Genetic Force L-карнитин/ L-Carnitine - отзывы
Отзывов:
Добавить отзыв
не для эндоморфов
Отзыв оставил(а) Гордиенко Юлия Оценка: 2 (из 5-ти) 
персиковый вкус, 1800р.- на месяц. место покупки у м. дыбенко (т. ц 2 эатж) пил утром и за пол часа до тренировки. пьется он легко и приятно. побочек выявленно не было. как и эффекта
эту добавку принимал мой муж.
Время приема 2 месяца
Рост 180. вес 101кг
Тип телосложения: очень близок к эндоморфу. В основном одно запущенное проблемное место- это бока. Ну и дальще разбросано по всему телу по немногу.
Питание:
Белковое. В день выходит по 2500ккал. –в среднем. Чуть больше чуть меньше но в целом так.
Ничего мучного- с этим очень строго! Но минус придерживаемого питания пожалуй в редких приемах пищи. А вечером ест только после тренировки – курицу вареную и кефир обезжиренный. Т. е в целом питание правильное, хотя имеет некие огрехи.
Нагрузки:
6 дней в неделю силовые +кардио.
Результат:
Минус 1,5 кг за 2 недели. и полное отсутвие результат в последующие 6 недель. на этом резльутат встал. Держится. Не увеличивается, не уменьшается. Вывод- эндоморфы существа загадочные им не помогает то что помогает всем остальным. Им сложнее всего похудеть и подход к ним должен быть особый. –результаты у них долго не хотят проявляться и требуют сильной силы воли. После разбора всего этого Л-креатин по своим свойствам Показался лишним и неправильным решением.
Он призван увеличивать энергию, а как говорит теория- у эндоморфов свой энергии хоть отбавляй!
После его приема- на тренировке потеешь сильнее, заниматься легче и растет аппетит.
Вместе с потом- опять же по теории –мы теряем много витаминов и минералов… а это в свою очередь может резко замедлить обмен веществ. Тогда как эндоморфы и так –люди с медленным обменов веществ. Это конечно не значит, что потеть им вредно ? -скорее просто важно употреблять еще и дополнительные добавки витаминов.
Цена: 1800р –этого хватает на месяц.
Помогает схуднуть и от целлюлита, но только при физических упражнениях
Отзыв оставил(а) Роза Саженцы Оценка: 5 (из 5-ти) 
Периодические тренировки 2-3 раза в неделю на протяжении уже почти 3х лет укрепили мое тело, суставы, мышцы и дух(фото здесь https://gde-otzyvy.ru/content/trenazhernyi-zal-o-tomkak-luchshe-zanim….).
Но очень хочется стать идеальной, как на обложках спортивных журналов. Где девушки с точеными ногами, выраженным прессом и рельефными формами(я не говорю о женщинах бодибилдерах, которые едят стероиды и выглядят сзади как мужчина).Я имею ввиду спортивную форму, которая сразу бросается в глаза.
Мой тренер сказал, что для начала нужно избавиться от жира, а потом наращивать мышечную массу, тогда и получется спортивная форма.
Диеты мне быстро надоедают, и не особо хочется себя мучить. Решила попробовать Л-карнитин, про который очень наслышена.
Я заказала Л-карнитин в ампулах, а не в одной бутылке. Считаю, что в ампулах он больше сохраняет свои свойства, открыл и выпил, а из бутылки могут полезные свойства улетучиться)))
Заказывала на сайте Nutrazone https://gde-otzyvy.ru/content/cherez-chas-posle-zakaza-na-saite-neobk…. за 700 рублей 12 ампул, с ягодным вкусом.
Выпиваю 1 ампулу перед тренировкой за 10 минут, вкус кисленький очень приятный.
Во время тренировки у меня появилось больше сил и энергии, а также настроение заниматься и ставить рекорды))).
В составе этого средства есть еще витамины группы В, цинк и железо.
Из положительного эффекта заметила уменьшение целлюлита, и небольшое похудение.
Я только начала его употреблять, поэтому об ощутимых результатах еще рано говорить.
Также пробовала жиросжигатель, вот он настоящая фигня https://gde-otzyvy.ru/content/moe-znakomstvo-s-zhiroszhigatelemili-po….
Оставить отзыв
Как вам Genetic Force L-карнитин/ L-Carnitine?
