Сибирская клетчатка Витаминная поляна - отзывы
Отзывов:
Добавить отзыв
ОБНОВИЛА! Похудела! Фото "ДО" и "После"
Отзыв оставил(а) lusy strakhova Оценка: 5 (из 5-ти) 
ДЕВОЧКИ!!! ПОМИМО КЛЕТЧАТКИ НАШЛА ЕЩЕ НЕСКОЛЬКО ДЕЙСТВЕННЫХ СПОСОБОВ ПОХУДЕНИЯ ДЛЯ ЛЕНТЯЕК ТАКИХ КАК Я!)))
КАК Я ВЫГЛЯЖУ СЕЙЧАС СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ! ВЫ БУДЕТЕ ПРИЯТНО УДИВЛЕНЫ))) ….
ЕЩЕ ПРОВЕРЕННЫЕ МНОЮ СПОСОБЫ С ФОТО
1) https://gde-otzyvy.ru/content/super-mnogo-sm-za-korotkoe-vremya-foto-….
2) https://gde-otzyvy.ru/content/chitat-vsem-bez-isklyucheniya-super-rez….
Здравствуйте!
С клетчаткой я знакома давно, но человек я по натуре не постоянный, по этому то бросаю, то снова начинаю ее есть!
Пищеварение налаживается однозначно, на вкус с йогуртом мне она очень нравится, она содержит только натуральные компоненты (а какой продукт может этим похвастаться в настоящее время??)! По этому пробовать ее однозначно стоит, и употреблять постоянно, если она не вызывает не приятных ощущений, ведь тем у кого проблемы с ЖКТ не желательно!
И теперь о главном! В этот раз начала принимать 28.12, перед НГ! Потому что переедания, алкоголь и т. д. способствует набору веса))
Ем ее 2 раза в день с йогуртом! Утром и вечером (т. к. после 18-00 я вообще не ем никогда практически, за исключением праздником, она помогает мне до утра продержаться!)
Сегодня 15.01, то есть прошло чуть больше 2-х недель!
Минус 3 кг!))) При чем стоит учесть, что сейчас праздники и ем я больше чем обычно))
На фото все видно по моему!
Надеюсь отзыв будет Вам полезен!
ДОБАВЛЯЮ ФОТО! ПОСЛЕДНЕЕ 1 ФЕВРАЛЯ! ПО МЕРКАМ С ТАЛИИ УШЛО ЕЩЕ 3,5 СМ!
Еще отзывы с супер результативными фото))))
обруч — ….
диск здоровья —
Полезная пищевая добавка для похудения и не только + фото
Отзыв оставил(а) Юлия Шульга Оценка: 5 (из 5-ти)
Что такое клетчатка и с чем ее едят?
Клетчатка – это натуральные волокна, которые не усваиваются нашим организмом, в отличие от жиров, белков и углеводов, которые организм поглощает и переваривает. Она необходима для нормальной работы кишечника. Клетчатка бывает растворимая и нерастворимая. Особенную пользу для пищеварения и для похудения имеет нерастворимая клетчатка (отруби, орехи, овощи), она способствует нормализации работы кишечника, очищает организм, выводит шлаки и токсины. Растворимой клетчатки много в цитрусовых, бобовых, яблоках, овсянке – эти продукты тоже очень важны для нашего здоровья.
Польза клетчатки для организма
1) Нормализует стул. Если раньше у меня бывали запоры, то сейчас, как я начала употреблять «Сибирскую клетчатку» нормализовалась работа кишечника.
2) Укрепляет иммунитет.
3) Снижает уровень холестерина и сахара в крови.
4) Способствует снижению веса.
5) Снижает аппетит.
Есть конечно и противопоказания для приема клетчатки — гастриты и язвы, но если вы не страдаете этими заболеваниями, то можно принимать Сибирскую клетчатку.
Лучше всего ее употреблять с кефиром или несладким йогуртом, по 2-3 столовые ложки в сутки. Я принимаю утром натощак минут за 30 до еды со стаканом нежирного кефира. В первые дни приема у меня была немного тяжесть в животе, изжога, но потом все это прошло, желудок привык. Принимаю ее две недели, пока замечаю только положительные изменения.
За это время похудела на 1,5 кг, но это видимо засчет очищения организма. Аппетит уменьшился, раньше все перекусывала то печеньем, то бутербродами, а сейчас не хочется как то.
В состав Сибирской клетчатки «Витаминная поляна» входят оболочка пшеничного зерна, ягоды брусника, клюква, черника, ядро кедрового ореха, яблоко. На вкус она как обычные отруби, не вкусно, но зато полезно.
Стоит она совсем не дорого, 260 г – 90 рублей.
В общем советую Сибирскую клетчатку не только тем, кто хочет похудеть, но и просто заботится о своем здоровье.
Другие мои отзывы на тему похудения.
Диета Молокочай.
Кофе Турбослим.
Редуксин Лайт.
Зеленый кофе для похудения.
Можно ли похудеть от имбирного чая.
Можно ли похудеть от чая Пуэр?
Диета Белково-углеводное чередование.
Шоколадная диета.
Гречневая диета.
Быстрый и вкусный путь к здоровому желудку и кишечнику. + Как я употребляю клетчатку, рецепты.(Фото)
Отзыв оставил(а) Ростислав Малявин Оценка: 5 (из 5-ти)
Скажу сразу, этот отзыв не о том, как я пыталась похудеть. Нет, моя проблема несколько иного толка. Желудок часто беспокоит, да и кишечник работает из рук вон плохо. Запоры частые мои гости. Потому когда я услышала о чудо-продукте клетчатка, я сразу же решила попробовать его. А вдруг поможет.
Сначала купила недешевую клетчатку Dr.Dias. Она меня очень впечатлила. Затем нашла в аптеке эту. Она обошлась мне в 60 рублей за 300 грамм. Вполне себе неплохо.
Сама клетчатка запакована в обычный пакет, никаких дорогих и удобных упаковок. Но мне пофиг, лишь бы действовала.
По виду клетчатка похожа на молотое сено. Пахнет также, легко-легко и приятно, сухими травками. Помол не мелкий, но и не сильно крупный. То что надо.
Как я употребляю клетчатку:
1. На 2/3 стакана кефира кладу 2 ст. л клетчатки, добавляю Актуаль, варенье или питьевой йогурт для вкуса. Все тщательно перемешиваю и пью. Вкуса у клетчатки почти нет, напиток получается густой, вкусный и полезный.
2. На стаканчик йогурта кладу 1-2 столовые ложки клетчатки. Перемешиваю, ем. Тоже вкусно, но мне больше первый вариант нравится. Ведь клетчатку надо все же употреблять с жидкостью.
Я пробовала просто есть клетчатку ложкой и запивать все это водой. Брр, лучше так не делать. Невкусно и неприятно.
Также я пробовала пить клетчатку с водой. То есть в стакан с водой насыпала 2 столовые ложки клетчатки. Тоже невкусно. Так как вся клетчатка из-за низкой плотности воды оседает, и в конце вы получаете клейкую, влажную и противную массу. В кефире же клетчатка распределяется равномерно по жидкости и пьется намного легче, т. к. почти не чувствуется и не царапает горло.
Предупреждаю сразу, лучше начинать с малого количество клетчатки, так как желудку надо дать время привыкнуть к ней.
Первые несколько дней после начала употребления клетчатки были очень веселыми: у меня в животе был настоящий ураган и тяжесть. Но я не отступала, я знала, что желудок таким образом привыкает и начинает очищаться. Симптомы быстро исчезли и больше не появлялись.
Какой эффект я заметила после месяца непрерывного употребления клетчатки на ночь:
1. У меня перестал болеть живот. Совсем.
2. Бурлить он тоже перестал. А это раньше частенько случалось.
3. Кишечник начал работать как часы. Это радует больше всего. Запоры пропали.
4. Прыщиков на спине стало еще меньше. На лице положительного эффекта пока не наблюдаю.
5. Первое время мой организм сильно бунтовал и требовал от меня шоколад. Это получилось, наверно, из-за того, что клетчатка замедляет расщепление сахара и выводит его из организма. Видимо, она выводила не только излишек, но и требуемую норму. Вот организм и взбунтовался. Но через пару недель все пришло в норму, и сейчас я уже не хочу вместо обеда съесть шоколадку.
Теперь о том, что я не почувствовала, хотя, судя по обещаниям производителя, была должна:
1. Не похудела. Ни на грамм. Но и не потолстела.
2. Есть хочу так же, как и раньше. Я и днем клетчатку иногда употребляю, но есть хочу совершенно так же, как и до этого.
Что в итоге. Клетчаткой я довольна, это просто мега-полезный продукт, который обязаны употреблять многие. Буду покупать еще. В том числе и эту. Она недорогая и приятная на вкус. Чего я хотела от нее, того и добилась. А остальное мне побоку. Так что настоятельно рекомендую всем. Особенно тем, кто как и я, испытывает различные проблемы с желудочно-кишечным трактом.
Суперштука! Придает сытость, и организм работает как по часам….(фото)
Отзыв оставил(а) Наталья Брыгина Оценка: 5 (из 5-ти)
Если еще несколько лет назад, я и не задумывалась над каким то там здоровым образом жизни, то сейчас это для меня не пустой звук. Наверно потому что вдруг с 30 с небольшим лет вылез «чудестный» набор болячек.
И я взялась за себя, дабы лет через 10 не стать развалиной. И конечно, обратила внимание на питание.
О клетчатке слышала много, но не представляла как это можно есть, и вообще внутрь принимать. А потом, решилась и……мне понравилось!
Клетчатка не только придавала настоящее чувство сытости, но и отлично очищало организм от всяких токсинов. А уж токсинов при современном химозном питании у нас в организме хоть отбавляй. За то время, что я начала употребллять клетчатку-значительно улучшилось состояние кожи. Не идеально, конечно, но куда лучше. Раньше мелкие прыщи переодически высыпали на лбу. Или встаешь, а прямо на носу красуется огроменный красный прыщ. Его хоть выдави-нос будет как фонарь во тьмь светить, хоть так оставь-тоже еще та красота.
При чем заметила, как поем чего то острого или жирного-здраствуйте прыши. Но с тех пор, как я пью клетчатку, про крупный прыщ на носу забыла. Мелкие иногда вылазят, но в скромном количестве 2-3 штук, а не бисерной россыпью.
Уж я не говорю, про то что вечером выпив стаканчик кефира со столовой ложкой клетчатки этак часов в 6 я спокойно, не мучаясь голодом проживала вечер и ложилась спать. Понятно, что моя фигура начала по немногу приходить в себя, и стройнеть
.
Не знаю, кого там мучат запоры, но я вообще и не водохлеб. Если я выпиваю 2 литра жидкости, то это все вместе:супы, чаи, молоко, кефир(хотя последние 2 названия диетологи относят вообще к жидкой пище).А 2 литра просто воды выглушить-для меня нереально. Меня начинает воротить от воды, и в туалет гоняет каждые полчаса. Да и пью я оринтируясь на позыв жажды естественной, а не потому что надо. Так уж устроена. Если я и пью чистой воды -то это от силы стакана полтора.
Но запоров у меня и в помине не разу не было за то время, что я ввела в рацион клетчатку. Было пару раз бурление в животе, но это я связала с немного перестоявшим кефиром.
Так, что не могу сказать об клетчатке что то плохое. Есть у нее противопоказания, но это есть у всех продуктов.
Даже мой муж начал переодически добавлять клетчатку в сок или кефир. Вкусовые качества ему не привычны, но нравится эффект, который она оказывает на кишечник. Пишеварение наладилось и работает как часы.
Минус килограмм и пищеварение как часы:)
Отзыв оставил(а) Галина Тульская Оценка: 5 (из 5-ти)
Употребляю эту клетчатку регулярно, уже третью пачку покупаю, очень нравится! На вид конечно смотрится странновато — какието опилки. Иногда попадаются мелкие палочки. На запах ничего экстримального, легкий пшеничный аромат. Главная фишка — запивать ее водой, так как клетчатка разбухает от выпитой жидкости и дольше не хочется кушать.
Худею примерно на 2 кг в месяц, но я не сторонница «экстримальных» диет. Просто питаюсь правильно. стараюсь не переедать и клетчатка мне в этом очень помогает! Чудодейственного похудательного эффекта конечно ждать не стоит, особенно если не отказываться от тортов и пирогов, но как помощь в похудении, для меня она просто незаменима.
Реально притупляет голод, идеально для перекуса на работе. Рассказываю как я ее употребляю:
*С кефиром. Стакан кефира с двумя ложечками клетчатки заменяет мне полноценный прием пищи. Вкус довольно приятный, напоминает печенье или активию со злаками. Главное не переборщить — больше двух чайных ложек на стакан кефира мне лично не нравится, густовато.
*С творогом — недавно открыла для себя этот способ. Вечером ем творожок с орехами, изымом, медом и клетчаткой. Я большая сладкоежка. мне очень трудно отказаться от сладкого, но этот десерт реально вкусный и клетчатка придает ему классный привкус.
*С водой. Если нет под рукой кефира, творога или йогурта, можно просто положить в рот ложку клетчатки и запить водой, легко глотается, не противно.
Главный плюс для меня это комфорт в животе, нет проблем с туалетом, и не забывать пить больше воды. Стоит она недорого. так что я всем советую попробовать, вдруг Вам понравится также как мне:)
Мне больше навредила чем помогло + фото
Отзыв оставил(а) Наталья Алексеева Оценка: 2 (из 5-ти) 
Я практически не ем клетчатку, просто не люблю, да и некогда себе готовить что-то полезное. Случайно наткнулась на положительные отзывы о Сибирской клетчатки. Покупала в утконосе стоил где-то 80 руб. Пропила почти пол банки это где-то 300 гр. Кушать было противно, хорошо лезет с густой консистенцией, детский творог, густой йогурт. С простым кефиром или с соком гадость редкостная, горло дерет, на зубах застревает. Эффект не заставил себя долго ждать, подействовало сразу же после первой порции. Действует как слабительное, иногда после приема побаливал живот. Где-то через две недели у меня стало сильно сушить кожу, на руках, на лице, а особенно на губах, они аж до крови постоянно лопались, утром просыпалась а на подушке кровь. Ещё минус, это мусор который перемешен вместе с заявлены на этикетке содержанием (оболочка пшеничного зерна, ягода брусника, клюква, черника, ядро кедрового ореха) это — ветки, сено, камушки, даже попалось пол мухи. Да и кстати я ни грамма не похудела, а даже набрала 1,5 кг.
Волосы растут быстрее и желудок работает как по часам, и все это за 100 рублей (+фото и состав)
Отзыв оставил(а) Олег Гречнев Оценка: 5 (из 5-ти)
Привет всем) Я очень хочу отрастить длинные волосы и из-за этого ищу все что ускоряет рост волос. И на этот раз мне попалась клетчатка Сибирская «Витаминная поляна». Почему клетчатка ускоряет рост волос? Потому что не только красота и рост волос идет снаружи, но и изнутри. Клетчатка убирает с организма все шлаки и токсины, тем самым помогает волосам расти быстрее. Еще клетчатка поможет худеющим меньше кушать. После нее запоры уходят на ура( а что некоторым это очень важно). Мне очень нравится, что после принятия клетчатки желудок работает как по часам. Где-то месяц я начала плохо питаться, то есть перекусы неполезной пищей, не удается поесть нормальной горячей едой, из-за работы и учебы. Но клетчатка мне в этом помогла. Вообще клетчатку можно добавлять почти во все блюда. А то есть: в первые и вторые блюда, молочные продукты, соки и т. д. Это очень удобно. И что в этой клетчатки меня очень радует, что она молотая. Просто подруга моя тоже приобрела клетчатку сибирскую (но не Витаминная поляна, а вроде для похудения) , но у нее она не молотая и ей пришлось самой молоть.
Так что всем советую клетчатку, худеющим, кто хочет отрастить длинные волосы, у кого запоры, или плохо питается, как я. И тем более это чудо стоит 100 рублей и ее хватает на много времени. Всем удачного дня)
Оставить отзыв
Как вам Сибирская клетчатка Витаминная поляна?
