Фитбол Kettler 65 см - отзывы

Отзывов:
Добавить отзыв
"Зарядка для удава" или "как без труда укачать ребёнка" + фото
Я, как все мамочки, уделяю много времени своему ребёнку, стараюсь следовать всем рекомендациям по уходу и воспитанию. А зарядка и массаж для ребёнка ну ОЧЕНЬ важен, с самых первых дней жизни. И врачи в наше прогрессивное время советуют обходиться не только обычной зарядкой «лёжа на диване», но и современный — на фитболе, где очень хорошо задействованы все группы мышц. Я. конечно, сразу же загорелась опробывать «сие чудо прогресса» и стала тихонько «давить мужу на мозг», что фитбол нам, ой как необходим. Муж сдался быстро, поехал вечером после работы в спортмастер и купил фитбол.
Забегая вперёд, скажу, что я в нём нисколечки не разочаровалась.
На следующий день, мы с доченькой стали делать зарядку и, о чудо!, доченьке очень понравилось! Благодаря занятиям на фитболе, она стала рано держать головку, чему многие удивлялись. Занятия реально помогают развиваться вашему ребёнку. Если ваш ребёнок плохо держит голову или не переворачивается, смело покупайте фитбол и занимайтесь, он отлично укрепляет мышцы спины. С каждым месяцем можно вводить новые упражнения. И самое главное, что детям нравится, для них это интересно, моя даже первый раз засмеялась в голос прыгая животиком на нём))) А ещё девочки, он отлично помогает от газиков, от которых первые 3 месяца мучаются дети, а вместе с ними и родители.
Вот некоторые из наших упражнений:
на животике вниз-вверх, а потом круговые движения.
на боку вверх-вниз.
на спинке вверх-вниз.
ставим игрушку, опускаем вниз ребёнка, чуть задерживаем, чтобы он тянул ручки, в дальнейшем он должен захватывать игрушку.
Но это ещё не всё! Оказывается на фитболе, очень удобно укачивать ребёнка! Мы это открытие сделали случайно, надо было заглянуть в интернет и тогда я бы раньше о нём узнала)))) Раньше мы постоянно качали на себе и стоя, и лёжа, и в кроватке, но в ней хрен укачаешь, при этом болело всё: поясница, руки, ноги,рот (от безперерывного а-а-а-а-а-а-а). Но как то муж в конец устав сел на фитбол и стал прыгать, как бы укачивая, и о чудо! она уснула, а у него при этом руки не стали длинными от усталости, как у обезьян))). С тех пор мы так её и укачиваем, кстати она довольно быстро засыпает, не считая «капризных» дней, в которые прыгаешь целый день, что тебя уже тошнит от укачивания и болит поясница и это ещё по-очереди! Кстати, одна девочка где то писала, что от укачиваний на нём, её попа стала, как орех, честно — моя даже близко на орех не похожа((((, скорей на курагу(((, но может я просто плохо стараюсь?)))
ВЫВОД: фитбол очень нужен людям с маленькими детьми, ведь на нём и зарядку сделаешь, и укачаешь, и поиграешь, и сам посидишь (кстати очень удобно телик смотреть)
, и можно на природу брать, и на водоём, и некоторые даже фитнесом на нём занимаются , тоже надо начать. Очень прочный, учитывая наши укачивания на протяжении 6 месяцев и разную весовую категорию нас с мужем, с ним ни чего не случилось, за это время лишь пару раз подкачивал. Вот так вот, люди покупают для похудения, а мы для облегчения жизни)))) Один минус, стоит около 1000 руб.(((, но если учесть многофункциональность, то свою жадность можно задушить)))), что сейчас дёшево? да ничего!)))
_____________________________________________________________________________
Если мой отзыв полезен для Вас, ставьте плюсик))) спасибо.
_____________________________________________________________________________
инструкция по применению мамабола, бебибола, да и просто стул 🙂

Когда появляется малыш, найти время на себя очень сложно. Хорошо когда есть бабушки и дедушки, мечтающие проводить время с вашим чадом. Но в моём случае, и я думаю это не единичный случай, приходится все самой. И вместо фитнес клуба лёгкая утренняя гимнастика и физкульт упражнения с ребёнком под мышкой.
И так приятно в такой ситуации, когда есть такие замечательные вещи, как фитбол. Это просто палочка выручалочка.
Сразу скажу о производителе, фитбол очень качественный и прекрасно выдерживает большой вес, а также все манипуляции с ним.
К мячу прилагалась книжечка с упражнениями с использованием различных кеттлеровских приспособлений: бодибары, гири, балансиры и т. д. С мячом предложено три варианта упражнений. Они рассчитаны на укрепление брюшного пресса, спины, плеч и груди. Маловато, но в интернете можно найти ещё много упражнений.
Только ты сел на мячик, бежит команда топтыжек, мечтающих попрыгать на мяче. А также чтобы их покатали на спинке, на животике, покрутили из стороны в сторону. Упражнений масса. А главное дети в восторге, токаются — моя очередь.
Да и просто приятно посидеть на мяче, делая разные дела.
Рекомендую.
Эффективный способ поддержания фигуры в идеальном состоянии
В инструкции к фитболу, к сожалению, было описано много упражнений с разными снарядами, а вот с самим фитболом – очень мало, два или три.
Некоторые упражнения нашла в Интернете, некоторые придумала сама.
Приведу некоторые упражнения: приседания возле стены, мяч – к стене, спиной прислоняюсь к мячу и приседаю. На первый взгляд это легко, но даже 10 таких приседаний дадутся с трудом.
Сжимание мяча руками. Упражнение для мышц груди. Руки на уровне груди, согнуты в локтях, ладонями держу мяч, сжимаю его руками.
Сжимание ногами. Лежа держу мяч ступнями, сжимаю его ногами. Упражнение для внутренних мышц бедра.
Ну и некоторые другие – катание на животе, лежание на мяче на спине.
В занятиях нужна регулярность, чтобы достичь эффекта. Первое время я занималась постоянно, мышцы подтянулись, стали упругими. Но потом мне это надоело, и получилось как всегда )
Несколько слов о самом мяче. Он приятного сиреневого цвета, материал плотный, выдерживал людей весом более 100 кг. Надували автомобильным насосом, но он сломался, и муж с товарищем вдвоем надували его ртом. Было это поздно ночью, зимой в машине )) Муж хотел сделать мне сюрприз ко дню рождения )
что это за штука такая??

вопрос-ответ.
Это просто офигенная вещь. Тренируй все лежа, полулежа на мяче, ну разве не рай?
Минусов в нем разве, что один место занимает, но если уж так редко занимаетесь или мешает, можно сдуть, потом снова накачать.
Преимущества фитбола:
1.Удобный в использовании.
2.Занятия проходят веселее (не то что с гантелями или бодибарами)
3.Можно тренировать с ним и на нем абсолютно все.
4.Заниматься можно хоть каждый день.
Тем более сейчас можно скачать, посмотреть кучу программ с фитболом, кто не знает что с ним делать.
Я с момента покупки не могла от него оторваться, вещь мего.
Есть куча фирм фитбола, как мне объясняла консультант в магазине, все это бред на счет того, что какой-то лучше. Все эти мячи делаются из надежного материала, он даже если и лопнет но это невозможно, то он просто сдувается. На моем лично мяче каталась и сидела подруга, а она весит 150 с лишним, мне было конечно страшно за мячик, но он выдерживает и больше 120 кг оказывается, так что покупайте, не бойтесь.
Качество фитбола гарантируется, а результаты от занятий с ним дарят еще и хорошее настроение.
Удобный, надежный

Это второй фитбол в нашей семье. Первый безыменный был куплен в детских товарах за 500 рублей. Материал типа силикона, лопнул с большим бахом через месяц под попой)
Поэтому при покупке второго обращал внимание известный бренд. Кеттлер известный немецкий бренд, к которому есть доверие. Сам мяч из прочного материала, очень приятного на ощупь, не скользит в отличие от первого, не липнет пыль. Диаметр 65 см прекрасно подходит людям среднего роста. Пишут, что выдерживает вес -100-120 кг. Реально выдерживал намного больше. Стоит ненамного дороже — 900 рублей.
Из недостатков: это отсутствие инструкции на русском и самое главное отсутствие насоса. Я надувал мяч обычным автомобильным, выдернув из него наконечник для камер и вставив туда трубочку от обычной шариковой ручки.
Сам мяч у нас уже больше двух лет, абсолютно целый, только раз в полгода чуть подкачиваю его. Очень хорошо подходит для различного вида тренировок, можно использовать вместо стула. Может здорово разнообразить сексуальную жизнь) Не всегда же использовать для этого кровать.
А когда появился ребенок это был незаменимая вещь, чтобы укачивать сидя на нем малыша. Также ему нравится, когда катают на мяче на спинке, животике. Выполняем на мяче различные упражнения.
Короче это незаменимая вещь в семье — советую)
Кто бы мог подумать?!

Кто бы мог подумать, что это простое приспособление может послужить нам с вами большую услугу?!
Сначала описание:
-Мяч достаточно жесткий.
-Не натирает кожу.
-Цвет какой пожелаете.
-Довольно компактный.
Заниматься одно удовольствие, упражения можно придумавать на ходу, занятия оказывают оздоровительный эффект на все мышцы тела!
Стоит отметить, что заниматься можно даже в самой маленькой комнатке, габариты у шара смешные
Цена не кусается, точной цены назвать не могу, так как везде свои наценки, в среднем до 1000 рублей.
Тренажер совершенно безопасен, максимум, что может случиться так это то, что он лопнет от укола и вы получите небольшой испуг.
Желаю вам оставаться здоровыми и подтянутыми!
Просьбы о рекомендациях по упражнениям прошу писать в комментарии!