Похудение

Наверное почти у всех особенно весной появляется желание подкорректировать свою фигуру и как говорится подготовиться к летнему пляжному сезону . В прошлом году именно в таком настроении приобрела себе эти шортики.
Купила в аптеке, понадеявшись на качество и эффективность. Состав шорт — 80 % полиамид, 15 % эластан. Выглядят как плотные колготки, только плетение необычное, в рубчик. Это самое плетение и должно по идее производителей создавать массажный эффект, «улучшать кровообращение и обмен веществ, тем самым ускоряя процесс расщипления жировых клеток» — пишет производитель.
К сожалению, ни того, ни другого не заметила. Пользовалась и с антицеллюлитным кремом, и с пленкой, при физических нагрузках, но с таким же успехом могла бы и не одевать их, а без пленки кроме рубчиков на коже — эффекта ноль.
Тем более ощутила их неэффективность после пользования бриджами с эффектом сауны. Единственный способ их применения нашла, когда было холодно одевала их пару раз с юбкой под колготки )). Только поэтому оценка им 2, а не 1.
Цена кстатьи что-то рублей 600 с небольшим.

Начну издалека. Но не сильно. Сколько я тебя помню всё время худею. Четыре с половиной года назад была даже 95 кг. Похудела. Но это отдельная история. И еще тысячу отзывов. В общем после этого у меня появился ужасный аппетит сдерживать который получалось только постоянными диетами. Но и это надоело. В общем после этого нового года я встала на весы и увидела, что мой вес при росте 160 дошел до отметки 70 кг. Кто был полным тот поймет. Это ужас. Но кушать-то хочется. И решилась я на эти таблетки. Фото самих таблеток нет. Так как их я уже выпила. Но поделиться с другими решила. Таблетки покупала у теперь уже хорошей знакомой. В качестве уверена. Зеленые капсулы с серым порошком. Бывало когда их доставала оболочка повреждалась. Не знаю от чего зависит. 30 таблеток в упаковке. Принимать по две в день. Я пила утром за сорок минут до еды и запивала стаканом воды. Но обязательно при этом завтракала. Обязательно. Очень вредно пить таблетки и ходить голодной. Никакой пользы это не даст. Только наоборот. Со временем есть перехотелось до такой степени, что я заставляла себя хоть что-нибудь съесть. Но вместе с отсутствием аппетита, буквально на следующий день, появились и побочки. Сухость во рту, тошнота, головокружение, повысилось давление, пульс, упадок сил.

О побочных действиях моих подробнее. Мало ли. Во-первых я предупреждаю, что людям которые переживают какие-нибудь эмоциональные проблемы такие таблетки пить не стоит пока не придете в норму. Потому, что таблетки на фоне нервоза ваше состояние только ухудшат. У меня была трагедия в семье. Смерть близкого человека. От чего на нервной почве появился недостаток магния и переизбыток калия в организме. Сердце работало на убой. Мой обычный пульс был 85 при приеме таблеток 130.и давление поднялось. Было 110/70 стало 130/110(100). Сил не было чтобы с кровати подняться. Это пока я не пошла в больницу и мне не назначили лекарства. Какие писать не буду. Всё индивидуально. Потом я стала летать. Но это был уже конец приема. Головокружение появляется в следствии того, что у вас резко снижается количество употребляемых калорий. Вашему организму не хватает энергии. Кофе и спиртное не пила. Куда мне еще было. За время приема таблеток я потеряла 12 кг. Была уже 70 стала 58. Правда после того, как бросила их пить сразу же пришло 1.5 кг. Но это вода. Таблетки иссушают организм. Потому нужно ухаживать за волосами, кожей и пить много воды. Плюс был неприятный привкус. Это уходит. В общем хотела бы сказать, что никому не буду советовать таблетки. Каждый должен смотреть по своему состоянию здоровья. Способен он это вынести или нет.

Мне очень понравился этот сундучок. Диета быстрая, рассчитана всего на 3 дня. В этой » Экспресс-диете» два завтрака, обед и ужин.
На первый завтрак всегда идет овсяная каша и напиток «Горячий шоколад с коллагеном». Овсяная каша все три дня с разными вкусами. Горячий шоколад тоже очень вкусный и хорошо насыщает. Первый завтрак получается очень сытным и мне есть не хотелось до самого обеда. Поэтому второй завтрак я ела на полдник ( на второй завтрак, кстати, фруктовый батончик «Жиросжигающий комплекс»).
Обед все три дня одинаковый: суп с крапивой и шпинатом » Детокс» и чай » Похудин». Суп мне нравился, ела с удовольствием.
На ужин уже другой фруктовый батончик » Очищающий комплекс» и кисель » Очищающий». В общем, ужин хоть и не очень сытный, но очень вкусный.
В итоге благодаря этому чемоданчику я за 3 дня похудела на 2 кг!
А вообще есть еще более эффективный чемоданчик от Леовит, подробный отзыв о котором можно прочитать здесь .

Столько удивительных продуктов у нас на рынке, и один из них — зеленый кофе. Будучи большой поклонницей зеленого чая давно хотела попробовать такой кофе, но то не находила, когда озадачивалась, то находила, но по какой-то безумной цене, а платить за кота в мешке втридорога не хотелось…. Но некоторое время назад удалось мне все-таки его приобрести. Признаюсь, самое первое, что меня привлекло — это цена: 1кг за 650 рублей, потом в описание — 100% Арабика, и приятным дополнением стали 4буковки: ГОСТ, так что купила и стала дегустировать, экспериментировать.

По запаху кофе напоминает ароматы природы, по вкусу — кофе, но не ярко выраженный и с легкой кислинкой, по цвету — квас, как на фотографии.

Но самое главное это его полезные свойства. Везде пишут, что наши и зарубежные звезды давно используют в своих диетах продукты, расщипляющие жир, выводящие токсины, и не последнее место в этом списке занимает зеленый кофе. А недавно натолкнулась на одну статью, в которой отмечалось, что и Алла Пугачева в своем блоге очень восхищается необыкновенными свойствами этого кофе.

Что же касается моего мнения, скажу сразу, зеленый кофе покупала больше не в похудательных целях, а с возможностью почистить организм. Эффектом очень довольна — посвежела, похорошела, нет тяжести в желудке и меньше газообразований, хотя и люблю пищу, активно этому способствующую;)))

Для похудения и снижения веса этот кофе пили несколько моих знакомых и лучшая подруга. Результаты не одинаковые, так как разный образ и стиль жизни….но что объединяет — черты лица стали выразительнее, подтянутее, силуэт фигуры очерченее и проблем с ЖКТ меньше.

В общем, рекомендую самим оценить, но особо не перебарщивать;))) 1-2 чашечки в день — норма для меня, особенно утром…. Ахххх! Потом такое обалденное очищение;))) Конечно, есть и свои противопоказания, не стоит злоупотреблять людям с высоким давлением, беременным и кормящим мамам….

Я весила около 64 кг. кода приобрела брюки и корсет. Покупала все в одно время в Интернет-магазине, т. к. это не костюм, а отдельные части, приобреталось все вместе, потому что худеть надо было везде. Белье это состоит из трех видов материала. Наружный слой выполнен из лайкры, и имеет блестящий вид, что немного напоминает костюм-аквалангиста; внутренний — это как раз для создания эффекта сауны; а третий, который соприкасается с кожей состоит их хлопка, поэтому не вызывает раздражения.
За период с Февраля по Май я похудела с 64 до 57 кг. просто бегая в нем по беговой дорожке около часа. Не вспотеть в нем просто не возможно. Верхняя часть корсета (в зоне груди) состоит только из хлопка, т. к. перегревать это место нельзя, да и уменьшать размер бюста не всегда хочется. Рукава до локтя, плечи и живот полностью проходили эту термообработку))) На брюках талия высокая, поэтому использование только одних брюк достаточно для уменьшения целлюлита в проблемных местах. Они длинные, и на щиколотке есть эластичная вставка для более комфортного надевания. Единственный минус это меня натиралась кожа где была «собачка» на молнии, но это не смертельно. Стирать желательно вручную, но я использовала машину с деликатной стиркой, потому что потела (простите) очень сильно и хотелось иметь абсолютно чистый костюм.
Девочки, если будете приобретать эти вещи, не важно вкупе как я или по отдельности выбирайте на размер меньше, т. к. это реально работает, и если вы будете заниматься в нем, а не просто ходить по квартире и делать уборку (хотя для поддержания фигуры и этого достаточно) то похудеете быстро.

Принимала Гарцинию Грин Ти Плюс /с добавлением хрома/ на протяжении 2-3 лет /курсами с длительными перерывами/. В составе экстракт гарцинии камбоджийской, экстракт зеленого чая и пиколинат хрома. Поначалу результаты радовали — аппетит стал весьма умеренным, «добавки» не хотелось, а на сладкое и мучное вообще перестало тянуть — спокойно проходила мимо кондитерских киосков, не сходя с ума от запахов булочек и пирожных. Прибавилось бодрости и энергии — была очень довольна своим состоянием. Особо сильного похудания замечено не было. Покупала Гарцинию периодически — чтобы умерить аппетит и разгрузиться. Но недавно приобрела последнюю пачку /цена невысокая — 220 рублей за 60 капсул в сети Фармакор/ — и разочаровалась : аппетит не пропал, на сладкое тянет по-прежнему, и еще прибавилась сильная изжога. Так и не допила. Может, организм уже привык к ней. Вообще все индивидуально…. Но вреда от нее точно не будет.