Диета гейш - отзывы
Отзывов:
Добавить отзыв
—— Девочки….ВСЕГО ЛИШЬ 5 ДНЕЙ!!!!!!! 5 Дней Диеты, а КИШЕЧНИКУ ПРОСТО КОНЕЦ…Не Гробьте себя ДЕВОЧКИ. Гейшами НАМ НЕ СТАТЬ никогда и похудеть по их системе МЫ НЕ СМОЖЕМ! Моя Откровенная ПРАВДА, и Моя ИСТОРИЯ этой ДИЕТЫ Как Я НАБРАЛА 2 КГ. ——
Отзыв оставил(а) Светлана Стрельченок Оценка: 3 (из 5-ти) 
Всем Привет Девочки Красавицы!!!
Сразу скажу что это наверное вторая по счету (по моему многочесленному счету) диета, которая мне не подошла.
Кто меня уже читал и знает, вы в курсе девчонки что я уже кучу всего перепробовала, на скольких диетах я уже только не пересидела. И могу наверное с уверенностью заявить что опыт у меня какой никакой ЕСТЬ!!
Итак. Диета Гейш. Несколько слов о ней родименькой:
Диета гейши сейчас очень популярна. Соблюдают ее в основном японки. Придумали ее японские гейши, которые являлись жрицами красоты и любви. Диета гейш очень древняя, гейши действительно с ее помощью худели, приобрели здоровье, красоту. В дни соблюдения диеты гейши делали массаж, выполняли косметические процедуры. Данная диета подходит людям, ведущим малоподвижный образ жизни. Таким людям нужно включить в свой план на день — каждодневные прогулки на свежем воздухе, бег, выполнение физических упражнений.
Ну вот вы уже заметили да?? СОБЛЮДАЮТ ЕЕ В ОСНОВНОМ ЯПОНКИ!!! В этом предложении девочки огромный СМЫСЛ. Где мы и где Японки. Мы разная раса, мы разные нации, мы РАЗНЫЕ ОРГАНИЗМЫ!!!! Позже поймете о чем я.
Далее смотрим что гейши во время диеты, делают массажи и процедуры)) Какие известные только им конечно, у них свои точки, свои системы.
Мы девочки ЗНАЕМ ОБ ЭТИХ МАССАЖАХ И ПРОЦЕДУРАХ японок???? — НЕТ мы Не знаем…
Далее опять же, людям ведущим малоподвижный образ жизни нужно сделать его МАКСИ ПОДВИЖНЫМ…А это простите как? Как включать ЕЖЕДНЕВНЫЕ ПЕШИЕ ДЛИТЕЛЬНЫЕ ПРОГУЛКИ, заниматься бегом, физическими упражнениями, если наша среднестатистическая девушка с 8-17 (18,19) пашет на работе!!! Согласна у гейши ненормированный рабочий день) Им можно, но а нам как??
Теперь Собственно ПРАВИЛО И МЕНЮ САМОЙ ДИЕТЫ!!!
Это достаточно строгая и жесткая диета, рацион которой не подразумевает никаких излишеств. В течение пяти дней можно употреблять в пищу только рис, зеленый чай, молоко и обычную воду (не минеральную). Схема приема пищи в диете гейш выглядит следующим образом:
Завтрак: обезжиренное молоко слегка подогреть и смешать со свежим зеленым чаем в пропорции 1:1. Всего нужно приготовить 500 мл этого напитка, более известного у нас под названием молокочая и выпить его небольшими глотками.
Обед: порция бурого риса без масла, соли и специй, стакан теплого (это обязательное условие диеты гейш) молока с пониженным процентным содержанием жира.
Ужин: тарелка сваренного заранее бурого риса, 300 мл молокочая.
ЖЕСТЬ ДА???
Но знаете что, меня то ведь это не остановило, я ведь села на нее. Очень подкупили именно 5 ДНЕЙ!!!
Что же в Итоге случилось со мной.
А в итоге случилось горе горькое.
У меня пропал стул!!!! Вообще. Как я уже и упомянула выше скажу еще раз. ЖЕЛКДОК ЯПОНКИ и Желудок РУССКОГО человека, это ДВА РАЗНЫХ ЖЕЛУДКА. Японцы с рождения на рисе, ну вы и сами знаете, а мы?? Мы едим его не так часто.
У меня был жуткий запор. Я простите меня пожалуйста даже со слабительным (через неделю) в туалет ходила только козьим горошком.
Естественно я не похудела. Я ПРИБАВИЛА 2 кг. Ну это естественно ведь весь рис был во мне более пяти дней. Я соблюдала четко все правила. Но молокочай меня не спас.
Еле оправилась. Запор был еще месяц примерно (а у меня и так с ЖКТ проблемки) лечилась Сеной.
Давайте же посмотрим что говорят Врачи:
Как и многие другие строгие диеты с минимальным содержанием калорий в повседневном рационе, диета гейш, с точки зрения медиков, не является идеальной схемой питания. Несмотря на то, что в ее составе присутствуют исключительно полезные продукты, которые сами по себе не вызывают нареканий, врачи отмечают, что у этой диеты помимо таких плюсов как высокая эффективность и хорошие очищающие свойства, есть и ряд недостатков, к которым относятся:
- Низкая энергетическая ценность, что делает диету гейш непригодной для людей, ведущих активный образ жизни;
- Длительное отсутствие соли – это может спровоцировать обезвоживание организма и нарушить водно-солевой баланс;
- Возможность появления запоров (их может спровоцировать большое количество риса). Поэтому от диеты нужно отказаться тем, кто имеет нарушения в работе ЖКТ.
Диета гейш отлично помогает очистить организм и избавиться от трех-четырех килограммов лишнего веса за пять дней, но при этом подходит она далеко не всем. Поэтому, выбирая эту схему похудения, убедитесь, что у вас нет противопоказаний, и ваш организм с легкостью сможет выдержать столь жесткие ограничения.
Я к сожалению когда села на эту диету, мнение врачей НЕ УВИДЕЛА. Я не была предупреждена. И поэтому вот случилось то что случилось.
Не Рекомендую!!! Не надо.
Вот очень советую ЗАГЛЯНУТЬ СЮДА тут о классно 12-днейвной диете, которая мне помогла, а также там описаны и остальная большая часть моих диет))
ЛЮБЛЮ ВАС ДЕВОЧКИ!!!! Будьте Красивыми!!
как стать еще сексуальнее?
Отзыв оставил(а) tatyana bekenina Оценка: 5 (из 5-ти) 
Девочки, специально для вас пишу этот пост. Вряд ли кто из худеющих молодых людей (а поверьте мне, есть и такие)) сядет на диету с таким названием). Как ни странно суть ее именно в том, чтобы увеличить вашу сексуальность и, конечно же, схуднуть перед праздниками тожеу не помешает)).
Честное слово, я большой диетоман, но про эту диету узнала совсем недавно.
В чем суть:
завтрак — поллитра молокочая (в диете написано, ТОЛЬКО молокоыай на завтрак)
обед и ужин одинаковые и состоят из 150-200 грамм черного или бурого (кроме белого!!) риса. И все! И так пять дней.
Мой опыт: для справки*)) рост 170, вес 60 сейчас.
Сидела 4 дня и мне надоело. Поэтому результат мог бы быть еще лучше, но все же
-1,5-2 кг при том, что в меню на каждый день я обязательно добавила 4-5 яблок (из них 3 на завтрак стабильно) и молокочай неограниченно (кстати молоко из принципа 3,2%, говорят, что другой процент — вероятнее всего гмо, а это еще хуже для фигуры).
Но самое главное это объемы — МИНУС 2 СМ В ТАЛИИ. МИНУС 1 СМ В БЕДРАХ. НО! грудь не изменилась — как была, так и осталась — 87 см. А ведь быстрее всего именно она «сдувается» на диете.
Так что рекомендую однозначно. Прислушивайтесь к себе и не мучайте себя! Вариации только приветствуются)). Будьте прекрасны и….еще прекрасней!
Вряд ли голубоглазая блондинка может стать гейшей )) фото до и после
Отзыв оставил(а) Ксения Любовь Оценка: 4 (из 5-ти)
Сразу говорю, что я противник быстрых моно диет! Но диета гейш имеет право существовать и может быть использована в экстренных ситуациях.
Первый раз я узнала о ней от акушера гинеколога моей мамы, которая посмотрев на меня спросила «детки есть?» Я говорю нет, она спросила сколько я уже замужем, и тут она сделала вывод, что давно пора)) она сказала мне, что в первую очередь нужно обязательно похудеть и диета гейш может стать отличными толчковом на пути к цели.
Тогда я особо не прижала значения ее совету, но когда через какое-то время меня пригласили на свадьбу, которая состоится буквально через 2 недели, у меня появился план ураган )))) я сразу же приступила к диете гейш! В итоге к свадьбе я похудела на 3 кг и выглядела вполне ничего так)) плюс кожа стала лучше. Только дам совет, как избежать проблем с, простите, стулом! В рис нужно добавлять столовую ложку оливкового масла, только ложка это на целый день! И побольше воды пить. Плюс по наблюдениям самый вкусный рис — красный, я покупала в магазине «Семья».
Решайтесь девушки, вы должны любить свое отражение в зеркале и заботиться о здоровье! А в правильном похудении вам поможет самая лучшая диета Кима Протасова, о которой я уже писала отзыв.
На фото до и после диеты гейш.
Вернуть себе форму за считанные дни!
Отзыв оставил(а) Суламифь Машарина Оценка: 5 (из 5-ти)
Люблю посидеть на этой диете перед каким-нибудь важным событием. Результат всегда радует! если вы хотите за считанные дни влезть в любимое платье или просто привести себя в форму — эта диета для вас!
В чему суть диеты?
Длится она всего 5 дней. За это время организму не приедается скудный рацион диеты, очищается организм, уходит несколько ненавистных лишних кг, уменьшаются объемы.
Рацион.
Завтрак: 0,5 л молокочая.
Обед: тарелка вареного риса (желательно бурого или черного, но если используете белый, то желательно предварительно замочить в воде на ночь перед варкой) и 1 стакан теплого молока.
Ужин: тарелка вареного риса и 1 чашка молокочая.
Во время диеты также разрешается пить минеральную воду без газа и зеленый чай без сахара.
Таким способом питаемся в течении 5 дней. По истечению диеты будете приятно удивлены результатом! Эта диета никогда еще меня не подводила!
Примечания: во время диеты не рекомендуется заниматься спортом, так как будет ощущаться некая слабость. Но отсутствие спорта ни коем образом не повлияет на результат.
Когда сильно хочется кушать, разрешается добавить к рациону еще одну чашку молокочая или 1 стакан теплого молока.
Рекомендую! Хороших отвесов вам!
Спасибо за внимание)
Диета очень хорошая, эффективная, но однообразная
Отзыв оставил(а) Владимир Антипов Оценка: 4 (из 5-ти)
Скоро я еду на море, поэтому решила сесть на диету, капаясь в интернете, я наткнулась на диету Гейш на зеленом чае и рисе.
Её принцип питания :
Завтрак: 2 чашки зеленого чая с молоком (50:50)
Обед: 1 тарелка несоленого риса, 1 стакан теплого молока
Ужин:1 тарелка несоленого риса, 1 чашка зеленого чая с молоком (50:50)
Сразу скажу, что первые три дня я вообще есть рис не могла, но потом привыкла) Если не считать, риса, то можно сказать, что диета даже вкусная, главное правильно подобрать зеленый чай, чтобы он был не горький)
Мои ощущения достаточно положительные)
Ну и результаты (за 5 дней):
Вес — 7,4 кг
Талия -8 см
Грудь -8 см (ушло все со спинки, но грудь осталась)
Бока (живот) — 9 см
Ляшечка — 4 см
Результатом я довольна, после приезда сяду еще раз)
Оставить отзыв
Как вам Диета гейш?
