Эспандер кистевой кольцо - отзывы
Отзывов:
Добавить отзыв
Если руки Крюки
Отзыв оставил(а) Ирина Уткина Оценка: 5 (из 5-ти) 
Кистевой эспандер это наверно самое простое средство быстро и эффективно размять кисти.
Цена около 50 рублей. Покупала в Ашане. Взяла 2 себе и мужу. Для себя взяла с нагрузкой на 15 кг, а для мужа на 20 кг.
Известно, что при использовании мыши, клавиатуры и даже мобильного телефона, является карпальный туннельный синдром (Carpal Tunnel Syndrome — CTS) онемение, раздражение и отёк тканей, покалывания, сдавление нерва, что может привести и к бессоннице. От повреждений рук спасёт только ограничение времени, проводимого за компьютером. Как профилактика «запястного синдрома» помогает также комплекс специальных упражнений.
Купите обязательно и возьмите за правило, иногда отвлекаться от работы и сжимать эспандер по 10 раз. На кольце есть небольшие выступающие точки. Они массируют множество точек на ваших ладонях, которые отвечают за все органы вашего тела. Может вы и не будете ощущать какой то пользы, но поверьте она есть! Ваши кисти скажут вам спасибо))))
Жми везде!
Отзыв оставил(а) Машенька Зацепина Оценка: 5 (из 5-ти)
Очень простой и удобный эспандер. Сейчас существуют разные типы кистевых эспандеров, но мне больше всего нравится самый простой — резиновый кольцевой. Он легкий, небольшой. При желании можно постоянно таскать с собой хоть в кармане. Я всегда держу такой эспандер на работе, на занятия с ним даже не приходится отвлекаться и тратить время: просто периодически беру его в руку и сжимаю. Дома же у меня лежит пара пружинных эспандеров — более тугих.
Польза от занятий с этим простым устройством велика. Естественно, одним лишь эспандером вы не накачаетесь, но ваши кисти и предплечья станут значительно сильнее. Это важно, поскольку большинство других силовых упражнений мало развивают кисти. К тому же, этим несложным путем можно сжигать лишние калории, для кого-то и это может быть полезным.
Если хотите обладать крепким рукопожатием или даже стать крутым армрестлером, то обязательно пользуйтесь кистевым эспандером!
Оставить отзыв
Как вам Эспандер кистевой кольцо?
