Флоатинг - отзывы

Друзья мои, наконец-то, свершилось! Я посетила сеанс флоатинга (по купленному мной купону на сайте биглион). Стоимость на один сеанс флоатинга составила по купону 720 рублей вместо 1800 рублей. Удовольствие не дешевое! Поэтому я и воспользовалась акцией.

Итак, что же такое флоатинг?

Флоатинг (от англ. float – плавать на поверхности) – процедура, при которой человек свободно лежит на воде. Процедура основана на эффекте сенсорной депривации – прекращении воздействий внешних факторов на рецепторы.

Флоат-комната представляет собой помещение с бассейном, наполненным насыщенным раствором натуральной Соли Эпсома. По своим свойствам этот раствор соответствует целебной воде Мёртвого моря. Соленая вода поддерживает тело на поверхности, не позволяя ему опуститься под воду. В закрытое помещение не проникают никакие звуки. Температура воды поддерживается на уровне температуры расслабленного тела человека 36°.

Подробная информация есть и в интернете, нет смысла в копипасте.

Для меня сам этот процесс (еще до самой процедуры) казался таким необычным, немного фантастичным, в особые целительные силы я не верила, на данный момент опровергать сей факт тоже не могу, т. к. одного раза не достаточно!!!

Приехала я во флоатинг-центр немного на взводе, т. к. не смогла дождаться общественного транспорта и чтобы не опоздать вовсе вызвала такси, ну думаю, сейчас и проверим, как оно меня успокоит. 

Очень мне понравился дизайн флоатинг-центра, всё в голубых и синих тонах, которые уже с порога настраивают на нужный лад. Мне предложили снять верхнюю одежду и облачить свои ножки в тапочки (одноразовые). Далее милейшая девушка-администратор провела инструктаж. 

Вкратце:

• снимаем украшения, контактные линзы, одежду (всю); Я серьги не снимала (забыла).
• принимаем душ и вставляем беруши; Шампунь+гель для душа+беруши+полотенце+халат -всё предоставлялось.

• если имеются какие-то ранки, порезы-то смазать жирным кремом, у нас был косметический вазелин. А вообще нужно воздержаться от бритья и депиляции накануне.
• заходим в кабинку, медленно ложимся в воду, если боитесь упасть, подскользнуться-то есть ручки.

•   некоторое время во флоат-камере будет гореть подсветка и играть приятная музыка. Потом всё выключается. Я сначала плохо прикрыла дверцу, и поэтому свет проникал, захлопнула получше и стало темнее.

• первое время нужно привыкнуть к состоянию невесомости, найти удобное месторасположение. Можно «парить» со специальной подушкой под шею, а можно и без нее. Я пробовала и так и так. Для меня удобная поза-это руки над головой, слегка согнутые в локте. Прикольно было  «полетать» отталкиваясь от стенки к стенке.

Стены во флоат-камере тоже синие, материал не знаю.

Кстати, в воде тело становится таким гладким, как будто масляным на ощупь.

• Ощущения. Первые минуты мне почему то было весело, пробирало на смех. Я «летала» от стенки к стенке (расстояние небольшое), пробовала «невесомить» перевернувшись на живот. Но вода попала на глаза и я пошла их промывать в душевую кабинку. Вернулась и решила, что пора бы и расслабиться, приняла статическое положение….Конечно, тут же в голову полезли разные мысли, то одно, то другое. Мозг не хотел отключаться(((( Потом у меня защипало лицо, соль видимо попала опять и мне пришлось выйти умыться и намазать его кремом. Это помогло. И вот уже скорее всего ближе к окончанию часа стало меня клонить в сон, напряжение ушло….Но я не засыпала. Просто стало так легко и хорошо.
• Не забудьте выключить телефон или поставить на беззвучный режим! Я этого не сделала и мою тишину нарушил звонок.
• За пару минут до окончания сеанса включается приглушенный свет и та же приятная музыка. Медленно встаем, даем воде стечь и выходим из комнаты.
• Снова принимаем душ. Сушимся.
• Далее еще небольшой отдых с зеленым чаем и конфетками =) Это было в отдельной комнате, администратор в это время рассказала какие акции действуют в центре, а также кратко об истории флоатинга, его действии и просто можно поговорить по душам =)
• Весь сеанс длится 1,5 часа, 1 час -флоат-камера и 30 минут на сборы (хотя у меня на это больше ушло времени, никто не выгонял).
• После всего этого я чувствовала себя отдохнувшей и такой расслабленной! Несколько схоже с эффектом после сауны. Я ходила днем, но лучше данную процедуру делать перед сном, так как она этому очень способствует!
• есть мнение, что один час флоатинга приравнивается к 6-8 часам полноценного сна на свежем воздухе!

Я с удовольствием сходила бы еще, думаю, что второй раз (и последующие) расслабиться получиться гораздо быстрее! А если совместить флоатинг и массаж, то это будет вообще божественно!