БАД Doppelherz aktiv (Доппельгерц актив) L-карнитин + Магний - отзывы
Отзывов:
Добавить отзыв
Заметный прилив бодрости. Эффект на весь день!
Купила этот БАД, чтобы принимать перед тренировками (3-4 раза в недею занимаюсь фитнесом). В зал хожу обычно вечером, и первый раз попробовала l-карнитин за час до начала занятий. Почти сразу заметила прилив сил, тренироваться было легко. Но потом промучилась пол ночи — никак не могла уснуть.
После этого стала принимать БАД в первой половине дня, через 2-3 часа после завтрака, но только в дни тренировок. Энергию давал неплохую, и в целом я была довольна.
Потом, посидев на нескольких форумах, решила попробовать принимать карнитин каждое утро натощак. Везде писали, что это самый лучший вариант. Так оно и оказалось Уже третью неделю сразу после того, как просыпаюсь, запиваю таблетку большим стаканом воды. И минут через 20 чувствую, что организм готов на подвиги))
Кроме физической активности повышается и умственная — работать я стала гораздо быстрее и продуктивней.
По поводу влияния на аппетит. Никаких изменений я не заметила, все так же, как и раньше: в какие-то дни чувствую голод сильнее, в какие-то нет. Но то, что БАД помог мне стать более активной, не пропускать тренировки и заниматься с максимальной отдачей — это факт.
Единственный минус — довольно высокая стоимость. Когда закончится упаковка, буду пробовать менее дорогие аналоги и сравнивать эффект.
И ещё — дозировка на одну таблетку у Доппельгерц совсем небольшая — 300 мг (тогда как минимум для взрослого человека, знимающегося в зале — два приема в день по 500 мг). Но мне этих 300 мг оказалось более чем достаточно — до самого вечера чувствую себя энергичной. Со сном при этом проблем никаких. Возможно потом оранизм привыкнет и перейду на 500 мг.
не подействует с такой дозировкой
я уже около 1,5 лет занимаюсь спортом любительски — бег, тренировка дома или зал. присутствуют и отягощения. все держала себя в форме, но в последнее время мы с мч снова начали толстеть (последствия совместной жизни))) я набрала 2-3 лишних килограмма. но моей целью сейчас стоит не просто сброс веса, а подсушить тело, чтобы быть немного рельефнее. спортпитом из магазинов не балуюсь, это дорогое удовольствие.
теперь о данном баде. принимаю месяц. вот уже конец. перед началом приема я начиталась отзывов хороших и так обрадовалась, что в первый день сразу после выпитой таблетки я чувствовала себя на вершине мира. будто никогда такого не было со мной — энергия через край, бегала как угорелая и не уставала, хватило энергии даже дома вычистить весь хлам. в общем за тот первый день я сделала столько всего, чего не могла и за месяц. такая радостная я ждала следующего дня и очередной дозы бада. тут уже нужно было признаться, что эффект пропал…. и я поняла, что 1 день был моим самовнушением. я снова стала сонливой, пассивной, бегала послабее. были дни, когда я принимала по 2 таблетки, но и это не давало разницы. насколько я знаю, для похудения нужно 3г карнитина в день. а в таблетке доза — 0,3 г. это в 10 раз меньше! представьте, какой тут вообще может быть эффект? я повелась чисто на отзывы.
что до моего тела, то я худею потихоньку, но все это лишь потому что я стала питаться по-другому — меньше углеводов, исключила вредное. где-то 1 кг уже точно ушел или 1,5 см в талии точно. но так было со мной и раньше. никакого чуда этот доппельгерц не принёс.
мой вывод таков. цена неоправданно высока (фирма такая). для эффекта можно не полениться и пойти купить л-карнитин в магазине спортпита. выйдет выгоднее намного и дозировка правильная будет. но даже если вы его пьете, ничего это не будет работать без физ. нагрузок. тут нужны именно и кардио и силовые. кому интересно, почитайте, как работает это вещество.
и еще одно небольшое сравнение. мой парень вместе со мной пил другой бад аналогичный от турбослима. доза примерно такая же в день. результата тоже нет. он просто мало ест и немножко похудел. спортом не занимается вообще.
отмечу также, что я его покупала не только ради похудения, а для заряда энергией. я полагала, что такой дозы вполне хватит для поддержания работоспособности. увы, это не так. доппельгерц просто решил срубить побольше прибыли за такую микродозу.
Не понятно….
Добрый вечер.
Пришла весна и я решила худеть. Да за зиму все съеденное прочно закрепилось на талии и бедрах, так что надо было срочно приводить себя в порядок.
Купив абонемент в спортзал я отправилась покорять тренажеры и уничтожать ненавистные сантиметры. Занималась я без тренера, поскольку опыт посещения зала у меня есть, как пользоваться тренажерами я знаю, а на личного тренера нет финансов. Посещала зал 4 раза в неделю: 2 раза в неделю силовые, 2 раза кардио(по часу на дорожке) и один раз в неделю к кардио прибавлялся бассейн(минут 10-15). Ожидаемого результата я не получила. Да, тело немного подтянулось, но как и всем мне хотелось чуда и кардинального преображения. Вес стоял, объемы не уходили. Я не соблюдала жесткой диеты, но немного ограничила себя в поедании мучного, сладкого и опустошения холодильника на ночь.
Решила, что моему телу необходим толчок, допинг для того, чтоб дело сдвинулось с мертвой точки. Поскольку я боюсь всяких средств для похудения, то покопавшись в интернете нашла этот БАД Doppelherz aktiv L-карнитин + Магний. Честно пропила полный курс и на протяжении всего курса НИЧЕГО. Состояние не изменилось абсолютно. Никакого прилива бодрости, никакого увеличения энергии. То есть по самочувствие вообще не поняла, пью я его или нет. Ну и конечно сдвигов в замерах не было.
Для ясности картины мой рост 170см, вес 62 кг. Мне 27 лет. Вес в течении 2-х месяцев прыгает +/- 1 кг.
Из плюсов препарата цена, которая гораздо ниже, чем разд\личные добавки в магазинах спортивного питания, и наверное все-таки он как-то влияет на организм, но возможно, это можно понять только если проводить медицинское обследование организма до и после приема.