Гантели для аэробики FOREMAN виниловые - отзывы
Отзывов:
Добавить отзыв

КАК Я НАКАЧАЛА РУКИ! Гантели легкие, но с ними не легко)))+++фото моих БИЦЕПСОВ!
Отзыв оставил(а) Милашка Я
Еще во время беременности я занимала по специальной фитнесс — программе для беременных на фитболе! Вот ссылка на мой отзыв:
САМАЯ ВАЖНАЯ ПОКУПКА БЕРЕМЕННЫМ И МОЛОДЫМ МАМАМ!!! (+++ моё фото с родзала!!!)
Но для полноценного выполнения всех упражнений было необходимо купить легкие гантели! Так как начинала я заниматься с небольшим сроком беременности, а заканчивала на 8 месяце их вес меня устроил (всё таки большие нагрузки мне были не нужны).
Я нашла в интернете РОЗОВЫЕ гантельки и конечно же не устояла!!! (цвет для меня всегда играет роль 
Заказала и уже на следующий день приступила к тренировкам! Они легкие, но при множестве повторений на трицепсы, к примеру, идет ощутимая нагрузка на мышцы! А эта часть рук у женщин с возрастом заметно обвисает. Но с такими помощницами ЭТО ТОЧНО НЕ ГРОЗИТ!
Прикрепляю фото с моими накаченными руками! Сразу оговорюсь что в расслабленном состоянии руки выглядят очень худыми так что они такие только когда я их сильно напрягаю!
МОИ МЫШЦЫ!!!
Тут главное множество повторений на одну группу мышц! Для женщин это самые приемлемые упражнения, ведь нам просто нужно подтянуть их, а не перекачать! Я совмещаю их с обручем для талии — вот мой отзыв: Тонкая талия!!! Как я МЕЧТАЛА об этом ОБРУЧЕ….
Со временем я думаю их будет таскать мой сынишка! Буду приучать его к спорту!
Теперь и ребенок со мной гантельки поднимает
Отзыв оставил(а) Злобик Семеновна
Давно у меня уже были тяжелые наборные гантели()можно сказать «профессиональные» ,в чемоданчике) ,а недавно друзья узнали что я увлеклась фитнесом и аэробикой и подогнали мне вот такие «легенькие » виниловые гантельки.
Честно — сначала почувствовала себя как профессиональная швея которой подарили детский набор для вышивания, ну зачем мне эти кукольные гламурные гантельки — когда я приседаю с трехкилограммовыми?
А потом разобралась что они не для силового так сказать «кача» ,а для усиления эффекта аэробики. Т.е. с тяжелыми гантелями вы не попрыгаете, а такие легенькие вас не замедлят, но мышцы нагрузку чувствуют хорошо.
Те гантельки что поменьше(1lb) беру в руки и прыгаю на скакалке — очень тяжело и непривычно, с трудом делаю 100 таких прыжков, но зато чувствую потом каждую мышцу. Еще, когда делю упражнения на бедра(с подниманиями и махами ног на полу лежа) — просто запихиваю их в плотные гольфы, в которых занимаюсь и получаются такие импровизированные утяжелители для ног. Мышцы реально устают в два раза быстрее, хотя и вес у гантелек небольшой.
Еще с маленькими у меня стал заниматься сын(ну в пределах того как вообще может «заниматься » трехлетний ребенок) — минутки по три каждое утро мы эти гантельки поднимаем, приседаем с ними, ребенку очень нравиться.
А с теми что побольше (2lb) я выполняю все то же что и обычно без них — прыжки, элементы кикбоксинга, наклоны, можно качать пресс, только руки не просто сцепить за головой а немного утяжелить взяв в руки гантели. В отличие от силовых аэробные упражнения делаются в быстром темпе, и маленькие гантельки(в отличие от аналогичных по весу, но объемистых бутылок с водой или песком) вас не «замедлят».
Немного смущал сначала запах винила — но после мыться с жидким мылом он отбился.
На фото:красные гантельки — 1lb = 454 грамма 1 гантеля, а розовые 2lb = соответственно 908 гр.
Цену сказать не могу, т. к. сама не покупала. Единственный недостаток на мой взгляд — в потной ладони, когда уже хорошо разогрелся винил(в отличие от гантель в неопрене) скользит в руке. Но если сравнивать с теми же пластиковыми бутылками, с которыми я занималась на заре своей «спортивной жизни» 
Лучшие друзья девушек…. + фото
Отзыв оставил(а) Евгения Кузнецова
Не так давно приобрела гантельки по 2 кг (думала что меньше вес не имеет смысла — ошибалась). До этого особо не увлекалась ни гантелями ни утяжелителями. Думала что накачаю руки, а этого мне абсолютно не хотелось.
Гантели очень удобные, не скользят и комфортно лежат в руке. Очень нравится что есть скос на который можно поставить и гантель будет прочно стоять. Например для жима в позе планка, когда вы по очереди поднимаете руки.
Единственно что меня в них не устраивает это вес. Для меня многовато, поэтому я делаю меньше подходов. Но это только моя вина, сама их выбрала. В спорт-магазине они казались легкими!) Но даже с такими тяжелыми, надо очень много заниматься чтобы накачать руки. А как добавление к обычному фитнесу они очень даже ничего. Я уже сейчас заметила что занятия стали более эффективными.
Так вот милые девушки, если вы не занимаетесь спортом регулярно по одному часу и более, мой вам совет, берите гантельки поменьше. Максимум 1,5 кг.
Занятия спортом всегда лучше чем диеты))))
Дружим уже лет 8 ( + фото моих помощников)
Отзыв оставил(а) 5tst.ru
Эти гантельки у меня живут уже лет 8. После обычных совдеповских, как говорится, почувствуйте разницу: приятные на ощупь, в глаза, когда выполняешь упражнения лежа, не сыпется труха и какой-то мусор из плохо спаянных швов. Мечта, а не гантельки:)
Раньше думала, что 1кг 360 грамм — очень маленький вес. Купила еще вторую пару. Новые были тяжелее — по 2 кг. Конечно, заниматься с ними тоже получалось, но было тяжело. А, когда тяжело, это не всегда хорошо. Лучше вес умеренный, но нагрузка постоянная. В конце-концов вторая пара благополучно живет на нижней полке в шкафу, а эти -любимые, возле спортивного уголка на почетном месте:)
Хорошенькие, аккуратные — заниматься одно удовольствие.
Для поддержания формы(+фото гантелей)
Отзыв оставил(а) †ихий_шепо†
Одно время пила гормоны, из-за них появился лишний вес и нужно было срочно приводить себя в порядок. Купила диск, обруч и гантели. Вообще с этими тремя предметами можно придумать массу различных упражнений, но сейчас речь о гантелях))
Брать большой вес я не стала, взяла по 1кг думала хватит, так и есть, хватило. Тем более если вес показался бы маленьким, я бы смогла брать две гантели в одну руку и качать по очереди. В основном делаю сгибание-разгибание рук, иногда подъем вверх-вниз, благодаря этим упражнениям лишний вес сошел быстрее, да и мышцы теперь подкаченные, руки стали сильнее. Рекомендую, гантели никому не помешают!))






