Скоростная диета от Пугачёвой - отзывы

                                                  Всем доброго времени суток!!!

Сегодня хочу поговорить с вами о нашей женской красоте и здоровье…. Всем нам известно, что более 90% женского пола хотят быть красивыми и стройными и лишь немногие из них добиваются желаемого результата…. Я не исключение! Уже более трёх лет, как я ищу хороший и надёжный способ похудеть, при этом чтобы он не включал в себя большую трату денег, не применялись физические нагрузки и конечно же мечта любой девушки и женщины — кушать всё и в любое время и при этом не поправляться!!!))) Но всё и сразу не бывает, приходиться чем-то жертвовать, либо довольствоваться в зеркале тем, что есть!

О быстром похудении Аллы Пугачёвой все уже знают давно…. Я об этом узнала конечно же из интернета, а именно, постоянно на компьютере выскакивали надоедливые баннеры с рекламой, которые требовали ввод номера мобильного телефона, тебе приходит смс, с просьбой отправить обратное сообщение, у тебя снимается N-ная сумма денег со счёта и якобы ты получаешь доступ к этой диете. Я не пробовала, по-этому незнаю, что там за диета такая….

О «СКОРОСТНОЙ ДИЕТЕ АЛЛЫ ПУГАЧЁВОЙ»  я узнала именно на http://irecommend.ru, от одной из пользовательниц этого сайта, она описывала, что ей эта диета помогает худеть, при этом она кушает всё подряд. Конечно же, мне стало интересно попробовать, и в надежде ПОХУДЕТЬ — я на следующий же день затарилась нужными продуктами и приступила к делу.

                                                                     ДИЕТА.

Диета на самом деле очень проста — нужно приготовить один напиток, в который входит всего лишь 3 ингридиента и пить 4 раза в день, за 15 минут до приёма пищи. Просто — не правда ли? Мало просто, это ещё и доступно!

Итак, нам потребуется:

Кефир, не жирный, максимум 1,5 % жирности, можно и меньше. Я на этот случай покупала кефир «Вкуснотеево», он 1% жирности. Вот собственно и он:

Огурцы свежие, я покупала небольшие огурчики, примерно 15 см, вот такие:

Петрушка — обычная ароматная и зелёная, свежая конечно…. Чтобы она у меня долго хранилась, я ей обрезала кончики и поставила в воду. С таким раскладом, петрушка может жить 2 недели. Она не вянет, не пропадает, только немного начинает желтеть.

Вот такой диетический набор у меня получился!

Теперь о пропорциях. Здесь нужно всё делать практически на глаз…. НО!!! На один стакан кефира! Значит так, берём обычный стакан 250 грамм — гранённый, наливаем в него кефир до полосочки:

Незнаю кто и как, я брала половину огурца:

Также немного петрушки:

Подгатавливаем блендер или миксер, петрушку и огурцы моем и мелко нарезаем:

В ёмкость, в которой мы будем делать наш коктейль, выливаем кефир, высыпаем огурцы и петрушку и всё вместе измельчаем блендером:

Вот такой красивый и свежий на вид напиток у нас получается:

Можно конечно и не мельчить. Я пробовала и с блендером и без — просто всё смешала и пила так. Мне нравятся оба варианта.

Ну а теперь о вкусе и результате этого коктейля. На вкус получается очень вкусно — свежий напиток, ароматный, кисленький естественно, ни сколечко не противный! Ну всё индивидуально! Я читала, что кому-то было противно пить, а кому-то нет. Я из числа тех, кому он понравился.

Результат…. Первый день я выпила, как положено — 4 стакана, кушала вроде так же, как и обычно и проснувшись, встав на весы — я похудела на 300 грамм!!! Радости не было предела!!! Я решила продолжать в том же духе…. На следующий день я повторила тоже самое, ничего не нарушая, а утром — одно разочарование…. За второй день я набрала 500 грамм!!! На третий день ничего не изменилось и я решила всё это прекратить…. Что касаемо сочетания кефир+огурец, не пугайтесь! Ничего страшного не будет! На туалете часами сидеть не будете!))) Но это у меня так, а там незнаю, все мы люди разные…. Другая особенность…. Дело в том, что у меня очень вредный организм, кефир, йогурты, газированные напитки, алкоголь, капуста, горох и кукуруза — вызывают у меня вздутие живота. И длится это, пока не ляжешь спать! И получается, что после приёма этого напитка, я даже немного поправилась и при этом мучалась 3 дня со вздутым животом. Может именно из-за этой особенности я и не похудела…. Опять же — всё индивидуально.

К этому напитку я за эти 3 дня очень привыкла, мне он понравился не потому что он типа — диетический, а просто потому что вкусный, освежающий, конечно же полезный, так как там свежая зелень и огурцы. Но из-за отношения к кефиру моего организма, пить его стоит как можно реже, по-этому сейчас его не делаю. Похудеть мне этот чудо-коктейль не помог, но зато я открыла для себя новый и вкусный напиток!)))

Вообще, советую вам его попробовать, это действительно вкусно, может он вам и поможет похудеть, но во всяком случает всё равно это полезно.

Так же хочу вам рассказать про напитки, которые называются СМУЗИ, они очень полезные, доступные каждому, в их состав входят многие продукты, которые содержат множество витаминов и минералов. Много рассказывать не буду, просто покажу вам картинку, а вы уже решите, какой напиток подойдёт именно вам! Рекомендую — скопировать себе на компьютер или телефон, так вы никогда не потеряете эти рецепты!

                                               Всем огромное спасибо за внимание!

        Желаю вам добиться наилучших результатов в достижении ваших целей! До новых отзывов!

Так же рекомендую прочитать мой отзыв ещё об одной ДИЕТЕ.