Похудение

Очень нравится эта программа, мышцы тут конечно не качаются, но зато равномерно подтягиваются и уплотняются, а жирок тает, комбинирую с силовыми. Джилл и тут заставит попотеть (хотя, казалось бы что такого-йога). Второй уровень мне если честно дается легче первого, видимо все-таки ручки у меня хиловаты ( а в первой части на них много упора). Занимайтесь регулярно и получите не только подтянутое тело, но и прирост в силе и выносливости. На фото я через месяц занятий, так просто балуюсь, но вроде получается:)

Я настолько в восторге, что даже не знаю с чего и начать рассказ) Это масло совершенно случайно попало мне на глаза. Я как раз искала еще что-нибудь для борьбы с этим ненавистным целлюлитом и нашла! Я думала куплю себе отдельно эфирное масло апельсина или грейпфрута, и тут увидела ЕГО! Задумалась и зачем же мне покупать отдельно эти 2 масла по 50 рублей за 30 мл, если я могу приобрести «жгучую смесь» за 80 рублей (75 мл). Состав масла очень порадовал: масло миндального ореха, эфирное масла апельсина и маисового масла, грейпфрута и лимона, витамин Е, масляные вытяжки и соевый лецитин из морских водорослей. Итак. Стала применять я это масло на проблемные зоны регулярно после душа в течении 1,5 месяцев для борьбы с моим «врагом». Могу сказать, что я выиграла этот бой в борьбе за ровную кожу без бугров и вялости. конечно, еще мало времени прошло и совсем целлюлит не ушел, но результат заметен и не только мне! Буду продолжать борьбу, ведь это приятнее делать когда эффект есть!Теперь мне не стыдно показываться на пляже!Полюбила я это масло! Советую попробовать! Недорого и совсем не сердито))
Другие мои помощники:

/odin-iz-variantov-borby-s-tsellyulitom-…. -отзыв на них). Обратила внимание на масло ГаленоФарм, подумала почему бы и нет, за 40 — то рублей?!!

На тот момент я основательно взялась за свою внешность. Правильно питалась, занималась физическими упражнениями, ну и делала массаж банками с применением этого масла. Хочу заметить, что делала я это регулярно, хоть и не каждый день, раза 3-4 в неделю. Результат не заставил себя ждать уже через месяц, но я не переставала делать массаж, и к лету имела подтянутую попу и ноги без апельсиновой корки.

На данный момент я опять взялась за появляющийся целлюлит. Дело в том, что осень я практически ни в чем себе не отказывала в еде и заметила, что корка появляется вновь. Побежала в аптеку и приобрела именно это масло. Поэтому, хочу сказать, что очень важно не расслабляться и время от времени, по мере необходимости, повторять процедуры, а также совмещать с правильным питанием и спортом. Ничего просто так с неба не свалится!

Теперь расскажу о свойствах и составе этого чудесного масла, а также о маленьком минусе. 

В состав входит: масло растительное, экстракт морских водорослей, эфирное масло апельсина, грейпфрута, лимона, соевый лецитин, витамин Е. ( Как видите в составе много цитрусов).

Благодаря своему составу масло:

• стимулирует обменные процессы в клетках кожи, способствует расщеплению жиров, укрепляет и улучшает эластичность кожных покровов;
• способствует обновлению клеток, стимулирует кровоток;
• снижает эффект «апельсиновой корки»;
• укрепляет стенки сосудов, играет важную роль в в метаболизме клеток кожи;

Есть у этого масло один превосходный плюс — это чудесный запах. Помню, в детстве так пахли то ли конфетки какие — то, то ли сироп……очень очень приятный аромат, хочется сделать глоток))))

Единственное, что мне не нравится, впрочем, это есть во многих маслах, это неудобная крышечка. Пока её откроешь можно или ногти сломать или зубы!

Вот так плотно она там сидит

Масло можно использовать как и с банками, так и самостоятельно, массажируя руками. Но мне кажется вакуумные банки позволяют достигнуть большего результата. 

Всем советую это супер — масло, и желаю успехов в борьбе с нашим девчачьим вредителем! Заглянувшим, спасибо за визит!

Говоря про труд я конечно же имею в виду регулярные физические нагрузки. Так как сам препарат эффекта никакого не даст. Но если Вы будете его принимать совместно с физическими нагрузками, то Ваше тело очень скоро изменится. Мне L-картинин посоветовали в фитнесс-клубе и буквально через неделю я заметила первые результаты. Сжигание жиров, а следовательно потеря массы тела стала проходить как бы это сказать более быстрыми темпами. Пьется L-картинин легко, так как выпускается в таблетках. Относительно безвреден, так как это не химический продукт. Я отдала за 300 капсул около 2000 рублей. Также принимая препарат я заметила, что стала более выносливее и легче восстанавливаюсь после нагрузок. Сразу хочу сказать, что я принимаю L-картинин по 1 таблетке 3 раза в день и после месяца приема делают месяц перерыв. Так посоветовал врач. Так что мне одной упаковки в 300 капсул хватает на 6 месяцев.