Тренажер для талии и живота Ab Circle Pro - отзывы

Отзывов:
Добавить отзыв
мне нравится
У меня формат mini данного тренажера. Обошелся в 3000 рублей. Ставлю 4-ку только из-за хромающего качества. Конечно с моим весом он прослужит долго, но все же. Втулка крепится не плотно, в процессе эксплуатации скорее всего сильно расшатается. Отверстия для разного крепления педалей не совпадают, пришлось поработать молотком Ну а в целом все отлично. Занималась пол часа, для меня он немного легковат (про нагрузку), но пресс прокачивает отлично причем практически весь корсет при разных упражнениях (если конечно правильно заниматься). Наколенные накладки очень удобны, никуда колени не соскальзывают и ничего не натирает. В комплекте не было диска с упражнениями, но благо есть интернет. Нужно проявить фантазию и занятия не будут такими утомительными и однообразными.
Прекрасный тренажер для тех, кто умеет его использовать грамотно

Купили тренажер Ab Circle Pro в конце сентября. Прочла много отзывов, в том числе на этом сайте, просмотрела несколько видео на ютубе. Смутила в отзывах и видео логическая нестыковка — двигать и разгонять тренажер нужно попой, а устают у всех руки. Решила попробовать сама. Для информации — мне за 40, есть приличный лишний вес (До начала занятий ОБ был 114см при росте 153см, была почти тумбочкой. Сейчас ОБ 103см)
Делаю несколько подходов, 1-2 раза в день. После тренировок практически сползаю с тренажера, но это того стоит.
Первый — руки на ручках ладонями вниз, спина вогнута. Работает только нижняя часть тела, спина, руки нисколько не устают, но хорошее напряжение на ягодицы, бедра, спину, косые и прямые мышцы живота.
Второй подход — руки также ладонями вниз, спина выгнута. Больше напрягаются бедра.
Третий подход — спина вогнута, но руки ладонями вверх. Вот тут действительно тренируются мышцы рук, вместе с мышцами живота, спины, бедер и ягодиц.
Четвертый подход — спина выгнута, руки ладонями вверх. Объяснять не надо.
Пятый подход — соединительная ручка убирается, тренируется внутренняя часть бедер, спина.
Шестой подход — отжимания, которые проходят намного легче, чем на полу, но с хорошим напряжением.
Я не спортивна, по медицинским показаниям (отслоение сетчатки) мне с детства нельзя заниматься спортом, потому аб серкл — просто находка для меня!
Из-за неудачной беременности у меня нарушен обмен веществ, за полтора года я поправилась на 3-4 размера, сидела на диетах, очищалась, много чего перепробовала, но только после покупки тренажера я смогла уменьшить объем бедер на 11см за почти два месяца, похудели руки, подтянулся живот (пока меньше, чем бедра, но будем работать). Почти исчезли складки на спине, коленки уже не такие толстые.
Через две недели после начала использования у тренажера полетела пластмассовая шайба в центре, где сходятся металлические пластины. Муж купил в строительном магазине такого же диаметра металлическую шайбу, теперь тренажер работает еще лучше, легче разгоняется. Краска не осыпается, компьютер работает. Муж тоже иногда любит покрутиться на нем, расслабляет спину после работы.
Мой совет всем, кто пока не разобрался, как правильно тренироваться на аб серкл — при упоре ладонями вниз работайте только нижней частью тела, руки используйте только для того, чтобы не улететь с тренажера. При данной позиции я могу спокойно одной рукой почесать нос или поправить упавшие на лицо волосы. И всем удачи в достижении желанных объемов и сантиметров!
недавно получила-пока не прошло 14 дней буду возвращать

поделюсь своим опытом. Родила я значит второго ребенка и очень подпортилась моя фигура. Стала я на путь похудения, а худеть надо было везде )) Начала я качать пресс до потери пульса)) И заказала себе лег меджик. Стала на нем заниматься. Окрыленная успехами от любимого тренажера решила заказать себе еще и тренажер для живота. Выбор пал на АБ Серкл. Собрала я его за пару минут и бегом на него! И тут настало разочарование…… Каталась я на нем каталась и так никаких мышц и не почувствовала…. Зато руки болят безумно. Коленки после него болят долго. Даже на утро не проходят и повторно заниматься уже очень больно (так во мне 57 кг, а что говорить о тех кто больше). Люди у кого варикоз-даже не пытайтесь покупать сие чудо!!! Ноги не выдержат. Упражнения которые представлены для бедер…… ну что сказать…. Не почувствовала я и бедра тоже. Заниматься на нем очень неудобно. Так вот буду сейчас звонить в телемагазин и просить его вернуть, потому как места он занимает много, а толку от него мало. А для рук я себе и что-то поменьше куплю)))
Решайте конечно сами, но я бы не советовала это изобретение покупать. Сама в расстроенных чувствах и жалею о покупке.
Super Exceed,ох мой тренажИр
Не стала писать как об отдельном товаре, по сути тренажер Super Exceed то же самое.
Заказала я такой тренажер на сайте http://yaberu.ru/ Заявлен как «для бедер, пресса и ягодиц», вот ссылка
Сразу о минусах:
1)ооочень громоздкий, не складывается, тяжелый!
2)не качественный: под действием веса педаль как бы заваливается набок, в результате чего ездит только одно колесико. Счетчик вообще не работает, включился только один раз.
3) Сдирается краска колесиками, после занятий пылесосить приходится.
4) и главное — вся нагрузка на руки и плечи! как я не старалась делать движения за счет талии и бедер — ну никак. Может это наоборот плюс и значит, что нагрузка такая большая, что не по силам моим ногам?…вряд ли. Нашла выход — ставить руки не на ручку, а на пластмассовую часть, тогда действительно работают ноги и пресс. Каким образом тут ягодицы могут быть задействованы, не знаю. Мышцы пресса работают только косые.
Занималась я недели 2 не регулярно, т. е. не каждый день, по 15-17 минут. Лично мне тяжело, уже после 2 минут. Сейчас уже забросила. О результатах — надулись мышцы на руках! Каких-то изменений в бедрах и прессе не заметила, думаю, нужно не забрасывать, и через пару месяцев должны быть результаты.
Всё он прокачивает и бока на спине и живот и бедра а не только руки

Купила тренажер пол года назад. По началу занималась потом забросила. Сейчас дело к лету идет. Достала и решила каждый день по пол часа. После первого занятия уже ощущается — мышцы живота напрягались, бока чувствуется тоже в тонус приходят. Нагрузку можно сделать побольше, переставив внизу щтырек под кругом. Поэтому для меня это удачный тренажер. Главное, не ленится. И бока и живот подтянутся. Конечно, если вы страдаете ожирением — вам не только тренажер нужен. А для тех, кто хочет поддержать форму, привести тело в тонус и подтянуть фигуру, то это удачный тренажер.
А руки даже и не чувствуется, что качаются. Как написана в предыдущих отзывах, что качает только руки. Абсолютно не правда.
Для полных людей не годится

Купили этот тренажер, когда на него шла массированная реклама. Тогда он стоил порядка 200 долларов. А сейчас, я смотрю и до ста уже не дотягивает. Видимо не одни мы прокололись. Сразу оговорюсь: для не особо полных людей, придать тонус и форму — наверное, подойдет.
Мы стояли в очереди и ждали этот тренажер с нетерпением (покупали в tv-shop, кстати). Моя мама довольно полная, но не жирная до безобразия под сто двадцать кг. Это лимит тренажера, кстати.
В итоге, радостная мама начала им пользоваться. Через неделю разболтались чашки куда вставать коленками, подкрутили, они опять разболтались, опять подкрутили и так стало постоянно. Через 2 недели использования рельса по которой двигается рабочая часть тренажера деформировалась и по ней стало невозможно «ездить», только с очень большим усилием.
И по концовке на нем теперь нужно не заниматься, а корячиться, без никакого удовольствия.
Достаточно громоздкий, что и ясно, тренажер все-таки. Но в рекламе обещали удобное хранение.
Жалко денег, т. к. девайс сильно подешевел.
Разочарован

Тренажер нормальный, но для людей, уже имеющих нормальную форму. Я на момент, когда его покупал, такой фигурой не обладал (но добился ее потом без этого тренажера) и он (тренажер) очень быстро стал буквально разваливаться на глазах. Это раз, во-вторых пресс он напрягает меньше чем руки, так что руки здесь больше качаются, нежели пресс. В-третьих, он занимает много места, довольно громоздкий. Так что этот тренажер я могу порекомендовать только для поддержания фигуры и хорошо, если держать его не дома, а скажем, на даче, там места по-больше.
А мне нравится данный тренажер

Что по мне так во мне весу сейчас 100 кг если не больше если вы худые не можете то у меня отлично получается. Да руки устают но не настолько чтоб не чувствовать того как и бока и внутренняя часть ног уставала с прессом. После данного тренажера я вся в поту (что не сказать про кардио твист который стоит и пылится за зря дома ) Я стараюсь все соблюдать как положено и ногами в форме лягушки все до конца делаю тяжело очень но не рукам, а всем группам мыщц. У меня даже есть видео в ютубе не хочется признавать правды но самая толстая там я на реал видео. За 2 недели на 7 см ушел живот но не скажу. что только аб серкл про помог еще после тренажера обертывания у меня. Мне он очень нравится и нравится моему мужу, так как после родов у меня стали там сокращаться мыщцы. И есть положительные стороны еще вот в чем. У меня после родов спина ужасно болела скатывалась с кровати. Это уже потом я поняла, что тренажер помог так как видать он все те застои мне растренировал. Кому как но мне он очень нравится на нем не отдыхаешь. а потеешь. А если вам надо чтоб было легко то купите кардио твист на нем у меня толку нет могу часами топать и капли пота не упадет .