Наносите крем массажными движениями на зону живота и талии. Используйте 2 раза в день в течение месяца.
Выброшенные деньги и разбитые надежды =)
Отзыв оставил(а) Антон Якунин Оценка: 1 (из 5-ти)
Заголовок отзыва полностью отражает мое мнение об этом продукте. В конце заголовка поставила смайлик, чтобы вы не пугались и не думали, что я из-за этого в депрессии =)
Говорю лично за себя, кому-то может быть крем поможет и порадует.
Итак, мои проблемы: небольшой жир на животе (вместо моих идеальных 65 см у меня 71 см) и, скажем так, дряблая кожа над пупком. Я имею ввиду, что когда стоишь прямо, то кожа нормальная, но стоит чуть-чуть наклониться вперед — она нещадно сморщивается. Да здравствует сын! =)
Решила заказать этот крем в качестве подмоги — начала заниматься физическими упражнениями, но когда с талии ушла пара сантиметров, прогресс остановился намертво. Всё, ни сантиметром меньше, хоть убейся. Муж поёт песни, что моя талия уже никогда не вернется к дородовой форме, что и так все супер и мне надо смириться и расслабиться. Но это я всегда успею, не так ли?
Так вот. Заказала я этот крем 3 недели назад, и сразу стала мазаться, 2 раза в день. Мазала весь живот и бока. Физические нагрузки всё так же были со мной. Что мы имеем 3 недели спустя? Всё то же самое. 71 см (ни на см меньше!), и при наклоне вперед образуется куча складочек над пупком — их не стало меньше, и они не стали менее заметны.
Я разочарована в этом продукте. Не рекомендую его никому, но от покупки не отговариваю — может как раз вам он поможет. Пахнет вкусно, хоть за это спасибо.
Кстати, вызывает аллергию (мой животик слегка покрылся сыпью и немного чешется, но я вообще склонна к аллергии на всякие подтягивающие крема).
Продолжаю им мазаться все равно, и буду мазаться сколько хватит крема. Если будут изменения — дополню отзыв и добавлю звезды.
Ты от фитнеса устала? Ущипни себя за сало!
Отзыв оставил(а) Лена Кода Оценка: 5 (из 5-ти)
Очень люблю намазывать на себя всякие антицеллюлитные крема!
Перепробовала их уже целую кучу – от Орифлейм, Эйвон, Эвелин, Флоресан, Чистая линия и другие.
Конечно, считаю, что лучше правильного питания и спорта для похудения еще ничего не придумали, но все же нужно поддерживать кожу упругой и подтянутой.
С эти заданием крем справляется хорошо. Купила его, а не от Эвелин, так как что-то все крема от Эвелин и Флоресан у нас очень подорожали, выходил Фаберлик одинаково по цене.
Что могу сказать – крем понравился, да и кофейный аромат очень люблю. Поклонники геля для душа Бразильский кофе от Ив Роше меня поймут, запах схож.
Впитывается крем хорошо, не липнет.
Но, повторюсь – крем не панацея, плоского живота не будет, если не соблюдать диету.
Крем советую попробовать, но больше себе не куплю, буду пробовать что-то новое, так как особого какого-то действия от крема я не заметила. Мне больше по душе средства с термоэффектом.
Хороший увлажняющий крем, но не более…. + фото
Отзыв оставил(а) Надежда Рыжкова Оценка: 4 (из 5-ти)
Довольно таки не плохой крем, но только в том случае, если вам нужно просто увлажнить кожу
На счёт сжигания жира — сказки! Только спорт и правильное питание помогут вам в этом не простом деле, а все сыворотки, лосьоны и крема могут быть просто приятным дополнением)
Что я могу сказать именно по-поводу этого средства — хорошее увлажнение, лёгкая подтяжка, приятная консистенция, красивая упаковка (и такие же «красивые» обещания производителя на ней ) ну и сладковатый запах не особо напоминающий кофе)
Лично я покупала средства из этой серии исключительно из-за запаха, особых надежд на подобные чудо-крема я никогда не полагала) Но и запах меня немного разочаровал — на кофе не очень похож, скорее на какао с карамелью или на молочный шоколад 
Кожа после применения более мягкая, гладкая, и увлажнённая, поставила бы и 5 если бы не через-чур сладкий запах)
Достоинства данного средства:
+ хорошо увлажняет
+ питает
+ слегка подтягивает
+ красивая упаковка
+ приятная консистенция
+ быстро впитывается, не оставляет жирной плёнки
Недостатки:
— слишком сладкий, химический, явно не кофейный запах
— нет заявленного производителем эффекта
— как по мне — завышенная цена
Вкусный кислород-это что-то новое ))))
Отзыв оставил(а) таис Оценка: 5 (из 5-ти)
Покупая сие средство каждый надеется получить результат от его использования…. Вот и я поддалась этому искушению. Производитель Faberlic — один из тех, которым я доверяю, т. к. испробовала очень много продукции, выпускающейся данной компанией. Но всё таки бывают небольшие промахи. Один из них крем «Плоский живот». Пользовалась им два раза в день на протяжении 2-х месяцев, не пропуская ни одного дня. Что только не делала: и просто втирала в кожу живота, и использовала его как массажный, и массажировала живот перед применением крема, и использовала массажёр — эффекта ноль. Как массажный крем он вообще не подходит, т. к. очень быстро впитывается, что можно отнести и к плюсам. Кожа живота после двухмесячного использования не стала даже упругой. Да и заявленная цена не соответствует заявленному описанию. Из плюсов могу отметить — приятный запах крема, его быстрая впитываемость, хорошо увлажняет кожу.
Лучшее в рубрике
Stop Weight
4.7/5
16
Мой опыт использования Stop Weight
Отзыв оставил(а) Валерия Оценка: 3 (из 5-ти)
Я купила Stop Weight после изучения отзывов. По сути, плохих отзывов было очень мало, поэтому и повелась. Капсулы глотаются легко – это то, что больше всего понравилось, потому что у меня с глотанием проблема. Принимала строго по схеме, которая указана в инструкции по применению, не пропускала ни разу. При этом старалась кушать больше фруктов и других полезных продуктов.
В инструкции написано, что при проблемах с органами желудочно-кишечного тракта прием нежелателен. У меня хронический гастрит, но побочных действий особых не было.
Теперь о главном – эффекта похудения практически не было, только ушло немного в животе. Или это лично мне не подошел Stop Weight, или купила пустышку. Это остается загадкой. Но то, что больше покупать это средство не буду, так это точно.
Stop Weight – все плюсы и минусы
Отзыв оставил(а) Genrih Оценка: 3 (из 5-ти)
Я пил капсулы Stop Weight в течение пару месяцев, поэтому могу дать адекватную оценку. Почему я выбрал биологически активную добавку? Потому что она натуральная, без химии.
Плюсы для меня – препарат подталкивает организм к похудению за счет выведения вредных веществ и снижения аппетита. Дополнительно наращивается мышечная масса, что для меня важно. Но для этого я еще и занимался (наверное эффект именно это дало). В составе растительные компоненты, которые обладают множеством витаминов, минералов и прочего. А это очень полезно для организма.
Недостатки – у меня было неприятное послевкусие после дневных капсул. Но самое важное – худел я довольно медленно. За эти 2 месяца всего на 6 кг. С другой стороны, может так и лучше, результат ведь держится всегда при медленном снижении веса. Сейчас уже прошло 2 месяца и пока не набрал лишнего. И думаю, что за счет того, что мои порции уменьшились, так как капсулы снижая аппетит, приучают желудок к меньшим порциям. Недавно после пиршества обнаружил, что поправился на 2 кг…
К похудению я подхожу комплексно
Отзыв оставил(а) Linara Оценка: 4 (из 5-ти)
Капсулы работают, но лучше в комплексе с другими мероприятиями. Это золотое правило абсолютно для всех препаратов для похудения. Stop Weight основан на природных компонентах, поэтому дополнительно насыщает организм полезными веществами. И это при похудении важно, так как при сжигании жира выводятся и витамины.
Я Stop Weight принимала 2 месяца, потому что у меня лишних было около 25 кг. Наряду с этим я старалась придерживаться правил правильного питания, старалась кушать больше овощей и фруктов. А порции уменьшились за счет того, что капсулы снижают чувство голода.
А еще я посещала фитнес зал 4 раза в неделю.
В результате я избавилась от лишних 12 кг, но мой диетолог сказала, что это не из-за препарата.
Липотрим
4.7/5
13
Как я похудел с Липотрим
Отзыв оставил(а) KovalGen Оценка: 5 (из 5-ти)
Год назад я потерял достойную работу, отчего впал в дикую депрессию и начал сильно поглощать пищу. Соответственно, набрал лишних 31 кг. Когда встретил свою первую любовь и узнал, что она сейчас одна, во мне что-то пробудилось и я решил худеть. Занимался спортом, сидел на диетах, но все это продолжалось недолго. Я просто срывался и снова набирал вес. Потом сестра посоветовала мне Липотрим, она его пила после родов для похудения. Если честно, я сомнительно к этому отнесся, но решил попробовать. В итоге я пропил 2 курса – 2 месяца и скинул в общей сложности 27 кг 600 грамм. Неплохой результат, поэтому теперь я смело приглашаю избранницу на свидания, сделал предложение и она сказала ДА.
Мой опыт применения БАДа Липотрим
Отзыв оставил(а) ВетреннаяЛеди Оценка: 4 (из 5-ти)
Подарила Липотрим для похудения подруга (мы часто делаем друг другу приятные сюрпризы). В упаковке было 48 капсул, мне их хватило на 24 дня, так как каждый день пила 2 штуки. Я старалась строго придерживаться инструкции по применению, потому как знаю, что если этого не делать, то результат будет совершенно иной.После недельного приема ощутила, что аппетит стал меньше, но зато было чувство сытости даже если я съедала непривычную для меня маленькую порцию. А через пару недель, когда я купила себе любимый гамбургер, то удивилась, что не могу его доесть. Чтоб было понятно, обычно я наедалась после полутора штук (один это так, червячка заморить).
Взвешивалась и измерялась 1 раз в 6 дней, так сказать 24 дня курса разделила на 4 контрольных дня. При первом взвешивании я избавилась всего от 3 кг грамм, при втором – еще от 5 кг, при третьем – исчезло 4 кг и в конце курса мне удалось в общем избавиться от 16 кг.
Таких показателей мне было достаточно. Теперь еще о главном. Уже прошло 8 месяцев с хвостиком, а аппетит у меня не увеличивается, порции тоже. Поэтому и вес остается стабильным. Спасибо всем разработчикам и, конечно, моей подружке)))
Особенности китайской медицины
Отзыв оставил(а) Murrom34 Оценка: 4 (из 5-ти)
Не хочу быть толстым, но при этом отказываюсь заниматься спортом и сидеть на диетах. Возможно, меня кто-то и не поймет, но я считаю, что если есть современные методы для похудения, которые не напрягают человека, то нужно ими пользоваться. Одним из таких – капсулы Липотрим. Я их нашел случайно и сразу хочу сказать о том, что являюсь приверженцем китайских разработок. Многие говорят – фу, это же подделка. Но такие люди не видят разницы между подделкой быттехники и препаратами, которые разрабатываются целителями из Китая.
Я знаю, что китайская медицина входит в категорию лучших, ей доверяют медики всего мира. Но самое важное, они стараются использовать больше натуральных компонентов, чтобы не наносить вред организму. То есть используют природные ресурсы.
Что касается конкретно Липотрима, то могу сказать, что ученые часто используют гарцинию в качестве жиросжигателя и результаты всегда впечатляющие.
Почему после Липотрима эффект держится долго
Отзыв оставил(а) Спящая Красавица Оценка: 5 (из 5-ти)
Я медик в прошлом (сейчас уже в третьем декрете подряд) и хочу сказать в защиту препарата Липотрим, которым сама пользовалась полгода назад (меня разозлили негативные отзывы, кто их только пишет). Главный момент – человек не только худеет, но и эффект держится очень долго и зависит он от самого человека – если умышленно увеличивать порции, килограммы вернутся. В отличие от других препаратов, которые только расщепляют жиры, Липотрим заставляет организм вырабатывать привычку меньше кушать, не делать перекусы, так как дает чувство сытости и снижает аппетит. Вот в этом весь секрет.
Липотрим – много противоречий
Отзыв оставил(а) KarlMarx Оценка: 4 (из 5-ти)
Липотрим реально помогает худеть и довольно-таки эффективно, хотя и медленно (но это к лучшему). Средство безобидное для организма, если нет противопоказаний и аллергии. В моем случае (гипертония, атеросклероз и еще куча огромная) были резкие скачки артериального давления, усиление пульсации, головокружение, боль в голове и области грудины. По этой причине хотел выкинуть, да жена не позволила, начала сама принимать. Ей повезло больше – никакой негативной реакции, вООбще!
Лучший помощник
Отзыв оставил(а) Лесная ягодка Оценка: 4 (из 5-ти)
Худела с помощью Липотрима, но теперь использую его периодически. Например, после Новогодних праздников, обильных пикников… Всегда срабатывает и в этом случае достаточно пропить капсулы недельку максимум.
Броккотабс
3.3/5
10
Препарат выпускается в форме таблеток, расфасовывается в упаковки по 60, 120 и 240 штук. Броккотабс состоит из концентрированного сока капусты брокколи, не содержит сахара и других добавок, способствует похудению. (далее…)
Гербалайф Батончик Формула-1 Экспресс — замена пищи
5/5
10
"Ешь и худей" или "похудение для сладкоежек" + фото состава, открытого и разрезанного батончика
Отзыв оставил(а) o itutitam Оценка: 5 (из 5-ти)
Я нахожусь в стадии похудения и коктейли Формула 1 Гербалайф мне очень в этом помогают. Проблема взять с собой коктейль стояла всегда — заранее не размешаешь, т. к. он потеряет свои свойства, а в сухом виде где-то размешивать с йогуртом обычно не удобно. Замечательная идея пришла сделать формулу 1 в твердом виде! Удобно брать с собой. Батончики получились достаточно вкусными. Даже вкуснее протеиновых батончиков, которые были раньше единственными у этой марки… я про них писала (….).
Батончик Формула 1 — экспресс, больше вышеуказанных и отличается по вкусу.
Кстати, о вкусе — формула1-экспресс представлена в 2 вариантах: шоколадный и ягодный батончик.
Первый появился шоколадный и я его попробовала давно. Ягодный купила первый раз только вчера. Ну и…. мне больше по вкусу шоколадный. Хотя…. может еще и ягодный распробую.
Батончики по вкусу напоминают батончики мюсли, но намного сытнее и полезнее. В них содержится много белка и кушать после них не хочется очень долго, а калорий в них мало, что и является ценностью этого продукта.
Я люблю сладкое и этот продукт помогает мне следить за фигурой.
Недостатков пока не выявлено, кроме достаточно высокой цены. Продается упаковками по 7 батончиков и 1 упаковка стоит чуть большее 700 рублей. Т. е. каждый батончик стоит чуть больше 100 рублей.
Прикладываю фото упаковок и батончиков 2 вкусов.
Батончик Формула-1 Экспресс — полноценная замена пищи
Отзыв оставил(а) Rita Giuliano Оценка: 5 (из 5-ти)
Я уже много лет пью белково-витаминный коктейль на завтрак. Тем более я была удивлена появлением на рынке твердой формы коктейля – Витаминно-протеиновый батончик от Гербалайф. Могу сказать, что продукт действительно производит впечатление. Для меня немного сладко, но это, пожалуй, единственное, что немного смутило. В остальном, это прекрасная замена одного питания в одном батончике. Если учесть, что он содержит более 20 витаминов, прекрасно утоляет аппетит, его калорийность всего 207 калорий. Для такого полноценного питания с точки зрения витаминов, это просто отлично! Есть после него действительно не хочется. Ощущение, что съела тарелку еды. Есть правда момент — хочется пить, когда его ешь, но это как раз хорошо, потому что я часто недопиваю воды, как многие. В общем, отличный диетический и полезный продукт – полноценная замена питания. Приятно, что не содержит ГМО. Рекомендую тем, кто хочет худеть или просто следит за своим питанием.
Батончики замена еды
Отзыв оставил(а) krista Оценка: 5 (из 5-ти)
Батончики всегда лежат в моей сумочке. Это верные друзья в организации быстрого перекуса. Я их очень люблю и знаю, что в большом шоколадном батончике всего 204 ккал. Конфеты уже полгода не ем так как мне их уже нет желания есть, ведь батончики всегда под рукой!!! Кроме больших есть еще и маленькие они объединяют три вкуса самый любимый мой вкус — лимон. Давно сижу на разных диетах, а вот о таком комфортном способе снижения веса узнала только полгода назад.
Сытно, очень удобно и ВКУСНО!
Отзыв оставил(а) Vika Оценка: 5 (из 5-ти)
Часто думала про то как поесть быстро, вкусно и что бпродукт был качественный. Я склонна к полноте и перекус чем нибудь остается на талии. Познакомившись с батончиками, поняла — это то, что надо. Мало того он еще и отвечает всем стандартам правильного питания: белок, витамины и т. д. В дороге перекусить бывает очень проблематично, так же и когда очень занят. Батончик просто прелесть — вкусно, питательно и очень удобно! Спасибо!