Сибирская клетчатка «Леди Фитнесс» - отзывы

Отзывов:
Добавить отзыв
Отлично помогает (ФОТО состава и содержимого)

«Леди Фитнесс» — легкий привкус пшеницы, вкус трав практически не чувствуется. На большую кружку добавляю 3 чайные ложки. И еще рекомендуют побольше воды пить чтобы клетчатке хватило жидкости для набухания внутри желудка и эффект был сильнее (аппетит подольше не возвращался).
Для тех, кто не доволен остался, могу сказать только одно: это не волшебная палочка! Ничего само собой не сделается! И это только помощник наш в нашем действенном стремлении похудеть. Да, аппетит не совсем пропадает, но! С этой клетчаткой НАМНОГО легче и полезнее не ужинать, чем просто морить себя голодом. А других способов нет! Как говорит одна моя знакомая «В Бухенвальде толстых не было»! Т. е. нужно просто меньше жрать, простите за грубость.
Выгоднее брать баночки с бОльшим объемом, но примерно по такой же стоимости: вообще существует фасовка 170 гр., 280 гр. и 350 гр. (для каждой разновидности свой вес, зависит от добавок).
Кардинально по вкусу они не отличаются – немного привкус или льна, или овсянки, или ржи, но в принципе вкусы у всех видов очень похожи.
Я пробовала маленькие баночки: «Здоровый желудок» (мой отзыв), «STOP Аппетит» (мой отзыв), «Женские травы» (), «Леди Совершенство» (), «Легкий вес» (), «STOP Аппетит Овсяная» (мой отзыв).
Средний размер «Льняная с ягодами» ().
А из больших баночек пробовала «Ржаная с фруктами» () и «Ржаная с ягодами» (мой отзыв).
Вкус очень понравился – и маму уже приучила к нему, буду брать обязательно еще.
Похудеть от одной клетчаки сложно, но помощницей в этом деле может стать
Про пользу клетчатки знаю давно. Покупала раньше обычную, без добавок, но вот хватало буквально на пару приемов — потом забывала. А тут зашла я в аптеку — смотрю, стоят баночки с Сибирской клетчаткой, о которой столько тут пишут. Видов было несколько, но так как я как раз с фитнеса возвращалась, прихватила именно эту))))
В составе клетчатка и всякие травки, которые по вкусу и запаху никак в продукте не выявляются.
Пила я ее с кефиром (жирность брала разную, у нас в магазине с низкожирными молочными продуктами как-то туговато). На 350 мл чашку добавляла 2 столовые ложки и давала постоять минут 20. Получалось довольно густо. Насыщение наступало моментально. Пила когда вместо завтрака, когда вместо ужина, а иногда и дважды в день. С такими темпами хватило мне баночки дней на 10.
Для меня огромным плюсом стало то, что нормализовалась работа кишечника. Причем мягко и комфортно, без бурления и резких позывов. А я как худеющий с многолетним стажем знаю, что плохая работа его очень плохо влияет на «похудительный» процесс: вздувается живот, тяжело заниматься фитнесом, ну и для кожи это не есть хорошо.
По поводу снижения веса мне сложно что-то сказать — у меня сейчас длительный период плато, уже пару месяцев стоит на месте, может чуть упасть после интенсивной тренировки за счет выхода воды. Но пить этот продукт точно буду продолжать, только другие разновидности попробую. Надо только принцип «меньше жрать» к этому привовокупить)))))
Это работает

Эту клетчатку впервые попробовала когда была на диете с подсчетом калорий. Калорийность рациона чередовалась 1100 и 1350 ккал. Этот продукт помог мне завершить диету с тем результатом, к которому я стремилась. У меня не было лишнего веса, т. е. при 170 я весила 63 кг, но мне было не комфортно. Я думаю многие знают на собственном опыте как организм неохотно расстается с такими килограммами, но мне удалось сбросить 5 кг. и клетчатка сыграла не последнюю роль.
Я даже не представляла как много калорий мы съедаем со всякой, казалось бы безобидной, фигней, а оказалось чтобы не превышать лимит калорийности получалось есть в основном траву, овощи и обезжиренный творог, но все равно кушать-то хочется. Вот тут-то и пригодилась клетчатка. Желудок она заполняет хорошо и дает чувство сытости. Я ее добавляла не в кефир или йогурт ( мне было как-то не приятно это есть), а в томатный сок. В нем она на вкус не чувствуется совершенно, только дает более грубоватую текстуру. На 1 стакан сока я брала 2 ч. л. с горкой клетчатки.
Я ее пила и вместо к-н приема пищи, в этом случае она насыщает где-то на 1.5 часа, и вместе с едой, например для мясных блюд это было вместо гарнира, в этом случае хватает совсем маленькой порции блюда.
Ну и конечно же это хорошая помощь кишечнику.
Однозначно рекомендую.
"Леди Фитнес" — в отставку! на покой!

Не верила — уговорили — разочаровалась! Именно в такой последовательности происходили события. Не доверяла, не доверяю и никогда не признаю полезности всех этих новомодных штучек. Подружки, вернее, приятельницы уговорили попробовать. Они меня частенько на что-нибудь подбивают. А уж если я за что-то берусь, то иду до конца. Вот. Дошла. Банка закончилась. Эффект равен нулю. Ну ничего не изменилось, ни капельки. Возможно, кишечник стал лучше работать, не знаю. Но ради этого выпивать столько «искусственности» не стоит, я прекрасно могу обойтись свежими овощами, здесь-то точно, двойная польза. Так что, что называется, проверено на себе. А вы, любезная «Леди», шагом марш в отставку, на покой! Не желаю вас больше видеть….